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王曉光心理咨詢師
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問
心理咨詢專家劉芬的文章
2017-08-18 14:50:43
抱抱TA
男 所有人都說我脾氣不好,和家里人媳婦動(dòng)不動(dòng)就吵架,我應(yīng)該怎么才能改變自己的脾氣呢。怎么樣才能讓我在發(fā)脾氣的時(shí)候記住不應(yīng)該發(fā)這個(gè)脾氣呢
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獲得公益心:
周紅梅
你好
徐惠泉
你好,
徐惠泉
建議你通過人格成長認(rèn)識(shí)自己,找出問題原因,讓自己好起來
任立東
你好!
安俐
你好
易云俠
多大了
潘錦琴
你好,可以做個(gè)人成長咨詢的
陳志顯
您好
吳中英
說明把妻子是當(dāng)做最親近的人。所以才會(huì)這么肆無忌憚的發(fā)脾氣。脾氣大的人又是一個(gè)內(nèi)心能量很足的人。可以試試把自己的那種能量轉(zhuǎn)移一下,把它轉(zhuǎn)移到一個(gè)你的更大的目標(biāo)上?;蛘咴谀惆l(fā)怒的時(shí)候,發(fā)脾氣的時(shí)候你可以讓自己沉默三秒鐘。在這三秒鐘,你去看看周圍的環(huán)境中有多少種顏色呢?數(shù)一數(shù)。這樣就會(huì)逐漸的冷靜下來。
吳中英
你認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題了就說明你已經(jīng)有了改變的想法。從三個(gè)方面逐步的完善吧。首先要做到有話不說,做到這一點(diǎn)啦,在練習(xí),想好再說。最后就達(dá)到好話好說。
王金波
您好!
只要知道自己的缺點(diǎn),慢慢的改變吧,要有決心
李錦云
可以學(xué)習(xí)一些情緒的管理。
有時(shí)候我太在乎別人的想法了,別人說的話讓我感覺到不舒服了,我也是一個(gè)人默默的在心里憋著
張銀玲
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女 我脾氣不好,總和家里人吵架,總是為一點(diǎn)小事爭執(zhí),發(fā)脾氣,結(jié)婚后,脾氣不但沒改。反而越來越厲害了。我不想這樣下去。我想改。但始終改不了
(匿名)
女 我的脾氣不好,我想改掉自己的壞脾氣,我該怎么做呢,請(qǐng)幫幫我
女 我的脾氣很壞,我也不想這樣,請(qǐng)問有什么方法能改掉我的脾氣嗎?
女 從小到大脾氣一直不好,如何讓脾氣好起來。
(匿名)
男 如何改掉自己的壞脾氣,以使自己不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)火。
(匿名)
女,我脾氣不好,別人說我一句我就非常生氣,我想改,怎么辦?
(匿名)
女 我脾氣不太好,做事很容易暴躁,還有不太會(huì)處理人際關(guān)系,做事三分鐘熱度,想改掉壞毛病,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。心理承受能力不強(qiáng),別人說我不好,我并沒有從心的感激,但是過了一段時(shí)間又好了。
(匿名)
女 脾氣不好怎么辦,動(dòng)不動(dòng)愛發(fā)火…求賜教
女 我現(xiàn)在懷孕五個(gè)多月了,前天去查的貧血,醫(yī)生讓多吃點(diǎn)營養(yǎng)的,大多都是我自己買回來,因?yàn)楦牌抛∫黄?,婆婆基本上不?huì)給我買,她有時(shí)候說我想吃什么讓我和她說,但是我感覺不好意思開口,所以大部分都是我買,我感覺我要是問他要著吃讓她給我買貴了她別不舍得或者是嫌貴,要不我想吃什么,都是娘家媽買的送來讓她做,要不我買去我媽家讓我媽做給我吃,我娘家媽買的送來的什么排骨,大骨頭,魚雞呀的婆婆想起來做,想不起來就放冰柜里了,要不就吃不一半就壞了,就要扔了。因?yàn)樘鞖鉄帷檫@事,我老公不知道跟婆婆吵過幾次。為這事我也是很無語。又不能跟我媽說。我要是想吃點(diǎn)什么都是買回來 有事時(shí)她不做我自己做,做好了我也不好意思一個(gè)人吃獨(dú)食,她老兩口,小叔子都吃,我基本上都吃不到多少,要今天我沒有吃,等下的燉了就沒有了。不買都不吃,我一買都吃。我真是無語了。我都不知道是她懷孕,還是我懷孕。
男 對(duì)待同一件事,可以有不同的處理,每個(gè)人的需求不同,想法不同行為不同(我該舍棄?)
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男 所有人都說我脾氣不好,和家里人媳婦動(dòng)不動(dòng)就吵架,我應(yīng)該怎么才能改變自己的脾氣呢。怎么樣才能讓我在發(fā)脾氣的時(shí)候記住不應(yīng)該發(fā)這個(gè)脾氣呢
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