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陳芹心理咨詢師
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問
正式的心理咨詢是什么樣子的
emotional °昔年
2020-04-13 14:40:44
抱抱TA
女 我不知道怎么描述自己,就是感覺自己很糟糕,很差。
16
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史丹鳳
您好
琪琪
為什么這樣想呢
喬
找人聊聊天,讓自己過得充實些
王 宇
你好
曹椿艷
你好,你不太喜歡自己,這樣會剝弱你內在的力量,影響你的生活
emotional °昔年
就是沒有自信,還很害怕做錯事,我上網查了一下,和抑郁癥的癥狀很相似,我沒有辦法讓自己開心起來,我的世界好像沒有笑容了。我就想一個人待著,那樣很安全。我也可以隔離外界。很多時候自己都不知道自己應該干什么,我只想逃避.
emotional °昔年
我喜歡的歌都刪了,我的愛好我也不感興趣了,我不知道我是怎么了,就是不知道何去何從,也不會很大膽的和別人說自己的想法,包括爸媽,我喜歡把自己包起來,沒有別人。
七友
像這樣多久了?
emotional °昔年
那怎么辦呢?
emotional °昔年
幾個月了
七友
是什么讓你沒有自信呢?
喬
你是害怕面對什么嗎
emotional °昔年
不知道自己在想什么了
喬
我之前也有個這種,很頹廢,但是我克服的方式是堅持運動,你也試著找一找
emotional °昔年
我好像到了一個死胡同了
喬
其實你應該樂觀一點,其實沒什么事的是過不去的,一生很短如果我們就這樣頹廢下去是不是太浪費了
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女 總覺得自己很糟糕,很在意別人的看法,然后很容易受別人影響,最近總是陷入悲傷情緒中
(匿名)
女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發生了變化比之前,之前特別勤快,現在特別邋遢,每天都垂頭喪氣,開心不起來,衣服也不愿意換洗能將就將就,太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達。喜歡一個人在角落里面不愿意出門,不知道和其他人怎么交流,每天早晨醒來就不開心,而且不知道怎么辦,說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好,肌肉酸痛并且感覺身上酸,軟無力肩膀脖子也和酸痛,自己愛瞎想,小心眼愛鉆牛角尖,體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意,人多感覺不自在,感覺自己與社會脫節每,天活著都沒動力總想什么時候能好,總認為別人說話是在議論你。之前學習挺好在同學老師面前和各個方面都是挺好的,自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。
(匿名)
女 我經常覺得自己差到極點,不如別人,很丑,很矮,很不好,接受不了自己
(匿名)
女 每天都感覺心情特別差,很悲傷,總是想哭,想一個人待著,不想出門不想聯系別人,有同學打電話來我都想很久要不要接,很自卑,覺得什么都做不好,感覺自己很沒用,很累,脾氣很暴躁,一丁點小事都想發火,不想聽別人說話,也不想和別人講話,很在意別人說的每一句話,看我的一個眼神我都會很敏感,很想離開,覺得自己就是個麻煩,沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了……
(匿名)
女 感覺自己就是一個廢物。心理特別差。不喜歡說話和不喜歡交朋友喜歡發呆沉默。
(匿名)
女 覺得誰跟自己都關系不好,覺得別人都討厭自己,覺得自己好差勁,活著沒什么意思
(匿名)
女,我不知道我現在是怎么了?整個人的狀態很差,
女 感覺自己好像很差,很自卑。陌生人看我一眼我都覺得是不是自己丑,哪里有問題。別人講我一句我都能放在心里很久很久,而且心情瞬間會很差,很煩躁。
(匿名)
女 失眠總是內心煩躁幻想自己出任何意外好怕容易情緒化
女 抑郁癥,自閉癥,你能幫助人走出嗎?在線等!
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女 我不知道怎么描述自己,就是感覺自己很糟糕,很差。
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