女,17歲,我有很嚴(yán)重的厭學(xué)現(xiàn)象，我不知道為什么我跟別的孩子不一樣，她們都是開開心心的，而我死氣沉沉的。每當(dāng)上學(xué)的時(shí)候我就渾身不舒服，一到學(xué)校門口就不想進(jìn)去，感覺在坐牢一樣。我嘴笨不會(huì)說話，上初中就受人排擠，我有考慮過是自己的問題，但總感覺自己不應(yīng)該這樣，就感覺挺對(duì)不起父母的。每次上學(xué)都會(huì)請(qǐng)假，讓自己父母臉上也沒有面子，感覺都是自己的錯(cuò)，但是沒辦法就是不想去學(xué)校。有時(shí)就挺想結(jié)束自己的，覺得活著真的沒意思，但是又感覺自己太自私，太狠心了。現(xiàn)在唯一能讓我開心的事就是，我有一個(gè)愛我的男朋友，每次和他聊天都會(huì)很開心，但是每次去學(xué)校離開他我就感覺身體空嘮嘮的，我就覺得自己挺有病的。我有好多苦衷都感覺無法在心里表達(dá)出來，感覺一輩子都無法開口說出來。我從上初中開始就已經(jīng)不想上學(xué)了，每次上學(xué)都身體不舒服，三年下來都是在忍，現(xiàn)在上職高了，又開始面臨請(qǐng)假的問題了，天天給老師請(qǐng)假，老師都快不信了，父母臉上也沒有面子了。但是我就是沒有學(xué)習(xí)的心，沒有上進(jìn)的心，每次請(qǐng)假在家里，父母都會(huì)說天天不去上學(xué)，你對(duì)得起誰，父母辛辛苦苦賺錢供你讀書你就這樣天天不去還請(qǐng)假，真是狠心一點(diǎn)都不體諒父母。我也想體諒你們，可是我也很難受，我有話對(duì)你們說，你們都說現(xiàn)在就是上學(xué)的年紀(jì)，沒有人能陪我真正的坐下來聊一聊，聊一聊我心里想的啥！我現(xiàn)在就是沉迷于網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)上的人感覺都比現(xiàn)實(shí)中的人好，感覺和他們聊聊天，傾訴傾訴都比你們好。我也想好好上學(xué)，當(dāng)一回好孩子，可是不能，天天被受欺負(fù)，家里又沒啥背景，在學(xué)校里被人欺負(fù)了還得給人家道個(gè)歉說聲對(duì)不起。現(xiàn)在老師，家長又該說就因?yàn)槭沁@樣所以你要自己變強(qiáng)大呀，所以自己要保護(hù)好自己呀，怎么強(qiáng)大怎么照顧好自己，就這樣天天被人打壓欺負(fù)，被人瞧不起被人排擠，背后的人指責(zé)你，光指責(zé)，嚼舌根，吐你口水你都快承受不住了，怎么來的以后，怎么以后保護(hù)好自己。那時(shí)的自己就已經(jīng)死了，還怎么振作起來，就像行尸走肉。除非心態(tài)很好，不在乎這個(gè)，誰會(huì)不在乎，只有傻子才會(huì)不在乎，有時(shí)真的想當(dāng)個(gè)傻子，啥也不在乎。做人怎么這么難，活著為啥這么辛苦，難受了還得自己受著，被人冷嘲熱諷了還要假裝和她關(guān)系很好，在宿舍里受人排擠的事不天天見嘛，為什么就沒有人制止一下，因?yàn)樗桓遥绻瘩g了她們，那個(gè)人也會(huì)被孤立起來。什么校園欺凌，什么調(diào)查問卷，在學(xué)校里老師給你調(diào)查問卷，讓你認(rèn)真看認(rèn)真回答，然后給你解決，都是狗屁，根本就不看，只是問問而已！

