女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴肅的臉，與同事處不好，與領導也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 你好，我非常自卑。說話不感看別人的臉，要是我說了什么別人要是不怎么理我，我就會胡亂猜疑。一跟別人對話的時候，條理就不清晰了。大腦里一片空白。之前想好的一切。都不會說了。

女 我總覺得我是一個很low的人，和別人在一起的時候，我總是找不到話題聊，就算找到了，別人也沒興趣聽，我非常的不會聊天，我覺得我嘴很笨，我經常會感到自卑，我膽子很小，有時候想問老師問題，總是覺得不好意思，不好意思去問，我又特別在意別人的眼光，我覺得我沒有主見，，，。

女,我很自卑，不敢與人正常平等的交流，有時不愿意與別人說話，也不知道說什么，與人關系很尷尬，老覺得自己低人一等，我有社交恐懼癥，也是個討好型人格的老好人，沒主見沒個性，別人說什么是什么，老是迎合別人，害怕失去，因為沒什么朋友，不敢談戀愛，和優秀的人站在一起就會不停咽口水，心跳加速，甚至發抖，更不敢講話，別人都說我很漂亮，而我卻覺得自己哪都不好，人都說我高冷，實際上是我做什么都不敢，都尷尬，所以干脆就不說不做而已，給人不好親近的感覺，有時走路都很尷尬，很別扭，如果別人欺負我，我會選擇息事寧人，雖然生氣，但不敢懟回去，我有強迫癥，追求完美，雖然知道自己不能再這樣膽小懦弱下去了，但就是做不到自然的展示自己，我做事不果斷，我和親戚說話總是笑嘻嘻的，覺得自己不笑就對不起別人似的，以至于有些親戚還說我傻，別人的表情，和一點點不滿的態度都會影響到我的情緒和心情，這樣很煎熬，我真的不想這樣下去了啊 (匿名)

女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

女 我媽每天我一回家就開始嘮叨，每次都會找借口跟我吵架，我姐只會在旁邊看戲，爸也不管我我，我真的是受夠這家人了，，我每天從學校回到家就不能安靜的休息，我想離開這個世界 (匿名)

女 什么樣的女人讓人不敢靠近？。。。。。 (匿名)