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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務14人|99%好評
咨詢
問二級心理咨詢師個人總結
匿名
2024-04-06 01:09:52
2024-04-06 01:09:52
抱抱TA
男,32歲,我要走了，走之前我需要把自己徹底弄明白，不偏不倚，努力做到今后晚上就睡6小時，實在想睡就掐自己。還有就是努力忘掉自己是催眠大師。反復想問題，學習，愉快，快樂，積極。沒睡還是出現焦慮不安的癥狀可睡著了的平穩度過期也快過去了，新的一天每天會發生什么每一個人知道
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AI心
您好！我了解到你正在經歷一段心理調整的過程。睡眠是身體休息和恢復的重要環節，適當調整對身心健康都有好處。然而，強行減少睡眠時間，可能會導致身體承受不可預見的壓力和風險。同時，以一種積極的態度面對未知的每一天是非常可貴的，我們期待你每天都能過的充實與快樂。如果在途中有任何困惑和難題，心理專家一直在這里為你提供幫助，希望你能保持積極和健康的人生態度，加油！ -
匿名
他說你無聊， -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
醉了
嗯嗯 -
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
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長卿
你會催眠嗎 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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佳喵
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男,呃，我很困，想睡覺，可是，得那個…才能放心的睡，咋辦啊？快困死了！ (匿名)
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男 徘徊于曾經，走不出現在怎么辦啊？白天帶著疲憊晚上還帶著拖延失眠 -
男 熬夜不好，失眠不好，我想睡覺，可是就是睡不著，喝酒、抽煙不管用，聽歌聽相聲沒效果，自我催眠又沒成功，今晚我可咋過啊？ (匿名)
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男,失眠好多年了，總是快天亮才能睡著，畢業到現在，很努力，也沒賺得了錢，對于感情更不用說了，沒有了靈魂一樣，走著走著把自己也丟了 (匿名)
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男 感覺有點焦慮癥，晚上睡覺有點困難，一到睡覺的時候就不知道自己要干嘛了。然后就會失眠。總在想一個問題，睡覺時候要想什么才可以快速入睡。 -
男 我該怎么辦，真想結束了我的人生！天天噩夢，天天失眠，我該放下嗎 (匿名)
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男,33歲,又來發帖了，心情很激動，我需要慰勞，心理支持。嗯，我活了。告別強制性思維。任何一丁點的努力都不會白費。曾經的過往，努力，幸福，愿景。那兒，發達，自處。安定，我來了，老屋。我來了，桂林，，。嗯，還有一點，就是眠，眠，你安吧，不要再來擾亂我的心神，謝謝你，過些天，過幾天？再見了先，家鄉。一路走來，之易不來，有冷，但同時也是快樂著的。school…… (匿名)
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男,22歲,催眠總是睡著，怎么辦？想要回憶或者思考一些問題，而不是睡著 (匿名)
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一群人才、以前我還反駁，一個個罵，現在看著都擺爛了，說不出重點非得裝b、現在好了，不知道顯得自己過啥x -
男,32歲,好多了，可還存在一個致命性的問題，就是我好了，可沒人告訴我我是怎么好的，而且我不知道自己到底在做什么。因為興奮，所有人狀態都太好了。所以一，我需要有人傾聽和理解，第二，好了就是好了，沒有那多沒必要。三，做快樂寶寶繼續。四，我就是我，是獨一無二的煙火。無論再發生什么，我都坦然接受 (匿名)
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