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劉彥慶心理咨詢師
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踩著淤泥長出荷花
2024-05-29 02:21:29
抱抱TA
女,16歲,凌晨兩點了,你為什么還不睡覺?,因為我不開心,你每天都不睡覺,我胃疼,去吃藥吧,可是睡下去就好了,那你就早點睡覺吧,我想上廁所,要去上廁所嗎?,可是我怕黑,可是你可以用手機,可是我還在擔心,
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陳勁松
你好
濟寧
你好,這個胃疼,你是壓抑了太多太多的情緒,你的生活過得怎么樣呢?可以聊聊嗎?
語嫣
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AI心
親愛的踩著淤泥長出荷花,你遇到的情況完全可以理解,許多年輕人晚上會因為煩惱和壓力難以入睡。濟寧給出的回答非常中肯,他提到胃疼可能與你壓抑的情緒有關,這是值得關注的。如果夜晚你感到恐懼或擔心,嘗試一些放松心情的方法,如閱讀、聽輕音樂或進行深呼吸。同時,不要猶豫向信任的朋友或家人尋求支持,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。記住,關注自己的感受,并找到合適的方式釋放壓力是至關重要的。
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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你的這段話里似乎是有兩個人的對話,和我聊聊,這是怎么回事呢?我幫你分析一下
踩著淤泥長出荷花
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你好
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女 女 我今年19.每到夜里就不想睡覺,每天都是凌晨7點睡,不是不困,就是不想睡覺
(匿名)
女 我今年19.每到夜里就不想睡覺,每天都是凌晨7點睡,不是不困,就是不想睡覺
(匿名)
女,21歲,不想睡覺是什么心理?就是一天到晚都不想睡,只想看手機或者做一些事……也不困,也不是睡不著,真的睡的話也會睡的K著,不喜歡晚上但又喜歡晚上,不喜歡黑夜但又有點享受黑夜,黑夜全家人都睡了。就有一種被拋棄的感覺,感覺世界上只剩下了自己,但覺得這種感覺有時候也不錯,但有時候有難過抑郁。反正我就是個矛盾體。還有就是我對晚上睡覺也有一些焦慮,我爸一直想讓我早點睡,之前他說最多10.30之前就應該要放下手機準備睡覺,但那時候我都不困,然后被他這么一說我就只能硬睡,睡不著就開始有點焦慮了,后來就演變到一到晚上我就開始擔心睡覺的問題,后來爸爸也就隨便我了,但是有時候我實在睡不著就跟他說,他就說見你早點睡的羅,以后聽聽爸的話,反正就是我就是單純的一點都不想睡覺。就是說對于20歲多一點的女孩子來說十一二點睡真的很晚嗎(不在工作,之前很嚴重的抑郁癥什么的。現在在恢復期,在吃藥,在減肥,在家里休養)……
(匿名)
女,17歲,晚上睡不著覺,一般都是凌晨2點后睡的,就算早些睡著了,中間也會醒,然后白天上課特別困,眼睛都睜不開了,上課不是發呆就是睡覺,怎么辦啊
(匿名)
女,17歲,晚上兩點睡覺早上六點就醒了,不困,什么東西都不想吃,不想出去,什么都不想干,沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了,在他人面前裝作很開心,一個人的時候心情比較低落,我這是怎么了
(匿名)
女,17歲,,晚上兩點睡覺早上六點就醒了,不困,什么東西都不想吃,不想出去,什么都不想干,沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了,在他人面前裝作很開心,一個人的時候心情比較低落,我這是怎么了這幾天特別嚴重,吃飯吃兩口就不想吃了
(匿名)
女,14歲,純純無語住了,我又睡不著了,明天早上五點要起床上課,我現在還沒有睡著,明天上課又完蛋了。 或許是因為我前幾個星期一直因為在趕作業所以沒有在兩點之前睡著過。 所以我現在該怎么辦?
女 很想早一點睡,但每天晚上不過11點就不會去睡覺,可能是心理作用,影響學習,整個人精神也不好了,該怎么辦
女,25歲,今天有一個前同事有急事問我借三百元錢,關鍵我自己腳傷了,還沒上班,我沒借,我就讓她借馬云的錢,能看出來她生氣了。。。平時聊聊天還可以,借錢這種事還是問家人借吧。大家出門在外生活都不容易,借錢這種事還是不要輕易對別人開口吧。
(匿名)
晚上經常想哭是為什么,壓力也沒有那么大,聽到能拉動我記憶的歌或者不知道怎么說,腦子里也不知道在想什么就想哭,最近聽到一首落山特別特別收不住眼淚,覺得時間過得好快,我怎么就長大了 還沒適應,感覺小時候的場景就在昨天,很想念以前,感覺像做夢一樣,生活過得也和小時候想得完全不一樣,我也忘記小時候想未來是怎么樣的了,反正不是現在這樣。感覺小時候和現在很割裂,我不知道怎么形容,我不知道我孤不孤獨,白天跟朋友待在一起我很快樂,明明很開心,為什么半夜會想哭呢,我有時候會想我的家庭而流眼淚,有時想到朋友也會流眼淚。刷到關于朋友的視頻會流淚 現在是幸福的,我是怕失去嗎我不知道,我覺得我也不是發牢騷,盡管現在跟朋友很開心但心里總有一種悲傷,我不知道這是什么意思。我覺得自己挺沒用的,什么都不愿意去試,總是第一時間反駁,覺得自己做不了,身邊人都有說其實我都聽進去了,但是就是很否認自己,不是我不愿意去做而且我永遠覺得自己做不了,可能是我太蠢了。以前有想過去死,不是中二病,是真的不知道活著干嘛,感覺自己很沒用還拖累家人,但是又怕死,不敢跳樓 不敢割腕 不敢吃藥 我怕痛。我家雖然讓我過得很好,但是我很壓抑,家里的事讓我很壓抑,每每翻出來都會很想哭,嫂子老跟我說大人的事管我們小孩什么事,我現在還小想這么多干嘛,他們的不幸為什么又要我們承擔,我都知道但是我真的改不了,我會想為什么奶奶要這么對我,我是親孫女不是嗎,雖然我會覺得無所謂,但是我還是會想 為什么呢?憑什么呢?我好像從小就過得很小心翼翼,我感覺我有討好型人格,我恨我自己容易心軟。
(匿名)
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女,16歲,凌晨兩點了,你為什么還不睡覺?,因為我不開心,你每天都不睡覺,我胃疼,去吃藥吧,可是睡下去就好了,那你就早點睡覺吧,我想上廁所,要去上廁所嗎?,可是我怕黑,可是你可以用手機,可是我還在擔心,
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