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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務106|99%好評
咨詢
匿名
2025-06-05 10:34:26
抱抱TA

女,25歲,女,25歲,還有幾天我弟就要高考了,星期五我要去我弟的學校,他們要開一個高考前的會議,家長也要到。然后我作為姐姐,我去到學校要給我弟什么鼓勵,說一些什么話,注意事項什么的,讓他放松好心態,好好考試???

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  • 匿名 匿名
    心態好一切都好,這就是人生的回答圖片
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    莊蝶解惑送了一個擁抱
  • 深海尋夢的頭像 深海尋夢
    深海尋夢送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    作為姐姐,你的關心和支持對你弟弟來說非常重要。高考前的緊張情緒是很常見的,你可以通過以下方式幫助他放松心態:1. 表達你對他的信任和信心,告訴他無論結果如何,你都支持他;2. 提醒他保持正常的作息和飲食,避免過度疲勞;3. 鼓勵他做一些放松的活動,比如深呼吸或短暫散步;4. 避免給他過多的壓力,保持輕松的氛圍。最重要的是,讓他感受到你的愛和支持。
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好,不管現在多么黑暗,愛和期待總在前方!
  • 淮竹的頭像 淮竹
    就是鼓勵讓他放松
  • 白色記憶的頭像 白色記憶
    白色記憶送了一個擁抱
  • 暖光的頭像 暖光
    別說太多鼓勵的,會有壓力,好好玩一下。告訴他好與壞都沒有關系,輕輕點一下就好了
  • 七友的頭像 七友
    從網上搜搜
  • 心心催眠師的頭像 心心催眠師
    感覺你有些焦慮。放松你的心態,不要把焦慮情緒感染給弟弟就好。
  • 雪梨銀耳的頭像 雪梨銀耳
    傳遞愛與支持,不要給予壓力,把你自己高考的經驗和小技巧告訴他
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 人生的路標的頭像 人生的路標
    人生的路標送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!你是一個好姐姐!高考也就是一場考試,你先把自己放松,傳遞放松友愛的關心,讓弟弟輕松應考,就跟平時考試一樣的,而且這次考試更輕松一些,休息時間更寬裕,傳遞支持與輕松就好!
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    啥也不用說,給他買點他愛吃的東西送給他,微笑的陪伴他吃完。
  • 沐心傾聽??的頭像 沐心傾聽??
    沐心傾聽??送了一個擁抱
  • 艾一[情感修復】的頭像 艾一[情感修復】
    告訴他,盡力而為就好
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    做好支持就好,如果很擔心也可以和我一起來聊聊
  • 暖汐的頭像 暖汐
    他現在本身就很緊張了,所以你只需要讓他放松點,無條件支持他陪著他,給予他更多情緒價值就好了~
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個擁抱
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個擁抱
  • 心聲的頭像 心聲
    心聲送了一個擁抱
  • 千語的頭像 千語
    讓他輕松點就好了
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    這不是一場審判,而是你寫了12年的小說的終章發布會。每一道題都是你給青春留下的簽名,對錯都是故事的精彩部分。?你現在的緊張感,是身體在分泌超級英雄激素!手心出汗說明神經系統進入戰斗狀態,這和你運動時沖刺前的興奮本質是一樣的。?無論最終分數是幾位數,你在我這兒永遠是滿分弟弟——畢竟,能堅持到今天的你,已經贏了大多數人了。你在這段旅程里積累的堅韌、專注和解決問題的能力,才是真正屬于你的財富。高考只是你人生中的一個坐標,而不是終點的定義。真正的精彩,才剛剛開始。
  • 南星的頭像 南星
    其實不用把目光聚焦在考試上,無論是鼓勵還是刺激,都會有壓力,可以聊聊高考完做什么,去哪里玩,有什么好吃的,買什么樣的衣服之類的,但是不要提到成績,你考多少多少分給你買什么什么,都不要
  • 煜楓情感的頭像 煜楓情感
    放輕松,自由發揮,自己盡力就好
  • 月月老師的頭像 月月老師
    多鼓勵他,放輕松
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 明月芯的頭像 明月芯
    明月芯送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 萱萱的頭像 萱萱
    萱萱送了一個擁抱
  • 大白兔聊情感的頭像 大白兔聊情感
    大白兔聊情感送了一個擁抱
  • 王秀秀的頭像 王秀秀
    你好
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    濯垢泉送了一個擁抱
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    你好
  • 晚風聽語的頭像 晚風聽語
    你好
  • 雨潤的頭像 雨潤
    你好
  • 枕星聽夢人的頭像 枕星聽夢人
    感覺這時候不用太多鼓勵呀,激勵加油啥的,該定型的不是加油能改變的了,就是安撫好心情,我記得我高考時哥哥說:沒事放心考,考不好有哥呢,哥養你!事情過了好多年,依然能感動落淚,心里滿滿的
  • 你的私人樹洞的頭像 你的私人樹洞
    你的私人樹洞送了一個擁抱
  • 你的私人樹洞的頭像 你的私人樹洞
    他是主角,你陪著小鼓勵就行
  • 你的私人樹洞的頭像 你的私人樹洞
    可以帶去大自然治愈一切緊張
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您是很負責的姐姐,弟弟很有福氣。這件事,您可以回想您面臨重大考試前,您希望家長怎樣的回應呢?