女 呼我憋得慌，每天都很困但是睡得很晚，做噩夢(mèng)，疲憊，害怕交朋友天天想哭，不行了我都休學(xué)一年了快復(fù)學(xué)了，還這樣，我啥也不行，啥也做不好，同齡人都比我出色，我自己扛了很多很多事情，我爸媽還說我不夠堅(jiān)強(qiáng)我脆弱，可能就是我比較矯情才這樣的吧，我干啥都沒精神，我媽就說我老難受了，給他們?nèi)翘嗍铝耍F(xiàn)在說病嚴(yán)重了，我自己的不好意思，而且也沒有人相信，呼，煩死了煩死了，我不脆弱的我就是難過，我自己都難過得莫名其妙，甚至看到湖就幻想自己跳下去，然后一群金魚圍著我我慢慢的死去，我還覺得很美好，好變態(tài)啊，我好像有個(gè)神經(jīng)病，哎呀我要崩潰了，我不知道怎么辦了，如果我死掉了，學(xué)校里的老師同學(xué)肯定很開心，但是我爸媽傷心啊，我不能死的，但是我現(xiàn)在這樣活著和死了沒什么區(qū)別，連死人都不如，我還浪費(fèi)糧食，浪費(fèi)資源，煩死了

女 我是一名高一學(xué)生，成績一直不太好，在初三的時(shí)候感覺過的挺壓抑的，當(dāng)時(shí)要面臨中考，學(xué)習(xí)壓力挺大，感覺挺努力的，可成績就是不好，父母也不理解我，當(dāng)時(shí)臨近中考，每天都是在迷茫焦慮中度過的，到最后，還是沒考上本地一中，那時(shí)父母讓我選擇復(fù)讀，職高或者是去私立高中，當(dāng)時(shí)我什么都沒想，真的連想死的心都有，最后要于面子，去了另一個(gè)地區(qū)的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感覺我過得很頹廢，那時(shí)候幾乎天天失眠，有好幾次還徹夜未眠，那時(shí)候，我刪除了所有同學(xué)的聯(lián)系，每天就一個(gè)人來來回回，那時(shí)，我是很討厭初中，討厭那些老師，是他們讓我過得很壓抑，直到最后我失聯(lián)了所有人，也沒有朋友來找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那軍訓(xùn)的幾天，我真的是發(fā)了瘋似的想念初中的時(shí)候，想念那些朋友，那時(shí)候每天都想著，軍訓(xùn)結(jié)束后，一定要回初中母校看看，之后，高中課程正式開始了，那時(shí)候，我每天都特別煩，我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的，根本就沒怎么學(xué)習(xí)的，我也根本不想和他們相處，之后每天都特別特別煩，也根本學(xué)不下去，但我一直挺努力學(xué)習(xí)的，第一次期中考試，我考得特別差，我真的不敢相信這是我的成績，那些天天上課睡覺不學(xué)習(xí)的竟能考到我前面，我時(shí)我也想了很久，之后的月考，對(duì)我又是一次沉重的打擊，之后我一直悶悶不樂，我一直特別要于面子，我受不了成績不好的打擊，當(dāng)時(shí)我對(duì)自己說，再試一次，再努力一次，之后差不多臨近期末考試一個(gè)月的時(shí)間，我每天起的很早，早早的就跑去教室里學(xué)習(xí)，那時(shí)候我差不多比同學(xué)們?cè)鐏矶昼姡跓o數(shù)杯速溶咖啡下精神飽滿，不管是上課還是自習(xí)課我一直很認(rèn)真，到最后，我捫心自問，我真的真的很努力了，直到期末考試前一天，那天我全身發(fā)抖，抖了一整天，真的是特別緊張，當(dāng)時(shí)中考也沒這種情況，我也不知道怎么回事，心總是無法平靜下來，直到成績出來那一刻，我感覺我的世界快崩塌了，我感覺我真的特別沒用，怎么學(xué)也學(xué)不好，在高一這半年里，我感覺我過得特別抑郁，從那個(gè)學(xué)校，我真的從