女 我是體格偏胖的的一個女生最害怕跑步，現(xiàn)在上了初三每天大課間都得跑好幾圈，我讓我一跑步就會氣喘吁吁的，最害怕跑步和體育課。而且我又恐懼癥，發(fā)個比方明天要跑步我從前天晚上都開始不安，害怕我該怎么辦 (匿名)

我很害怕跑步，是名初三生，我跑步從開學(xué)到現(xiàn)在都沒及格過，又害怕體育老師。現(xiàn)在老師規(guī)定每個班五名不及格就要全班重跑。我擔(dān)心拖累全班。我現(xiàn)在都還在苦惱這個問題，導(dǎo)致文化成績也下降了。老師開導(dǎo)過我也沒有辦法。 (匿名)

女 我是初中生，但我真的特別怕跑步，一提到跑步就會特別心慌，難受，一整天都坐立不安，一整天都悶悶不樂，不停的干嘔，使我對開學(xué)也產(chǎn)生了深深地恐懼

女 初三了，北京方面的體育一直很嚴格，我很害怕體育課，每次累死累活的，很有恐懼癥，我不知道該怎么辦，如果每天鍛煉我怕我堅持不下來， (匿名)

二年級女孩跑步跑不快，每次都跑倒數(shù)第一，同學(xué)都埋怨說她給大家拉成績，現(xiàn)在特別害怕上體育課 (匿名)

女,14歲,初三，一上學(xué)就特別焦慮，不是不想學(xué)習(xí)，是不想在那個環(huán)境里待，害怕老師，害怕考試 (匿名)

女 恐懼體育中考，不是因為成績太差，害怕的是開跑時，一群人死命向前沖;害怕的是過程的腿麻，想邁又邁不開，呼吸不了，別難受 (匿名)

女，23歲，學(xué)習(xí)成績中上。從小學(xué)開始對學(xué)校有莫名的恐懼，原以為只會持續(xù)直到小學(xué)結(jié)束，實際上到了中學(xué)，大學(xué)甚至現(xiàn)在工作了還會很恐懼。要說恐懼什么也說不上來，老師同學(xué)同事顧客等等，有時還會覺得呼吸困難，今天已經(jīng)是失眠的第七天了。每天沒有精神沒有動力，不知道路要怎么走 (匿名)

女 為什么近段時間都是失眠。很困很困都睡不著。一閉上眼就會浮現(xiàn)出過去的事。腦子不停的回憶？到底是什么原因？ (匿名)

你好 我是一個內(nèi)向的人 膽子也小，本想把想做的事情，又不敢，很在意別人的眼光，跟別人說話聲音也很小，也不敢大聲說話，我想改變。 (匿名)