男,22歲,我呢？有點(diǎn)自卑自閉，害怕出門(mén)和見(jiàn)到陌生人的目光，總感覺(jué)有人在嘲笑我，每天睡眠不好，多夢(mèng)，易醒，很多時(shí)候跟別人聊天我都控制不住自己，每次說(shuō)一大堆廢話(huà)，沒(méi)有信心，有點(diǎn)墮落了，會(huì)強(qiáng)迫自己忘掉以前的記憶，搞得我現(xiàn)在以前的記憶都想不起來(lái)了，而且注意力十分不集中，走路都會(huì)走神，有可能別人剛對(duì)我說(shuō)過(guò)的一句話(huà)，下一秒就忘了，每天心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，對(duì)未來(lái)的生活充滿(mǎn)了絕望，每天頭腦不清醒，迷迷糊糊的，有過(guò)自殺的想法和行為，感覺(jué)人生毫無(wú)意義，也有時(shí)候覺(jué)得自己死了，會(huì)給自己的父母減輕壓力，父母在我小的時(shí)候三天兩頭的吵架，不管我以前學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，都漠不關(guān)心，天天拿我跟別人做比較，罵我沒(méi)用，沒(méi)出息，是個(gè)廢物，有時(shí)候在事業(yè)上遇到挫折，還會(huì)拿我們發(fā)泄，小時(shí)候從來(lái)沒(méi)感到關(guān)心，關(guān)懷，沒(méi)支持過(guò)我，只會(huì)打擊我信心，以前連交朋友出去玩都不讓出去，有點(diǎn)雙標(biāo)，他們說(shuō)過(guò)的事情從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)，我現(xiàn)在大了，又想讓我出去，多走走，多交往幾個(gè)朋友，感覺(jué)就像提線(xiàn)木偶一樣，被他們操控，有時(shí)感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣，悶的慌，我平時(shí)就跟正常人一樣，生活，偽裝自己，每天都會(huì)覺(jué)得很累，我幻想著這個(gè)世界，我天真的覺(jué)得這個(gè)世界的人，都很好，可是我只見(jiàn)到了這個(gè)世界的黑暗，我慢慢明白現(xiàn)實(shí)就是如此殘酷，哪有什么美好，只不過(guò)是幻想，痛苦的來(lái)源不過(guò)是人們的貪婪自私，沒(méi)有這些也沒(méi)有美好，這個(gè)世界是，相對(duì)的，有正反兩面，正因?yàn)槿绱耍艜?huì)活的有意思，不至于，沒(méi)有情感，沒(méi)有色彩，我甚至想到這個(gè)，社會(huì)的本質(zhì)，世界其實(shí)并不復(fù)雜，復(fù)雜的只是我們的胡思亂想，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一件真像的時(shí)候，心底一想，其實(shí)也就那樣，也不咋滴，只是沒(méi)人想到過(guò)這件事，就像一條蛛絲，從簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)，編成一張網(wǎng)，他的本質(zhì)還是一條蛛絲，只是變了形態(tài)，看的復(fù)雜了，看開(kāi)了就好了，可是人的心結(jié)，怎么也解不開(kāi)，只是你內(nèi)心還不想解開(kāi)，因?yàn)榭床坏较Ｍ腿缤偃缥椅匆?jiàn)光明，我還安穩(wěn)的活在深淵，人生就是探索，當(dāng)你停止探索的時(shí)候，也是心結(jié)的起始，

男 本來(lái)以為自己什么都可以做好，認(rèn)為別人做什么都是錯(cuò)的，就每天抱怨為什么不是我來(lái)做這件事情。然后慢慢發(fā)現(xiàn)，我并不是什么都可以做好，我以前可以做到干什么事都可以謹(jǐn)慎的做好每一件事。但是一次失誤使我什么都做不好了。我這是怎么了，突然想不明白自己有什么存在的價(jià)值。