來沒有一次真正的笑過，從那，我身邊的同學(xué)每天問過我最多的一句話就是，你怎么了，在那我真的過得非常非常不開心，可能一直以來，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的時(shí)候，不知道什么時(shí)候在腦海中蹦出這樣一個(gè)觀念，考不上高中，死了算了，之后，我也沒有勇氣結(jié)束生命，在高一這半年，比我初三的時(shí)候壓抑多了，趕上了疫情，延遲開學(xué)，最后是上網(wǎng)課，當(dāng)時(shí)網(wǎng)課就聽了這么兩三天，最后不想聽了，我退了QQ微信，因?yàn)槟菚r(shí)候，我是真的不想從那上了，我只要一想到那個(gè)學(xué)校，想到那里的人我就不開心，那幾天，我發(fā)了瘋似的想念初中，每天跑到學(xué)校門口前坐著，想進(jìn)但又進(jìn)不去，現(xiàn)在想想，在初三雖說過得壓抑，但也總有開心的時(shí)候，當(dāng)時(shí)也有好朋友陪在身邊，可現(xiàn)在，一個(gè)朋友都沒了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脫了，前一陣子，這種念頭很強(qiáng)烈，可到最后真正絕望的時(shí)候，卻又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感覺很生分，之后，我和我父母鬧，他們也想辦法給我轉(zhuǎn)學(xué)，到最后，有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)過來了，可是轉(zhuǎn)到一中開學(xué)要考試，是要成績的，成績差的話，也去不了，當(dāng)時(shí)說讓我跟著那個(gè)學(xué)校繼續(xù)學(xué)，可我真的不想跟著他們學(xué)，直到現(xiàn)在也是，我一想到那個(gè)學(xué)校我真的就是不開心，現(xiàn)在，網(wǎng)課差不多一個(gè)多月了，我就只是在網(wǎng)上聽了幾次免費(fèi)的名師公開課，我知道，我落下了，我也考不出成績來了，不知道怎么回事，我真的就是學(xué)不下去，我也不知道從哪開始學(xué)了，這幾天，我一直沉寂在思念過去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好備戰(zhàn)中考，我知道，回不去了，直到現(xiàn)在，我做過最后悔的并不是，初三時(shí)的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中，而是我后悔去了那個(gè)學(xué)校，如果再給我一次選擇的話，我寧可放下顏面去選擇復(fù)讀，甚至上什么職高我也愿意，畢竟，我會(huì)過的開心些吧，現(xiàn)在的我，真的不知道，該怎么辦了。

我是一位高三女生，家里也要求的比較嚴(yán)格，但是我直到現(xiàn)在還是不能沉下心學(xué)習(xí)不能長時(shí)間集中注意力，經(jīng)常走神，白天晚上都幻想自己有了很大的成就，身邊有好多靠譜的朋友，我知道這是一場(chǎng)夢(mèng)，但還是控制不住自己。我初中的時(shí)候也有上進(jìn)心，學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真，選擇了復(fù)讀，覺得復(fù)讀后一定能考上好的高中，可是復(fù)讀后，我一上課就忍不住哭泣，一天就這么哭著過去了，父母和老師也經(jīng)常批評(píng)我。