男,32歲,開始～希望～期待～充滿未來～去做～思想和行為和一～第一次遭刺激～中度懷疑癥～懷疑人生～第二次別人評價或者更多次挫敗失望??更多來源于外部環境和人給你的刺激性辱罵激言詞定義標簽??你成功的成為了腦子別人給你帶來的那些??你不行！你腦子不好不正常有病！你還能做什么呢！你會做什么！你是垃圾白癡嗎？你做任何事都不行！你能做事嗎??漸漸地失去自我！?絕癥焦慮糾結抑郁癥出現?危機出現?失業逃避找工作?貸款全部二千?殊不知你正在悄無聲息的觸碰人所能力以外極限的東西?最后因為更多的積壓到自殺成度?所以人的言語和對人的行為還是強大的，每天都不知道有多少人去自殺又有多少人去世?所以請幫助一個人不在是追求金錢利益的東西

男,33歲,1??每日心情，希望幫助更多的人,,你現在感覺有很多情緒是這個世界不公平帶給你的是吧，覺得現在很累很委屈很憤怒很不滿意是吧，那么我告訴你一個非常殘酷殘忍的真像，當你每天為膽戰心驚，為一家老小奔坡工作時，工作中被人辱罵被人穿小鞋被人排擠被人等等，那不是你的錯，是別人的錯，和你的方向策略導致你現在的這種情況，你應該堅信自己每天醒來，有多少人明天見不到太陽，又有多少人去世今天，有多少殘疾不全，你應該用和平的心態，想著每一天，而不是每天把大量時間消耗每一天每一秒鐘別人的過錯的不愉快，希望你永遠幸福，愛你的親人和父母。

男,34歲,每日正能量?,,①不要把你所有的過往經歷，通過不斷的回憶，再次傷害刺激本體，導致陷入僵局思維循環反復這是不需要的，我們應該首要做的事，通過那些低級高級的言語辱罵，依次進行垃圾分類，好的用于下次不斷的完善改變之中，壞的責可以丟棄這種言語攻擊二次傷害，因為你知道的這是每天沒有必要的浪費，你的時間只允許你做你所有熱愛的事，而不是別人環境本身很刻意從事那些你厭惡的事情。,,②每天花一個小時進行冥想反思感悟世界所有的美好事情，這些可以讓你感到心勝于物，心情愉快，讓自己有無盡的推動去巔峰渴望。,,③我們可以允許別人的言語辱罵行為舉止言談打亂你的固定思維，從而擾亂你的大腦敏感神經，那些負能量可以用來修復牢固思維樹立正向思維,,④每天至少要跑步唱歌身體鍛煉一次。這樣有助于緩解壓力的同時，也可以給你帶來身體健康和好運

男,33歲,別人罵我弱智腦子不好殘疾人廢物不是正常人這等太過分又辱罵他人的話又怎么樣，情緒的背后是在意，接受別人的思維認知和言語沖擊，而危機的背后是恐懼，恐懼的正背面是，正和負能量的交集，我們之所以有太多的問題和恐懼危機感，是因為人把自己的結果和預判想象的很強大很困難重重，因此我們所有的事問題人交集技能工作處理上，顯現出我們非常自認為固態思維棘手方法很不容易解決，人在這一境界上，人的身體和瞳孔將會因為思維放大無數倍甚至更大

很多對外界壓抑的負面情緒都是來自于對他人的過分關注。把目光聚焦到自己和值得的人身上，不要總覺得現在的生活一團糟以后一輩子就毀了，你的人生不是只有這一小塊天一小部分人，這才哪兒到哪兒?。恐灰阆耄院竽憧梢匀ト魏蔚胤接龅饺魏尾灰粯拥娜?。少些自怨自艾，做自己的事無論別人怎么說你詆毀你，開心了就放聲笑想發言就大聲說，等你的每天充實到已經沒有心思去關注別人，再回頭看，那些已經不算什么了 (匿名)

男,32歲,1??不管今天發生任何事，或者受到任何人的屈辱符炎，都要以平和心情愉悅輕松的方式去應對一切你所有應魄力的事情，因為那個樣子處理事和人效率，可以讓你提高很多個境界,,2??在每天即將起床之前，要在心里默念三遍我可以應對，我能幸福，我能成功，這個樣子使你與未來達成契合，不管多大的事只要很好的活下去每一天2??都可以讓你成為更好的自己和未來相約,,3??忘記那些曾經發生過的一切不怨事可以讓你的心里境界更高一層，默念禱告和啟安，讓你很美好的對每天進步達成成功躍進。,,4??我們之所以會有很多情緒，完全是由我們的過去處理人與事，不同觀念語言思維所致，導致這種不公平可以放下來去導求自己的念想為向導突破自我

女 ?從小我就知道我不能隨意發脾氣，因為顯得沒有教養，會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負能量，因為別人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我，我不能怪別人，因為別人沒有義務理解我?？墒俏倚睦镫y受，所以我只能怪自己太小氣，所以我不開心，我要想辦法逗自己開心，因為我只剩下我了呀！我知道我不能抱怨什么，因為這個世界總有比我慘卻比我積極的人，所以我沒理由生氣，可是我連生氣的理由都沒給過自己，長這么大，我從來沒有讓自己好受過，我從未對得起自己，他們不能理解我，他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾，每當我選擇相信，每當我試圖訴說，他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地搖搖頭，我知道他們不能理解，我是那么的失落，可我不能說什么，因為他們沒錯，可是我呢，我又錯在哪呢，我試著讓自己努力開心，可是依舊看不慣，我開始害怕，害怕與這個世界格格不入，因此我不敢做什么，不敢相信什么，卻好像又比任何人都相信，我相信人是善良的，我相信我可以理解任何人的行為，都是有一定的因素的，不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源，只有我自己知道我對自己有多殘忍，是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了，可是特別難受，所以想說出來，我沒想要求你們能幫助到我，可是我想當上面顯示有多少人看過，對我來說也是一種安慰吧，說不定我明天就會好了。

女 我總是為一點小事生氣！我想樹立一個好的，讓別人對我俯首臣稱，但，我看見他們玩的開心，有時，卻自己沉默了！覺得他們真棒！我只是那樣而已！一個無名小卒，誰也不會愛的人 經常這樣，情緒來了，還會想死 死了就不用考慮那么多了 這是什么心理？ (匿名)

我部分時候很心軟，沒辦法下定決心去切斷一些關系，和別人的關系有裂痕時，我也害怕開口溝通，因為我自己思維很混亂，我害怕自己搞砸一切 (匿名)

女,老公打電話來看到我白白的說我把臉涂的這么白凈干什么，我愛美不可以嗎？哪個女生不愛美？我的那個一個月沒來，老公問我那個還沒來嗎，我回答說沒來，他說咋回事，我回答說不調吧，他可能不信，還說我作死。我又沒有做什么事他這樣說我，我又沒有跟人約會，它不來我有什么辦法呢？不來就代表我有人了嗎？他咋不想想是其它不調或者是分泌的原因 (匿名)