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問
濰坊高密心理咨詢網
2024-07-20 22:40:19
抱抱TA
女,19歲,感覺自己對于述情好像很差,差到什么也說不出來,不知道怎么表達
14
17
295
AI心
你好,我是一個心理咨詢師。你的感受完全正常,有時候我們難以表達自己的感情并不意味著我們缺乏感情。這可能是因為你在過去的生活中,并沒有學習到如何有效地表達自己的情緒,或者在某些情況下,你可能會害怕表達你的真實感受,因為你擔心其他人會對此作出負面反應。對于這個問題,我建議你可以試試寫日記或者繪畫,這些都是非常好的情緒表達途徑。同時,也可以考慮找一個合適自己的專業的心理咨詢師進行咨詢,通過學習和訓練,我相信你會慢慢掌握表達情感的能力。
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
青草
你好
小雪心理
你好,有什么可以幫您
生活里的一粒砂
沒什么擔心的,所有人都是從不會到精通的。
小月傾聽
邏輯清晰,然后去表達呀
明遠心理
如果能看到說不出來背后的負面情緒,療愈就開始了。
語心
語心送了一個擁抱
傾聽.分析.解答。
傾聽.分析.解答。送了一個擁抱
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女,18經常感覺自己特別不好,做什么都做不好,說話也不知道改怎么表達出來,最近心情特別不好,明明很想跟別人說話但是卻說不出來,腦子里一片空白真的不知道該怎么辦了
(匿名)
女 總是感覺什么都做不好,也不知怎么去表達自己
女 我不知道怎么描述自己,就是感覺自己很糟糕,很差。
女,18歲,為什么不擅長把自己對別人的關系和愛表達出來
(匿名)
女 不喜歡跟別人溝通,身邊親人有重病不知道怎么表達,明知道需要說的話卻說不出口,總是做錯事,害怕,擔心做錯事,總是想哭,最近哭的頻率好像變多了,覺得自己真的很差,工作事情比較多,有點煩躁,不過還是努力工作,心情差的時候想過活著沒什么意思,不過不敢死還是活著,也會出去看電影什么的,平時也沒覺得什么,就是不會表達,好煩。這是什么情況
(匿名)
女 我不知道是不是有心里問題,就是感覺自己什么都不行
(匿名)
女 感覺人際交流越來越差了,表達能力也大不如從前,做什么事情都容易想太多,太敏感,越來越在乎別人的想法,感受,忽略自己,感覺大腦每天好累總是莫名其妙地想一些和不自己過不去的事情。 我該怎么辦啊,好無助,這樣差勁的自己,讓我的壓力也越來越大。
女 感覺很自卑,沒有自信心。有時候還不想跟你說說話,最主要是不知道說什么。
男,17歲,總喜歡給自己找借口,不喜歡思考,不知道自己喜歡還是不喜歡,每次去上班心理總是很難受,然后就喜歡刷視頻享受那種舒適圈,怎么改掉啊
(匿名)
女,26歲,心里咨詢長期管用,我今天感覺到眼前的事了,在想,十一年咨詢,今天感到眼前的事了。
(匿名)
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