女,①每次我說(shuō)話(huà)或提出的觀點(diǎn)被人忽視或者反對(duì)時(shí)，我就會(huì)不自覺(jué)的濕眼睛，然后想象以前所遇到過(guò)得與之類(lèi)似，或者讓我記憶猶新后悔做過(guò)的事情，然后自己就覺(jué)得自己活的很失敗！對(duì)生活沒(méi)了信心，覺(jué)得自己還是死了算了！但要真的去死，我卻不敢，怕疼，怕家里人傷心。,②只要身體一有點(diǎn)不舒服，我就開(kāi)始想自己是不是得了絕癥，然后各種百度去搜病癥！,③覺(jué)得周?chē)娜耍加憛捨遥杏X(jué)自己活的很卑微，走路都不敢抬起頭！但事實(shí)上我的性格是外向的，并且能夠跟人好好的交流！,, 寫(xiě)的比較沒(méi)有頭緒，活在矛盾痛苦中的我希望有人能幫忙分析一下！謝謝！ (匿名)

男,29歲,好想去死！我已經(jīng)變成神經(jīng)了！ 雙手身體抖動(dòng)坐立不安心情激憤低落不開(kāi)心高度緊張焦慮不安！ 害怕看人以為所有人看我不正常頭腦有病頭腦不好！別人輕而易舉的說(shuō)你頭腦不好其他詞組，都會(huì)認(rèn)為自己是！！ 不是頭腦不好是什么！有想殺人的沖動(dòng)！又有想渴望被理解！！又有點(diǎn)悲傷到處宣泄！不管是親戚還是其他人？都亂說(shuō)一通不考慮別人的感受！ 脾氣暴躁很大！！你說(shuō)我是不是沒(méi)救了！

男,35歲,?永遠(yuǎn)也不要覺(jué)得你現(xiàn)在面對(duì)任何困難解決不了！你只是缺少了換思維方法的綜合實(shí)干這很重要,,?要每天覺(jué)得自己是非常幸福的每天能活下來(lái)是最好的，每天都有人因?yàn)楦鞣N疾病和情緒選擇自我折磨和掛掉這是很常見(jiàn)多見(jiàn)的,,?任何行知的人所說(shuō)的任何絕尖刺的話(huà)，都代表不了什么，只能代表他的過(guò)錯(cuò)，不要讓他們影響著你的心,,?要靠信念來(lái)征服自己惰懦的行為習(xí)慣，你只要這樣才能每天與其突進(jìn)，披肩扎泥，直刺巔峰之上，腳踏七宮直頂，觀望世界。

男,我很害怕他人閑雜碎語(yǔ)，無(wú)論我做什么事，身邊總有人會(huì)對(duì)我的行為指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)三道四，甚至將我的行為當(dāng)做八卦炫耀分享給其他人，這讓我始終無(wú)法擁有勇氣去改變自己，面對(duì)他人的言語(yǔ)，過(guò)于夸大事實(shí)，過(guò)于添油加醋的內(nèi)容，過(guò)于調(diào)侃的一事，我想我自己沒(méi)有得到足夠的理解和包容，導(dǎo)致我始終沒(méi)有勇氣踏出這一步，我的人生就像被人操控的命運(yùn)般，而我只是被人操控的提現(xiàn)木偶，無(wú)法反抗，無(wú)法出聲，無(wú)法動(dòng)彈，無(wú)法溝通 ，無(wú)法呼吸，無(wú)法自由。(我的內(nèi)心原來(lái)并不堅(jiān)強(qiáng)，相反他很脆弱敏感警惕，只是我一直以來(lái)都在壓郁自己，沒(méi)有余力去思考自己真正所需，真正渴望的東西，真正需要的東西，自己欺騙著自己，因?yàn)槲宜瞽h(huán)境不允許我表達(dá)自己情緒，所以我一直假裝自己很堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)只是過(guò)于逞強(qiáng)擺了，或者說(shuō)是逃避現(xiàn)實(shí)。) (匿名)

男 對(duì)生活沒(méi)有干勁，總覺(jué)得自己是個(gè)累贅，自己麻木了，想一死了之，覺(jué)得自己活著就是個(gè)錯(cuò)誤，從未有人給我過(guò)安慰，兩三歲被家暴，渾身都是傷痕，父母對(duì)自己冷嘲熱諷，對(duì)自己毫不關(guān)心

女,總感覺(jué)自己什么事都干不好，遇見(jiàn)一點(diǎn)挫折就想到死，不愿意和別人處。 (匿名)

女,覺(jué)得這個(gè)世界上我一直是一個(gè)人，真的好累好無(wú)助。 (匿名)

女,無(wú)論自己怎么真心實(shí)意的對(duì)她們，似乎我都不能成為她們看來(lái)有一絲分量的人，有的人是不是天生就沒(méi)有朋友的呀 (匿名)