女,總是晚上睡不好覺(jué)，從小就想很多，一點(diǎn)點(diǎn)事情都很容易讓自己緊張睡不著。怎么辦 (匿名)

女 老是心里緊張害怕，睡不著覺(jué)，應(yīng)該怎么辦呢？

女 我一遇到什么事，我就特緊張，特別擔(dān)心壞的事發(fā)生，總是忍不住想，一這樣就睡不好覺(jué)，心慌的難受

女 睡不著，惴惴不安，緊張焦慮 。做事容易犯錯(cuò)誤 (匿名)

女 睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)放松不下 心里不知道在緊張什么 就是睡不著 感覺(jué)慌慌的 (匿名)

女,焦慮睡不著，總是怕睡覺(jué)。精神一直處于緊張狀態(tài)，很難放松 (匿名)

女,最近一直很緊張，心理一直想很不好的事情，晚上也睡不著覺(jué)，要怎么改善呢

女,27歲,心情很郁悶，不知道以后的路怎么走了，我愛(ài)我的老公，我們結(jié)婚整整六年多了，我是外省嫁進(jìn)他們家，這幾年他就是我的精神支柱，我們有了一雙兒女，我懷了二胎后，他就經(jīng)常出去應(yīng)酬，有時(shí)一夜不歸，第二天跟我說(shuō)喝多了睡車?yán)锪耍蚁嘈潘看嗡鋈ヒ粌牲c(diǎn)或者三四點(diǎn)，我一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)回家我就打電話給他，有時(shí)接，有時(shí)不接，在我兒子快百天時(shí)，也就是7月26號(hào)凌晨四點(diǎn)，我再打電話給他，是個(gè)女人接的，告訴我他睡在她旁邊讓我不要打擾，連接了我兩個(gè)電話，我哭了很久，兩三天沒(méi)吃沒(méi)喝，他回到家跟我說(shuō)那是前女友，喝多了去了她那，那是第二次去就被我發(fā)現(xiàn)了，因?yàn)槲也荒軒退治鰡?wèn)題，他才去找她，他不愿離婚，說(shuō)不來(lái)往了，我看看孩子決定給次機(jī)會(huì)，可是這段時(shí)間相處下來(lái)好累，我心里過(guò)不去，他一點(diǎn)小問(wèn)題就沖我大呼小叫，我再也容忍不了了，提出了分居，可是以后怎么過(guò)？離婚孩子怎么辦？我沒(méi)有了方向。這段時(shí)間做任何事都能突然想起他，覺(jué)得很壓抑。 (匿名)

男 我家孩子八歲了半夜又哭又鬧說(shuō)話還嚇人是怎么了？急急急 (匿名)