有時(shí)媽媽給我一個(gè)水果都能讓我淚流滿面。覺得對(duì)不起媽媽。可想而知最后考了一個(gè)很不好的高中。覺得自己完了，開始給自己起各種奇葩網(wǎng)名，高一社會(huì)老姐姐，騷神，嬴蕩等，處了好多網(wǎng)戀，同時(shí)和幾個(gè)人撩騷，現(xiàn)在也早就和那些人斷了聯(lián)系了。我從小不知道咋樣和別人相處，覺得找不到話題，于是同學(xué)們看我不說話就說我傻，罵我家里人，我當(dāng)時(shí)也聽不懂，就在百度上一個(gè)一個(gè)搜，才知道那是罵人的話。后來我也開始欺負(fù)一個(gè)比我更弱小的同學(xué)。現(xiàn)在我不喜歡別人和我開玩笑，那種懟人的開，雖然我知道人家沒有惡意，但我還是傷心，覺得他說的好對(duì)啊。我父母都是公務(wù)員，也喜歡把我和別人家的孩子比較，但他們同事家的孩子也有好多是我的同學(xué)，也都考上了211985.我就是最差的那個(gè)。我弟弟有孤獨(dú)癥，經(jīng)常破壞東西，大喊大叫，別人看見總是在背后指指點(diǎn)點(diǎn)。我從小被教育，要努力學(xué)習(xí)，不然別說照護(hù)弟弟了，自己都不能照護(hù)。然后去年下半年，特別喪，想自己反正也學(xué)不下去，沒用，走了算了，開始搜咋樣走的不痛苦，看評(píng)論看一條哭一條。實(shí)在受不了給父母說，父母說我要知道你這樣就不養(yǎng)你那么大了，懦夫。于是我放學(xué)上到20樓，發(fā)現(xiàn)通往屋頂?shù)拈T鎖了，要不我真的可能頭腦發(fā)熱跳下去，我平時(shí)也不想麻煩兩個(gè)閨蜜，因?yàn)槿思乙灿邢氩婚_的地方，不能給人傳遞負(fù)能量，那天實(shí)在受不了就打電話了，就給我說了一些安慰的話。放假后父母又批評(píng)了我，我又上到那個(gè)帶鎖的樓頂，往下看，想到答應(yīng)了朋友不能跳，就坐到下午又回家了，那一天父母當(dāng)然到處找，回來后他們又說自私鬼，真是白養(yǎng)了。現(xiàn)在過了一個(gè)月，還是發(fā)呆，學(xué)不下去

女,13歲,不愿去上學(xué)，早上起不來，下午3點(diǎn)起晚上還是能睡著，上學(xué)也困一天，會(huì)頭疼，有是甚至頭暈，有時(shí)候躺床上半天也睡不著，做過惡夢(mèng)，天突然黑了啊，下雨啊……都有，干什么都特懶，不上學(xué)（沒退學(xué)一直沒去也沒請(qǐng)假）父母把我一個(gè)人放家里懶得做飯就不吃也不是很餓，有時(shí)吃一點(diǎn)，吃完就想吐（可能是喝了可樂的原因吧）很敏感他們只要說我就控制不了情緒，砸東西，我屋里很亂，（有過自殘，那天本來學(xué)校不讓我去了（打算自殺，手上（靜脈）都劃了一個(gè)口子了媽媽回來了就沒s成不過后來又讓去了）有個(gè)妹妹，感覺父母已經(jīng)放棄我了，希望都寄托在她身上了，把我當(dāng)反面教材，感覺所有人都不可信。記憶感覺沒以前好了，會(huì)發(fā)脾氣，哭，但還能控制住，以前還想好好的，現(xiàn)在自己都無所謂了，還折騰別人，會(huì)感覺挺累，我其實(shí)很反感我媽的煽情的，以前看過醫(yī)生，但當(dāng)時(shí)不知道是什么想法反正都是編的，還看過一次我不配合人家只好給開了個(gè)舍曲林和烏靈膠囊和另一個(gè)（我忘了） 很突然的，明明當(dāng)時(shí)進(jìn)步非常大。第2天就不愿去了……曠了了一個(gè)多月的課，然后就越來越跟不上了，跟老師保證過無數(shù)次了，老師好像也放棄我了。從班里最好的位置。調(diào)到了最后一排，自己一個(gè)人一位，朋友有三個(gè)現(xiàn)在也不大說話，感覺自己就是像個(gè)廢物。 (匿名)