  • 九澤的頭像 九澤
    你伏案的身影、堅定的目光,早已詮釋了奮斗的意義。高考不過是人生長河的一朵浪花——你只需提筆如劍,從容書寫這三年的積淀。家里永遠有熱湯,路上永遠有星光。 輕裝策馬青云路,姐姐信你定不負凌云志!1,肯定付出2,降低焦慮3,傳遞安全感4,積極收尾。
  • 九澤的頭像 九澤
    希望能給您帶來思路。
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    你想祝福他對嗎?
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂歡迎您來連麥和我聊聊
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    這個帖子好像前天發過,今天又發了一遍,我感覺你似手比你弟還緊張、焦慮呀!平常心就好。你太緊張了,會讓弟弟也緊張。
  • 傾聽屬于你的故事的頭像 傾聽屬于你的故事
    傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
  • 溫情傾聽的頭像 溫情傾聽
    溫情傾聽送了一個擁抱
  • 溫情傾聽的頭像 溫情傾聽
    你好??告訴弟弟保持平常心態,超長發揮就好??
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 女性婚姻情感傾聽咨詢的頭像 女性婚姻情感傾聽咨詢
    用輕裝上陣的狀態去弟弟的學校,讓弟弟這幾天什么都不要想了,休息好
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個擁抱
  • 哄哄的頭像 哄哄
    能看出你超重視弟弟的高考,想好好鼓勵他,又怕說錯話,這種滿心都是弟弟、想給他力量的心情,特別溫暖 ,你一定盼著自己的話,能像小太陽,驅散弟弟考前的緊張。其實呀,你這份用心,本身就是最好的鼓勵。別擔心說什么,真誠就是必殺技,告訴他“不管考成啥樣,你都超厲害,姐永遠支持你”,再提醒他好好吃飯睡覺,別給自己太大壓力,就算偶爾慌了,還有你在呢。你站在他身邊,傳遞的信任和愛,就夠讓他安心上考場啦,你們姐弟間的這份牽掛,超動人呀
  • 哄哄的頭像 哄哄
    哄哄送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 靜心的頭像 靜心
    靜心送了一個擁抱
  • 心語星愿的頭像 心語星愿
    你好
  • 心語星愿的頭像 心語星愿
    心語星愿送了一個擁抱
  • 的頭像
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  • Double K .的頭像 Double K .
    Double K .送了一個擁抱
  • 無憂的聆聽者的頭像 無憂的聆聽者
    無憂的聆聽者送了一個擁抱
  • 心嶼的頭像 心嶼
    [強]作為姐姐的你能想到怎么幫助弟弟首先給你個贊,其次個人建議,高考前最好不要做太特別的的時事,也不用刻意去讓弟弟放松,只要平常心對待,不讓弟弟感覺到壓力就可以了
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    聽老師說,然后多請教一下老師,挖掘弟弟的優點
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    高考這事兒,你已經為它準備好久啦,姐對你有十足信心!不管最后啥結果,你努力過就超厲害,姐永遠站你這邊~這幾天別把自己繃太緊,該吃飯吃飯、該睡覺睡覺,學累了就去走廊透透氣、做做深呼吸。考試的時候,就像平時模擬考一樣,把會的都穩穩發揮出來就行~ 咱就當這是一場特別的闖關,你這么勇敢又努力,肯定能順利通關!(用輕松、親切的語氣說,傳遞信任和支持,別刻意說教,讓弟弟感受到家人的兜底式陪伴 ) 這樣既呼應了 “放松心態、給予鼓勵” 的需求,又用姐姐的身份拉近距離,你看看是否貼合你想要的感覺,若想調整風格(比如更簡潔、更有力量感)可以說~
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    高考就這幾天啦,別慌!姐知道你肯定能行,這么多年努力不是白搭的。不管最后考成啥樣,姐都挺你、支持你,你在姐心里永遠是最棒的!這幾天該吃就吃,該睡就睡,別把自己搞太累。要是緊張了,就深呼吸、出去溜達溜達。別想太多,咱就踏踏實實地考,把平時學的都使出來,姐相信你能發揮好!
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個擁抱
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