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瞾。。。
2018-12-17 00:03:08
抱抱TA

女 感覺人際交流越來越差了,表達能力也大不如從前,做什么事情都容易想太多,太敏感,越來越在乎別人的想法,感受,忽略自己,感覺大腦每天好累總是莫名其妙地想一些和不自己過不去的事情。 我該怎么辦啊,好無助,這樣差勁的自己,讓我的壓力也越來越大。

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
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    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,今年多大了?
  • 瞾。。。的頭像 瞾。。。
    21歲
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    強迫思維,往往是對自己的不自信產生妄想
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    一般發病率都在25歲以前比較多
  • 瞾。。。的頭像 瞾。。。
    僅僅是因為我不自信嗎
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    我的表達能力越來越差了,每次感覺詞不達意
  • ...的頭像 ...
    你有沒有想一些不可能發生的事或者是很荒唐的事
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    有,會想一些不知道會不會發生的事,會把別人想的和自己一樣敏感
  • 瞾。。。的頭像 瞾。。。
    無論什么事情都會想出一種很壞的結果,然后心里又不停的琢磨,就是很喜歡和自己過不去
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    強迫癥,不知道你有沒什么身體上的反應,比如頭疼、焦慮
  • 瞾。。。的頭像 瞾。。。
    焦慮,頭疼,都有
  • ...的頭像 ...
    去醫院看看精神科開些藥物加心理疏導,定期去復診,慢慢來,強迫思維單純靠心理咨詢是不行的
  • 瞾。。。的頭像 瞾。。。
    好的,謝謝
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好!
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    多做自我肯定。
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