男 為什么每次睡覺都焦慮不安。為什么每次思考都沒有想法。

女 每次睡覺都感覺害怕！大腦興奮！沒有睡意！感覺以后還有好多事情沒做！焦慮！每次入睡困難！好幾個小時才能睡著！誰能幫我解決下？

男 前幾天剛開始睡一會又醒還能接著睡，現(xiàn)在根本睡不著，眼睛困的睜不開睡一個小時就睡不著了，腦袋里想個不停的什么都想，想著如何脫離這個癥狀，想著未來怎么辦。唉，會不會一會就猝死了

男 最近一段時間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團(tuán)糟糕，，總是愛東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名)

男 失眠了幾天，導(dǎo)致現(xiàn)在一直在想關(guān)于自己的睡覺問題，有時候越想越睡不著。心里感覺沒底，有時候快要睡著的時候，心里面咯噔一下，就又睡不著了?，F(xiàn)在無論合適都在想自己的睡覺問題，平躺下心里沒底，不踏實(shí)。咋辦呀 (匿名)

男,每天都感覺自己很勞累想睡覺。可是一到晚上就睡不著了。睡著后也起不來了 (匿名)

男,23歲,我經(jīng)常晚上睡不著，失眠，焦慮不安 常常都是睡4個小時左右…我到底該怎么辦？ (匿名)

男,32歲,我要走了，走之前我需要把自己徹底弄明白，不偏不倚，努力做到今后晚上就睡6小時，實(shí)在想睡就掐自己。還有就是努力忘掉自己是催眠大師。反復(fù)想問題，學(xué)習(xí)，愉快，快樂，積極。沒睡還是出現(xiàn)焦慮不安的癥狀可睡著了的平穩(wěn)度過期也快過去了，新的一天每天會發(fā)生什么每一個人知道 (匿名)

女 剛步入大學(xué) 覺得自己生活炒雞糟糕 被自己弄的一團(tuán)糟 人際關(guān)系也覺得特別困難 在宿舍不知道如何相處 常常喜歡一個人 自己身邊沒有太多的朋友 而且又生了一場病 不太喜歡人太多 感覺恐懼交往 女生宿舍 三個人住 但是有一個小女孩總喜歡甩人臉子 不知道怎么辦 自己主動理她他愛答不理 還是我下鋪 我真的不知道怎么辦了 (匿名)

男人有多少錢自己都不知道感覺過的好累這樣的日子怎么過還是不過忘過往的有人好人給我建議