高三學(xué)生 女 省重點(diǎn)高中 學(xué)習(xí)反反復(fù)復(fù)兩年沒有多大起色 自己告訴自己這是困境 要堅(jiān)強(qiáng) 高二一次學(xué)考模擬全班最后一名被班主任談話 感覺自己突然對(duì)學(xué)習(xí)絕望了 回想自己高一因?yàn)樾愿裨蛟谕蝗徊顒诺某煽兠媲败浫蹩尢?高二振作起來也沒多大起色學(xué)習(xí)得很沒有安全感每分每秒都在反思 在質(zhì)疑 在作假設(shè) 狼狽兩年一點(diǎn)變化都沒有 還會(huì)因?yàn)槌煽儾?上課走神 控制不住思想去發(fā)呆幻想或者突然覺得自己很可以死拿一些東西傷害自己 雖然大多是些幾天可以愈合的小傷口 好笑的是前幾天晚自習(xí)撕一片塑料包裝嘗試割腕 想有勇氣地死一死 不過也是一個(gè)沒到肉的傷口 高三返校 好像原諒了什么了 但是還是 不想學(xué)習(xí) 完全聽不進(jìn)去了 學(xué)不起來了 又受不了混日子 我難堪難受 老師們也不舒服 還要體諒我 明說要輟學(xué) 班主任勸我 說生活是我的 我媽也不同意 說好歹把日子混完 他們說我就像一個(gè)小孩子在耍脾氣 好像做哪個(gè)決定都不對(duì) 輟學(xué)就是面對(duì)現(xiàn)實(shí) 媽已經(jīng)耍無賴地在用現(xiàn)實(shí)壓我了 我沒有能力面對(duì)現(xiàn)實(shí)的 也沒有能力面對(duì)那些東西 啊 說也說不清楚 今天死的欲望不是很強(qiáng) 我很怕最終還是一點(diǎn)一點(diǎn)走出來了 很怕又理所當(dāng)然地在校園里面 浪費(fèi)時(shí)間也好 大手大腳花錢也好 又進(jìn)入哪個(gè)焦慮沒有成效且脫離大眾節(jié)奏的學(xué)習(xí)狀態(tài)也好 我怕我又毫無察覺地陷入和接受了 我是在懶惰 在耍小孩子脾氣 對(duì)學(xué)習(xí)發(fā)脾氣 以心理疾病為借口回了家 讓老師親人失望 朋友也問我你有什么憂郁的 人都沒有我想的那么壞讓我慢慢不封閉自己 還是太老實(shí)了 不論是誰回家都會(huì)高興的吧 晚自習(xí)我突然就理起包回去了 突然請(qǐng)了假 腳幾乎抬不起來但我還是走了 再錯(cuò)誤的事 我想做 就去做了 但是良心還是不安啊 不然也不會(huì)找到這里嗎 我該怎么辦如果是勸我回去好好學(xué)習(xí)我肯定不會(huì)聽的 (匿名)

我一個(gè)人時(shí)，有時(shí)會(huì)感到很孤單，曾經(jīng)還想過死，可是我還有家人，所以我強(qiáng)迫自己別去想。我以前的學(xué)習(xí)成績都不錯(cuò)，在班級(jí)前十，可是不知道怎么回事，（可能是我的好朋友突然不理我了，那一年我活得渾渾噩噩的，她后來和我和好后，我才發(fā)現(xiàn)我好像回不到過去了）成績突然掉到低谷，從此便一振不撅。我腦子很亂，很難靜下來，課都聽不了。總想著有的沒的，我知道我要努力學(xué)習(xí)，可是注意力總是跑掉，控制不住自己。我總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感到悲傷，但我在別人面前總是沒心沒肺的，上一秒還在哭得稀里嘩啦的，下一秒因?yàn)橛腥苏椅揖挖s緊擦掉眼淚不讓人知道。