女 呼我憋得慌，每天都很困但是睡得很晚，做噩夢(mèng)，疲憊，害怕交朋友天天想哭，不行了我都休學(xué)一年了快復(fù)學(xué)了，還這樣，我啥也不行，啥也做不好，同齡人都比我出色，我自己扛了很多很多事情，我爸媽還說我不夠堅(jiān)強(qiáng)我脆弱，可能就是我比較矯情才這樣的吧，我干啥都沒精神，我媽就說我老難受了，給他們?nèi)翘嗍铝耍F(xiàn)在說病嚴(yán)重了，我自己的不好意思，而且也沒有人相信，呼，煩死了煩死了，我不脆弱的我就是難過，我自己都難過得莫名其妙，甚至看到湖就幻想自己跳下去，然后一群金魚圍著我我慢慢的死去，我還覺得很美好，好變態(tài)啊，我好像有個(gè)神經(jīng)病，哎呀我要崩潰了，我不知道怎么辦了，如果我死掉了，學(xué)校里的老師同學(xué)肯定很開心，但是我爸媽傷心啊，我不能死的，但是我現(xiàn)在這樣活著和死了沒什么區(qū)別，連死人都不如，我還浪費(fèi)糧食，浪費(fèi)資源，煩死了

女,18歲,每天都活的好累，幾乎沒有一絲希望了，明明已經(jīng)盡自己全力去做去爭取了，但永遠(yuǎn)都只能搞砸事情。不管是學(xué)習(xí)，人際交往還是家庭，都沒有一點(diǎn)點(diǎn)能給我?guī)砜鞓返模肋h(yuǎn)都在逼我去死，我也知道可能是我自己給自己的壓力太大，應(yīng)該放松別瞎想，可是就是控制不住的好難受好難受好難受，一點(diǎn)點(diǎn)小事就哭的停不下來，一夜一夜的失眠，永遠(yuǎn)無法變好的狀態(tài)，一直折磨著我的神經(jīng)衰弱。好累，真的好累。我真的搞不明白我活著有什么意義了，沒有人愛我沒有人在意我，我的存在永遠(yuǎn)都只能給別人帶來負(fù)擔(dān)帶來痛苦，宿舍所有人都討厭我，只是因?yàn)槲覜]有時(shí)間和她們一起出去玩，我不明白，真的不明白，違心著跟她們低頭道歉了很多次，可是還是不原諒我，永遠(yuǎn)都是把我當(dāng)透明人，因?yàn)槭腔焖?我和班里的人也完全不熟，主動(dòng)找她們說話也不被搭理，我到底做錯(cuò)了什么，求求誰能來告訴我，我到底該怎么做，只要是我的問題直接跟我說出來我真的會(huì)改的，我不是無理取鬧的人...到底為什么，我什么都做不到，學(xué)習(xí)學(xué)不好交朋友交不到家庭也是支離破碎的，放過我吧...放過我吧 (匿名)

女,女，16，現(xiàn)在上高一。去年初三上學(xué)期開始厭學(xué)，經(jīng)常請(qǐng)假在家，和父母發(fā)生矛盾，每天都感到煎熬，，，時(shí)間為什么又快又慢的，，不想學(xué)習(xí)，好累啊，但是我不上學(xué)又能干什么呢，我也很清楚沒上高中，沒上大學(xué)以后的生活會(huì)有多難，我知道，但是偏偏我已經(jīng)懶到極致，學(xué)不進(jìn)去，不思進(jìn)取。有天突然想通了，心血來潮想著好好學(xué)吧，確實(shí)是打起來精神認(rèn)認(rèn)真真聽了，可是我不再像以前那樣聰明了，我發(fā)現(xiàn)我注意力無法集中，上一秒好好聽著老師講課，下一秒就走神，發(fā)呆，自己也不知道在想什么，反正每次突然回神才會(huì)發(fā)現(xiàn)剛剛自己走神了，老師講的知識(shí)點(diǎn)我一點(diǎn)都沒聽進(jìn)去。。感覺自己好沒用，活著有什么意義，意義到底在哪里？每天和爸媽吵架，吵到手抖，什么話都說出來了，傷害了最親近的人，我也很難過，可是沒有辦法，他們也對(duì)我惡語相向，我總是控制不了自己的情緒，大喊大叫摔東西，像個(gè)瘋子一樣歇斯底里。記憶力下降得快到我想死，明明剛剛記住的東西，馬上就想不起來，以前的事也一樣，除了記憶深刻的事我根本想不起來一點(diǎn)，我感覺自己真的好沒用，什么都不會(huì)做，讓爸媽傷心難過，我自己也難過，是不是我死了什么都好了，好煩，我什么都不想去想，不想做，飯也不想吃，和他們吵架感到反胃，我讓周圍的人全都失望了，我也惡心我自己。去年國慶七號(hào)晚上，家里只有奶奶在家，我趁她睡著了偷偷吞藥，吃了將近半瓶的克感敏，因?yàn)楹鹊乃嗔顺圆幌率Ｏ碌陌肫俊３酝晡揖退X，半夜四點(diǎn)起來狂吐，惡心，更想死了，被媽媽發(fā)現(xiàn)送到了醫(yī)院，住院了一個(gè)星期，還被打了一巴掌，媽媽很難過，可是我也沒辦法，我只是想死啊，我做錯(cuò)了什么。我請(qǐng)假回家了就自殘，然后睡覺，醒了就接著睡，我也不知道除了睡覺我還能干什么了，反正比醒著好。渾渾噩噩的，從小學(xué)四年級(jí)開始就因?yàn)閷W(xué)習(xí)（數(shù)學(xué)成績下降），生活習(xí)慣（睡懶覺），跟他們頂嘴，貪玩被打過無數(shù)頓，事后還是高高在上指責(zé)我，錯(cuò)全在我身。最近一次被打是昨天晚上寫作業(yè)的時(shí)候玩了一會(huì)手機(jī)被打了一巴掌罵了畜生，我不該活，讓我滾出去。半夜十二點(diǎn)回來想了很多，一直挨到六點(diǎn)半才睡著。九點(diǎn)半喊我起床，我什么都聽不到，睡得很死，被踹了一腳踹醒了，接著就是被罵，已經(jīng)麻木了，什么都不想說，說了也沒用。上高中后每天都很累，躺在床上天天想當(dāng)時(shí)中考為什么隨便寫寫都512分，那我努力學(xué)習(xí)了是不是能考很高的分，上我想上的市一中，但我好累，我不想上學(xué)了。為什么別人能夠輕易做到的我卻不行。我好想死，好難受。

