女,27歲,知道公司有局域網(wǎng)監(jiān)控，時(shí)刻監(jiān)視著自己的工作模式搬運(yùn)給新人看，就想擺爛，應(yīng)該怎么做才能擺爛的合情合理，又熬到發(fā)工資前 (匿名)

男,擺爛 (匿名)

焦慮，好焦慮,其實(shí)細(xì)想任務(wù)也不是完不成，但就是無比的焦慮,很久沒去工作，又有畢業(yè)的壓力,努力這么久幾乎沒得到任何正向的反饋，耐心和熱情幾乎被消磨殆盡了，明明我一開始也很積極的，進(jìn)度比別人快，工作量比別人大，但是完全沒有任何反饋，還要被懷疑作品原創(chuàng)性，還沒法解釋。,累了，心累，越來越想擺爛，但理智告訴我不能擺，熬過去就解放了，但是不知道，現(xiàn)在的痛苦是黎明前的黑暗還是更多痛苦的開端。想想當(dāng)初真是選錯(cuò)了，選了不適合的方向。,我這個(gè)爛脾氣，從來不會(huì)在任何人面前表現(xiàn)出慌亂的，也不可能服軟的，心里再難受，嘴上也會(huì)很輕松，用扯淡和開玩笑的方式表現(xiàn)我撐得住，我不在乎，以至于現(xiàn)在所有人都覺得我沒事，我很強(qiáng)，我死豬不怕開水燙。,告訴自己，沒關(guān)系，發(fā)泄過了就好了，該做什么還得做，一切都要靠自己解決。現(xiàn)在的痛苦只是我漫長生命中的一個(gè)微不足道的插曲，現(xiàn)在的人只是我生命中的過客，我的未來會(huì)很豐富。,算是認(rèn)清了一些事吧，我需要為了現(xiàn)實(shí)打磨自己的外在，畢竟除我以外的人幾乎都是陌生人。,我有自己的理想，有更值得我傾注心血的事業(yè)。其他的事，不要太在乎。,現(xiàn)在要做的就是忍耐，忍耐，忍耐 (匿名)

告訴大家一個(gè)建議，先甜是真的甜了，先苦不一定后甜了 ，所以擺爛是非常正確的 (匿名)

男,17歲,為什么明明什么道理都懂但是就是想擺爛 (匿名)

突然擺爛沒動(dòng)力學(xué)的時(shí)候感覺焦慮該怎么辦？有什么方法可以改善嗎 (匿名)

女,15歲,我現(xiàn)在心態(tài)特別擺爛，想法很好，但行動(dòng)跟不上想法，之前太多底不扎實(shí)，所以沒有信心覺得跟得上，我真的很想克服這種擺爛心態(tài)，我的大腦占據(jù)了我的內(nèi)心占據(jù)了對擺脫現(xiàn)在原生家庭的欺盼，只要考上才能真正重獲新生，離開這個(gè)鬼地方，但是我真的我好多都不會(huì)做，我知道自己不能單打獨(dú)斗但是我不自由，所以無法與伙伴一起討論學(xué)習(xí)，我想要個(gè)明確的方向……我明白現(xiàn)在的自己創(chuàng)造不出什么明確，只有他人的攜帶才能幫助我快速提升，可是既不給我報(bào)網(wǎng)課補(bǔ)習(xí)，學(xué)校里課后輔導(dǎo)又沒用，課間時(shí)間全被安排朗誦文科，想去辦公室都要舉手，徹徹底底被安排在學(xué)校里也是，學(xué)校里課間的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間利用根本沒有任何學(xué)習(xí)效果，我在讀的同時(shí)都在想數(shù)學(xué)，在讀語文卻想數(shù)學(xué)，我真的我瘋了，怎么辦，我想克服這種擺爛的心態(tài)，它會(huì)讓我輸?shù)煤軕K，我內(nèi)心十分在乎，就是過慣了從前的無所謂

女,39歲,今天看了《被討厭的勇氣》，里面有的內(nèi)容很觸動(dòng)我。我就是那個(gè)家里最小的那個(gè)，經(jīng)常被排擠在外，說話沒任何分量，還被打壓的。走入社會(huì)我誰都不信，和所有人都是競爭關(guān)系，不喜歡交朋友，還會(huì)覺得怕被欺負(fù)。當(dāng)然現(xiàn)在我好很多了，與人為善多了。 (匿名)

女,32歲,我能理解他人，他人卻不容易理解我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)