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劉艷心理咨詢師 51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)341|99%好評(píng)
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蔣雯寧
2024-03-22 18:20:13
抱抱TA

女,15歲,我在世界上一直是一個(gè)討好型人格,想看看有愛和睦的家庭是什么樣的

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,首先要明白討好型的人格特征并不是壞事,只要它不過(guò)度影響你的日常生活。在很多情況下,這種性格可以幫助你建立良好的人際關(guān)系。至于擁有一個(gè)和睦的家庭,其實(shí)每個(gè)人對(duì)此的定義都是不同的。它可能包含和諧的人際關(guān)系、互相的尊重和理解、共享樂(lè)趣、有效的溝通以及愛和支持等。你也可以嘗試去閱讀一些關(guān)于家庭和睦、家庭心理學(xué)的書籍、文章,這有助于擴(kuò)大你的視野,理解不同的家庭觀念。希望這對(duì)你有所幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺(tái)的傾聽?zhēng)煟阍敢夂臀伊牧哪愕氖澜鐔幔?
  • 齊記心理的頭像 齊記心理
    每個(gè)人都會(huì)很渴望自己在有愛和睦家庭里的
  • 齊記心理的頭像 齊記心理
    齊記心理送了一個(gè)擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    小賢送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 龍哥傾聽的頭像 龍哥傾聽
    可以盡情釋放天性,隨性而為,放飛自我,寬松的家庭生活氛圍中自我成長(zhǎng),陽(yáng)光樂(lè)觀,積極向上[太陽(yáng)]
  • 修心?情感情緒導(dǎo)師的頭像 修心?情感情緒導(dǎo)師
    活得自在
  • 黃娟的頭像 黃娟
    作為一位15歲的少女,你感覺自己可能具有“討好型人格”,這種傾向通常是由于渴望獲得他人的認(rèn)可、接納或者避免沖突而形成的。這可能是你在人際交往中的一種適應(yīng)方式,但長(zhǎng)期過(guò)度地討好他人可能會(huì)忽視自身的需求和感受,不利于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。對(duì)于和睦有愛的家庭樣貌,它通常表現(xiàn)為家庭成員之間的互相尊重、理解和支持,每個(gè)人都有表達(dá)自己觀點(diǎn)和情感的空間,大家共同面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),共享快樂(lè)和成功。家庭成員之間存在有效的溝通,會(huì)通過(guò)協(xié)商解決問(wèn)題而非爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn);彼此間充滿關(guān)愛,能體諒對(duì)方的感受并提供必要的幫助。如果你希望改變自己的“討好型”傾向,并體驗(yàn)到更多的自我價(jià)值感,可以嘗試:1. 學(xué)會(huì)表達(dá)自我:明確自己的需求和感受,并勇敢地說(shuō)出來(lái),不必過(guò)分擔(dān)心別人的看法。2. 建立自尊自信:認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值并不取決于他人的評(píng)價(jià),每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)。3. 學(xué)習(xí)設(shè)立界限:明白自己有權(quán)拒絕不合理的要求,保護(hù)自己的權(quán)益不受侵犯。4. 尋求專業(yè)幫助:如果感到困擾,可以找學(xué)校心理咨詢師或信任的長(zhǎng)輩進(jìn)行咨詢,也可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。同時(shí),對(duì)于和睦有愛的家庭氛圍,你可以與父母或其他親人進(jìn)行深入交流,表達(dá)你的期望和需求,共同努力營(yíng)造一個(gè)更加和諧的家庭環(huán)境。記住,每個(gè)家庭都有其獨(dú)特性,重要的是我們?nèi)绾卫斫夂驼湎КF(xiàn)有的親情,并努力使之更好。
  • 黃娟的頭像 黃娟
    黃娟送了一個(gè)擁抱
  • 心之修行的頭像 心之修行
    你好
  • 郝海英的頭像 郝海英
    你父母給你很大壓力嗎?
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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