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陳芹心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
正式的心理咨詢是什么樣子的
emotional °昔年
2020-04-13 14:40:44
抱抱TA

女 我不知道怎么描述自己,就是感覺自己很糟糕,很差。

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 琪琪的頭像 琪琪
    為什么這樣想呢
  • 喬的頭像
    找人聊聊天,讓自己過得充實些
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 曹椿艷咨詢師的頭像 曹椿艷
    你好,你不太喜歡自己,這樣會剝弱你內在的力量,影響你的生活
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    就是沒有自信,還很害怕做錯事,我上網查了一下,和抑郁癥的癥狀很相似,我沒有辦法讓自己開心起來,我的世界好像沒有笑容了。我就想一個人待著,那樣很安全。我也可以隔離外界。很多時候自己都不知道自己應該干什么,我只想逃避.
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    我喜歡的歌都刪了,我的愛好我也不感興趣了,我不知道我是怎么了,就是不知道何去何從,也不會很大膽的和別人說自己的想法,包括爸媽,我喜歡把自己包起來,沒有別人。
  • 七友的頭像 七友
    像這樣多久了?
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    那怎么辦呢?
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    幾個月了
  • 七友的頭像 七友
    是什么讓你沒有自信呢?
  • 喬的頭像
    你是害怕面對什么嗎
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    不知道自己在想什么了
  • 喬的頭像
    我之前也有個這種,很頹廢,但是我克服的方式是堅持運動,你也試著找一找
  • emotional	°昔年的頭像 emotional °昔年
    我好像到了一個死胡同了
  • 喬的頭像
    其實你應該樂觀一點,其實沒什么事的是過不去的,一生很短如果我們就這樣頹廢下去是不是太浪費了
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