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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問愛上男心理咨詢師
2017-08-25 16:15:51
抱抱TA
男 本人長斯失眠，一般半夜醒了，死都睡不著，想睡就是睡不著。請問能幫到我嗎？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我經常瞌睡了想睡覺，但總是睡不著，夜里失眠早醒，午睡簡直睡不著，怎么辦？ -
男 。。。。。。。。。。。睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著 -
男 失眠已經有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經常低頭，怕人家說年紀輕輕，經常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！ -
男 失眠了，怎么睡著啊。睡不著啊！。！！ (匿名) -
男,失眠好幾年了，最近比較嚴重，都是凌晨5-6點才睡著 (匿名)
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男 失眠，入睡困難，有的時候能睡著，但是睡兩三個小時就醒了，在就死活睡不著了，閉上眼睛老是想一些亂七八糟的東西， -
男 每晚睡覺到2.3點就醒了再也睡不著腦袋會胡思亂想請問能有什么好的方法嗎 -
男,失眠一年了，開始醫院開的多慮平片睡覺，后來吃也睡不著了，要不酗酒睡覺，近半年醫院吃艾司唑類一片也睡不著了。中間還吃了一個月中藥，中醫一點用也沒有還特別費錢，不吃藥一天就睡三個小時，可以連續一周，我該怎么辦啊……男29歲（男，29歲）
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男 要想做成一件事要懂得配合，自己的力量是有限的，想辦法得到別人的支持與理解 -
男 幾年前有兩次把伙伴騙到水深的地方，那覺得很好玩，沒什么在意，后面弄得喝了幾口水，最后還是把他們弄上來了。現在想想要是那是沒有把他們弄上來。死了。我是不是一生就毀了。現在想想就嚇人，覺得好那個。
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