女,快要撐不下去了。 明明知道應(yīng)該要怎么樣去做。 可是就是沒辦法去努力。 害怕，恐慌，焦慮，無力。 沒有動(dòng)力，沒有希望，也沒有任何念想，更沒有任何興趣愛好。 甚至有時(shí)候會(huì)覺得自己特別的陌生。 拖延，逃避是我的缺點(diǎn)。 我知道我應(yīng)該去克服它。 可是我真的好累好累，我什么都不想做，什么都不想思考，什么都不想?yún)⑴c。 我厭惡我自己。 厭惡自己所處的環(huán)境。 不指望會(huì)有人來關(guān)心愛護(hù)我，我只是想這樣子安安靜靜的睡個(gè)好覺。 可是現(xiàn)實(shí)真的好沉重啊。 家里人對(duì)我也挺好的啊，只是他們不懂的怎么去愛我而已。 表面的作為，和并不關(guān)心理解我的真心。 為什么我看到的都這么的虛偽。 不要只是告訴我這個(gè)世界就是這個(gè)樣子就是這么虛偽。 我不想面對(duì)。 我真的好累。 (匿名)

男 最近還是很孤單，不知道為什么自己要去合群，真的感覺活著沒有什么意思，也去醫(yī)院看過，吃藥根本沒有什么用，我對(duì)于這個(gè)世界除了未打完的游戲，真的沒有什么值得眷戀的了，我已經(jīng)沒有什么不能失去的了，朋友都是看我有利用價(jià)值才來找我，我自己好友列表的人全都被我逼走，氣走，我也沒有辦法了 我是真不知道為什么我要去逼自己，我感覺沒有退路了，輔助睡眠的醫(yī)生開的藥不多了，我害怕吃下去死不了，我真的累了，很累了很累了，我多想在累的時(shí)候有一個(gè)人知道我有多累，可是真的沒有，我連抱一個(gè)都做不到，我今天請(qǐng)假一天在家，我多想就這樣一直睡下去，什么都不需要想，不需要去做 每天就是渾渾噩噩的過著，我高二了，是啊，我高二了，我真的很累，真的，很累，我真的想休息休息了，真的想了

女 我是一名大學(xué)生，得過且過地過日子的那種，對(duì)未來完全沒有規(guī)劃。因?yàn)槲业眠^且過得過，都很累。想死又舍不得，又不敢死，因?yàn)檫€牽掛著父母，可活著又太痛苦，和旁人相處時(shí)尚能麻醉自己，和大家一起嘻嘻哈哈，一旦一個(gè)人靜下來，就避無可避，像是身負(fù)千斤，只想閉上眼休息，再不睜開。 真的很累，清醒的每一秒都像在掙扎 (匿名)

