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匿名
2019-01-02 12:34:23
抱抱TA

女,總是晚上睡不好覺，從小就想很多，一點點事情都很容易讓自己緊張睡不著。怎么辦

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好，內心有些敏感安全感還不足，是嗎？
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好，聽起來你因為想事情太多晚上睡不好覺，這種緊張焦慮情緒出現多久了？你通常都會想到哪些讓你緊張焦慮的事情呢？
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好想的多還是擔心什么
  • 匿名 匿名
    是的 沒有安全感
  • 匿名 匿名
    我從小很少一睡就睡得著那種
  • 匿名 匿名
    什么都會想
  • 匿名 匿名
    今天發生的事情 或者不開心的 開心的都會
  • 匿名 匿名
    當然是因為不開心的東西比較容易失眠
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好，這需要從你原生家庭及成長經歷去找影響的因素。詳詢點擊我頭像私聊。
  • 豆包的頭像 豆包
    加我聊吧
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