女,14歲,初三，不想去學(xué)校，害怕老師，一去學(xué)校就焦慮，咋熬啊 (匿名)

女 特別害怕去學(xué)校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學(xué)校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時(shí)候迫不得已必須說話 說完后就會(huì)壓抑 放暑假的時(shí)候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學(xué)的時(shí)候隔三差五就會(huì)心情不好 沒人理解 (匿名)

女，14歲快中考了可能是有一些開學(xué)焦慮吧，哭了一個(gè)晚上，有很多原因，一是因?yàn)槔蠋熓挚粗匚业氖罴僮鳂I(yè)，想拿去評(píng)獎(jiǎng)，我正在修改，我害怕會(huì)不盡人意。二是現(xiàn)在政策下來以后，我非常擔(dān)憂，因?yàn)橛X得自己沒有很強(qiáng)的自學(xué)能力，想在周一到周五都報(bào)補(bǔ)習(xí)班，但母親怕我寫不完作業(yè)還在考慮，我明白我不報(bào)補(bǔ)習(xí)班只會(huì)更加焦慮。三是對(duì)于自己的焦慮，我覺得自己考不上重點(diǎn)高，更別提重點(diǎn)高的重點(diǎn)班，我在學(xué)校聽講很認(rèn)真，除了有一門偏科之外都可以，班主任一直很器重我，我怕我無法回應(yīng)他的苦心。 我的母親也不能說不好，因?yàn)橛袝r(shí)候我哭哭啼啼的她也會(huì)罵我，她說你焦慮就不去上學(xué)緩幾天看看，我不敢暫停上課，我太害怕了，這幾天不僅剛開學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)新知（雖然對(duì)于我來說應(yīng)該是鞏固復(fù)習(xí)了吧…），還有社團(tuán)要參加市里的比賽，我明白我不能停歇，我沒有后路，我只能往前沖。 (匿名)

女 心里焦慮，說去上學(xué)就難受，現(xiàn)在在家已經(jīng)2周，說學(xué)校人多，去了緊張害怕，家里方面，她說父母沒有存在感，太安靜了

女,13歲,我呢，快14歲了，經(jīng)常會(huì)為學(xué)習(xí)發(fā)愁，為考試而焦慮，跟父母頂嘴，因?yàn)橐患∈虑樽詺堖^，我經(jīng)常會(huì)害怕別人冷落我，想要存在感，在長(zhǎng)假里面我很容易焦慮，半夜情緒崩潰，緊張害怕睡不著，真的很累了

女 今年要上高三，內(nèi)心很焦慮，害怕。 1、我不喜歡住宿，我喜歡以前走讀的日子，但是家里離的遠(yuǎn)，我又不想讓爸媽忙碌，不想讓他們覺得我依賴性很強(qiáng)。 2、我害怕住宿，是因?yàn)樽约涸趯W(xué)校明明很努力學(xué)習(xí)，可是卻考得一般，別的同學(xué)很輕松卻考得比我好，有時(shí)她們的一句:你看起來很努力卻好像在做無用功，這感覺對(duì)我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了，于是我老是裝作自己很不努力的樣子，沒事就要發(fā)發(fā)微博空間表示我在玩手機(jī)沒有學(xué)習(xí)顯示考得不好是因?yàn)槲覜]好好學(xué)習(xí)。。。。。我買了很多學(xué)習(xí)資料，但不敢?guī)У綄W(xué)校，我怕同桌看到也學(xué)我去買，然后考得比我好，這個(gè)心態(tài)到現(xiàn)在好久了我 掙脫不出來。。。。 4，我本身身體很差，醫(yī)了很久也沒好，又碰上高考，我想考好，我想恢復(fù)之前的光榮，因?yàn)橐郧白约嚎嫉竭^重點(diǎn)初中。。。所以現(xiàn)在身體差讓我覺得是這樣阻礙我的學(xué)習(xí)。。 我感覺自己學(xué)的很差，又想學(xué)的好。。害怕回學(xué)校，這星期末就要開學(xué)了，很郁悶很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認(rèn)真了些，就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子 (匿名)

女 女，十六歲，初三，以前學(xué)習(xí)成績(jī)班級(jí)第一，那時(shí)候覺得別人都不怎么學(xué)習(xí)，自己學(xué)習(xí)特別有成就感的，現(xiàn)在上了初三，周圍的同學(xué)個(gè)個(gè)都學(xué)習(xí)特別認(rèn)真，我心里難受，特別恐慌，害怕他們學(xué)習(xí)都超過我，搶了我的第一名，那樣我會(huì)很沒臉在這個(gè)班待了，每天都是上課特別沮喪，聽到周圍同學(xué)積極的配合老師回答問題，我那個(gè)題還沒聽懂，但是他們卻回答上來了我就特別恐慌，害怕，緊張的要死，心跳加速，胸悶刺疼，頭疼的不行，還有全身周圍的神級(jí)游走性的疼，我每天都心情不好， (匿名)

女 我害怕上學(xué)。我因?yàn)槟承┰蛞粋€(gè)多月都沒有去上課，一回去就要考試，我是一個(gè)爭(zhēng)強(qiáng)好勝又有點(diǎn)自卑的人。。。一想到這里，我就很焦慮。我怕我會(huì)跟不上節(jié)奏（我回去以后一個(gè)月內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)） (匿名)

女,16歲,來聊天呀，真沒意思啊。。。。。。。 (匿名)

您好 我最近總是覺得心理堵得慌 嗓子眼像是有塊石頭一樣堵得很難受 很憋去 總需要深呼吸緩解 晚上 常常三四點(diǎn)醒了再也怎么睡不著 白天會(huì)困乏 沒精神 也沒法做事情 投入不了 盡管1點(diǎn)才能睡著 我也在適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 晚上會(huì)瑜伽半個(gè)小時(shí)左右 洗澡泡腳 飲食業(yè)很清淡 還是如此 我在讀研 研三 我也說不上 雖然覺得自己看的很開 但隱隱的還是感覺比較有壓力老懸著的 我延畢一年了 最近快中期了 還沒有進(jìn)展 也沒人能幫我 我也和朋友傾訴過 但也只是當(dāng)時(shí)緩解 (匿名)