女,17歲,17歲經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┦露罎⒄娴暮美畚铱偸窃趥牡臅r(shí)候忍不住的扇自己罵自己 我的家庭也很差父親在網(wǎng)上出軌母親從一開始的失望又原諒我不能明白但也沒有問為什么他們一個(gè)個(gè)都可以從這件事走出來只有我一個(gè)人一直一直不斷不斷的糾結(jié)我不能原諒我一看見父親我就想起那些事我無法做到忘記 我活的好累我真的好累沒有人能懂我 在學(xué)校預(yù)約了心理咨詢 那時(shí)候是出了友情上的事我總是太在意友情想得到朋友們的認(rèn)可我很在意他們但是有時(shí)候覺得他們態(tài)度很隨便我跟老師說了之后老師問了我的家庭情況我跟他說了那些事他很能理解我也懂得我的想法我真的很謝謝他他給了我安慰他從我的友情上看出了我的家庭才是本質(zhì)的問題 我不知道該怎么去做改變 我有時(shí)候就會(huì)突然發(fā)脾氣打自己我真的不想這樣但是那時(shí)候滿腦子都是傷害自己的事情我真的好累 我好想某一天我可以突然離世不會(huì)傷害到每一個(gè)人因?yàn)槟鞘且馔馀c他們無關(guān) 但是我也想好好活著我也想好好活著啊我失落難過的時(shí)候會(huì)聽中島美嘉的曾經(jīng)我也想過一了百了聽著她的歌我慢慢的調(diào)節(jié)慢慢恢復(fù) 我有在努力我也想要變好能不能讓我平平淡淡過下去我不想發(fā)生超乎預(yù)料的事我想好好活著 我應(yīng)該還有未來的我能不能再繼續(xù)活著啊 明明我沒有做錯(cuò)過什么明明我也只是個(gè)17歲的孩子啊 我吞過藥我試圖溺水我想離開活著真的很累自己打自己很痛我總是在悲傷時(shí)哈哈大笑或許這能讓我好起來但是活著也真的好累我處理不好那些不好的事我很累了 (匿名)

男 我最近一年來因?yàn)樯钌希瑢W(xué)習(xí)上壓力，社交上壓力非常大，。學(xué)習(xí)上我因?yàn)楦赣H強(qiáng)求逼迫選擇了一個(gè)我根本一點(diǎn)都不喜歡的專業(yè)，不僅僅學(xué)不進(jìn)去，而且我感覺也嚴(yán)重影響了我的生活，使我不知所措一片迷茫，周圍人的勸導(dǎo)幾乎沒用因?yàn)椋腋荆筒幌矚g這個(gè)專業(yè)，也不喜歡這樣的生活，我以前是一個(gè)對(duì)生活很有信心的人，但是上大學(xué)之后，慢慢的改變了，我不僅不自信了，還變得多愁善感，逐漸變得冷血，性格也從以前的開朗活潑完全變得孤僻起來，我雖然知道這些但是我卻無力改變，我感覺我不會(huì)變的像以前呢自信陽光了，已經(jīng)變不回來了，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)把我變成了另外一個(gè)人，我現(xiàn)在完全不知道該怎么辦，我也不知道我下一步該怎么走，我更不知道自己該以什么樣的方式像以前那樣替別人考慮，為別人分憂，做人踏踏實(shí)實(shí)做事干好本分負(fù)責(zé)到底，我現(xiàn)在已經(jīng)完全。。。。。。完全迷失了所有，我現(xiàn)在一天到晚都活在短暫的快樂中，我不想別人看到我脆弱我受傷的一面，因?yàn)槲覜]有地方?jīng)]有人可以去值得我去傾訴，我不能完全相信身邊的所有人，包括我的父母，就算我有能力傾訴，我也不知道怎么說，怎么組織語言，而且他們也沒那么多時(shí)間去聽我傾訴。我曾花了不少功夫不少時(shí)間去給他們解釋，去傾訴，可還沒等我說完，他們就誤會(huì)意思了，我完全不知道是我哪里說的他們聽不懂了，所以我很一直再也沒有像誰去說過，所以在今后的生活中，只會(huì)使誤會(huì)不斷加深，已經(jīng)到了無法挽回的地步，我也完全沒有想到，我會(huì)有這一天，我會(huì)走到這種地步，我這種狼狽不堪的樣子絕對(duì)會(huì)有人嘲笑我，但是我現(xiàn)在也不管了，嘲笑就嘲笑吧，反正也僅僅只是一時(shí)的歡愉而已，無所謂，反正我知道我絕對(duì)會(huì)成為別人的笑柄，所以我也不打算做什么，就算我知道怎么去做，我也不會(huì)去做，因?yàn)槭斋@太多了，希望已經(jīng)裝不下了。我這一年來，睡眠一直沒有好過一次天天在熬夜，天天做“噩夢(mèng)”，就算有時(shí)間去睡我也睡不好，我也不知道怎么了，每次一到晚上的時(shí)候，我的各種負(fù)面情緒就會(huì)涌現(xiàn)出來，，我現(xiàn)在在上大二，按理來說應(yīng)該是個(gè)適合學(xué)技術(shù)學(xué)文化的好年紀(jì)，可是呢，我最近記憶力衰退很嚴(yán)重，做了不少蠢事，集中精力的時(shí)間很少存在，每天晚上睡覺的時(shí)候感覺精力充沛，和正常人恰好相反，我打算明天去醫(yī)院看一下，另外希望老師們能幫幫我，我實(shí)在是藏不住了，裝不下去了。

男,那個(gè)香風(fēng)曉霧在不在平臺(tái)上了 (匿名)

女,19歲,好難受。我想死。我這種人真挺該死的。死掉會(huì)解脫嗎？