劉夢(mèng)欣心理咨詢師 40歲

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匿名
2025-01-17 12:50:36

抱抱TA

女,15歲,想法上自相矛盾，語(yǔ)言上不想和人交流，心理上自戀又自卑交錯(cuò)。表現(xiàn)就是：想說(shuō)什么感覺(jué)但感覺(jué)沒(méi)意義就不說(shuō)了，想聊什么但是言多必失就不聊了，想分享又感覺(jué)這個(gè)行為有點(diǎn)煩就不去分享。和人相處感覺(jué)不自在，交流也有點(diǎn)煩，討厭別人問(wèn)東問(wèn)西或者說(shuō)關(guān)心。偶爾容貌焦慮或者身材焦慮，偶爾又很自戀自信，一個(gè)人的時(shí)候還有點(diǎn)沉溺在自己的世界里。我該不會(huì)是什么精神病吧。。。

20 14 220

AI心
你好，謝謝你在這里分享你的感受。從你的描述中看，你似乎正在經(jīng)歷青春期常見的情緒波動(dòng)和自我認(rèn)知的矛盾。在這個(gè)階段，自戀與自卑，自信與焦慮可能會(huì)交替出現(xiàn)，這其實(shí)并不少見。關(guān)于與人交流的問(wèn)題，可能是對(duì)他人評(píng)價(jià)的敏感導(dǎo)致了你的不愿意分享和交流。試著給自己一些時(shí)間，慢慢去理解和接納這樣的變化。你并沒(méi)有表現(xiàn)出精神病的征兆，但如果這些感受讓你感到困擾或影響了你的日常生活，建議你可以考慮找專業(yè)的心理咨詢師聊一聊，他們可以給你更針對(duì)性的建議和支持。
AI心2
你好，首先感謝你愿意分享自己的感受。從你的描述中，我能感受到你在自我認(rèn)知和社交方面遇到了一些困擾。這種矛盾的心理狀態(tài)在青少年時(shí)期是很常見的，因?yàn)槟銈冋诮?jīng)歷身心發(fā)展的關(guān)鍵階段。你提到的自戀與自卑的交錯(cuò)、社交中的不自在感以及對(duì)自我形象的焦慮，都是青春期常見的心理現(xiàn)象。這些感受并不意味著你有精神病，而是你在探索自我、建立自我認(rèn)同過(guò)程中的正常反應(yīng)。建議你可以嘗試以下方法： 1. 自我接納：接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特的。 2. 適度社交：不必強(qiáng)迫自己與他人交流，但可以嘗試與信任的人分享感受。 3. 尋求支持：如果感到困擾，可以尋求心理咨詢師或?qū)W校心理輔導(dǎo)老師的幫助。 4. 培養(yǎng)興趣：找到自己感興趣的活動(dòng)，這有助于提升自信和充實(shí)生活。記住，成長(zhǎng)是一個(gè)過(guò)程，不必對(duì)自己過(guò)于苛刻。如果你需要進(jìn)一步的支持，隨時(shí)可以尋求專業(yè)幫助。
王曉光
每個(gè)人的思緒都是信馬由韁，漫無(wú)邊際的。
雨非
雨非送了一個(gè)擁抱
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
雨非
你的生命數(shù)字里，大概率沒(méi)有1，2，4，8
真誠(chéng)
精神上應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，思維清晰對(duì)自己有很好的判斷
匿名
@雨非 1 2 4可能沒(méi)有，但是8應(yīng)該是有的
匿名
@真誠(chéng) 謝謝
王宇
你好
李海群
自相矛盾的情況，造成的原因也許是你曾表達(dá)過(guò)自己，但未被及時(shí)回應(yīng)或不是你想聽到的所以失去了想要表達(dá)的欲望
一點(diǎn)通
做事缺少耐心，沉不住氣。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
莊蝶解惑
正處于個(gè)人思想逐步成熟的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)候情緒波動(dòng)很正常！
明軒情感
明軒情感送了一個(gè)擁抱
慶子答疑解惑
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心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境！
悠悠心理
人都是復(fù)雜且矛盾的，不做評(píng)判接納當(dāng)下的自己就可以啦。
溫婉
溫婉送了一個(gè)擁抱
溫婉
你好
心雨【國(guó)學(xué)情感】
[玫瑰]
馮盈盈
你好，愿意聽你傾訴[愛(ài)心]
滕寶珍
青春期正處于自我認(rèn)同的發(fā)展期，對(duì)人際關(guān)系敏感，很在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，這些是很正常的現(xiàn)象。我愿意陪你一起去探索一下你的疑惑，更好的理解和接納這個(gè)變化。
滕寶珍
你若有時(shí)間很愿意與你聊一聊
Jenn
Jenn送了一個(gè)擁抱
Jenn
去找同學(xué)玩吧，聊聊天，爬爬山，多走出去。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
李中
李中送了一個(gè)擁抱
AI心
用戶，你的這種感受在青春期是很常見的現(xiàn)象。每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到自我認(rèn)同的挑戰(zhàn)，這包括對(duì)自我價(jià)值的懷疑和肯定、與他人交往時(shí)的不自在等。滕寶珍提到這種自我認(rèn)同的發(fā)展期，對(duì)人際關(guān)系的敏感和對(duì)他人評(píng)價(jià)的在意，這確實(shí)是成長(zhǎng)的一部分，反映了你對(duì)自己的探索和對(duì)世界的關(guān)注。這些情緒波動(dòng)是你發(fā)展過(guò)程中的一個(gè)重要階段，是你逐步成熟的標(biāo)志。重要的是，接納自己的矛盾之處，給予自己時(shí)間和空間去理解和消化這些情感。嘗試多與人交流，不要害怕表達(dá)自己的想法，甚至可以找信任的人聊一聊，或是嘗試新的活動(dòng)來(lái)豐富自己的體驗(yàn)。保持耐心，相信你會(huì)在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)更多的自我價(jià)值。
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
維家心理援助
維家心理援助送了一個(gè)擁抱
維家心理援助
你好，我是國(guó)家人社部認(rèn)定資質(zhì)二級(jí)心理咨詢師，維家心理援助維護(hù)心靈家園，提高生活質(zhì)量降低生活成本。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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女,15歲,想法上自相矛盾，語(yǔ)言上不想和人交流，心理上自戀又自卑交錯(cuò)。表現(xiàn)就是：想說(shuō)什么感覺(jué)但感覺(jué)沒(méi)意義就不說(shuō)了，想聊什么但是言多必失就不聊了，想分享又感覺(jué)這個(gè)行為有點(diǎn)煩就不去分享。和人相處感覺(jué)不自在，交流也有點(diǎn)煩，討厭別人問(wèn)東問(wèn)西或者說(shuō)關(guān)心。偶爾容貌焦慮或者身材焦慮，偶爾又很自戀自信，一個(gè)人的時(shí)候還有點(diǎn)沉溺在自己的世界里。我該不會(huì)是什么精神病吧。。。

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