不認(rèn)識(shí)我的人以為我高冷，認(rèn)識(shí)我的人覺得我和他們一樣。我脾氣還很不好，一點(diǎn)小事，我也會(huì)大發(fā)雷霆。我甚至不愛回老家，我愛家人，但是不知道怎么回事，我就是不想回家，我家族人數(shù)眾多，我是最大的孩子。大人們總對(duì)他們的孩子說要向我學(xué)習(xí)，我很害怕，我怕我要是沒考上一級(jí)達(dá)標(biāo)高中，那就丟死人了，我的父母就會(huì)覺得很沒面子，而我也對(duì)不起疼我的卻已逝的外公。可是我成績一直令父母失望，我甚至去補(bǔ)習(xí)。可是聽不進(jìn)去！我的大腦就好像不受我控制一樣，思緒怎么也難以拉到學(xué)習(xí)上，我買過治療心理疾病的書，但是我堅(jiān)持不下去。我毅力不夠堅(jiān)定，我甚至在書桌前寫下我要努力之類的話，但是都沒用，一旦我的腦子開始想七想八，我就管不住它了，每晚睡前我都非常后悔一天的時(shí)間又白白浪費(fèi)了，可是第二天我依然沒有改變，我很痛苦啊，明明很想學(xué)習(xí)，中考明明在即，可是腦子卻始終不在狀態(tài)，我該怎么辦？我不甘心啊！ (匿名)

女 因?yàn)闃O度厭學(xué)精神崩潰退學(xué)。很多人不理解，家人也不理解。自己也不明白是為什么。經(jīng)常情緒很低落很難受。是不是越長大越玻璃心啊，特別在意別人對(duì)我的看法，經(jīng)常頭暈。覺得自己心理有問題也沒咨詢過醫(yī)生，怕家人擔(dān)心和開銷大。越來越覺得什么事情都無所謂，對(duì)原本的興趣愛好的熱情也減弱，經(jīng)常什么事都不做就發(fā)呆，或者靜靜聽歌。生活中朋友很少，都是在網(wǎng)上交友多。越來越覺得自己沒有生活的價(jià)值，很討厭這樣的自己。給自己的壓力大，但是也懶。不過最痛苦的那段時(shí)間已經(jīng)過去了，現(xiàn)在只是經(jīng)常感覺很低落，什么都不想做。經(jīng)常感到很難受，可是有人和我聊天還是會(huì)很開心的。跟別人說心事會(huì)覺得舒服很多。 可能我一直在逃避現(xiàn)實(shí)吧。以前在學(xué)校的時(shí)候都懷疑自己在別人眼中是不是另類。非常討厭學(xué)習(xí)，一看書就頭暈難受，初中還能聽進(jìn)課，到高中聽幾分鐘都是煎熬。似乎每個(gè)人都在責(zé)備我，為什么不好好學(xué)習(xí)，為什么不遵守學(xué)校紀(jì)律，為什么要讓家里人操心。。。自己也知道，可是對(duì)我來說學(xué)習(xí)就是痛苦啊。我自己都不能理解。離退學(xué)還有一個(gè)月的時(shí)候，我逃課兩個(gè)星期，我媽來跟我說話的時(shí)候很痛心，我躺在寢室頭很暈，全身心都很累，覺得自己太對(duì)不起父母了，想再嘗試多堅(jiān)持一下下。我重新回到教室，嘗試聽一節(jié)課，可是發(fā)現(xiàn)我居然連一分鐘都堅(jiān)持不下去，腦袋很重，聽不明白老師在講什么，我崩潰了。不管自己說話有多大聲，擾亂課堂紀(jì)律，很神經(jīng)吧。反正只記得我很痛苦。 現(xiàn)在在家呆半年多了，對(duì)未來沒有希望，不知道能做什么養(yǎng)活自己，在家里也是種煎熬，更多時(shí)候我只想靜靜發(fā)呆，可是那不可能，必須要強(qiáng)迫自己做點(diǎn)什么事，不然別人都會(huì)對(duì)我有看法。我大概就是個(gè)失敗者吧。 我在網(wǎng)上說自己的這些事情，有些人說我是不是玻璃心太矯情，小題大做？我也不知道，他們這么說我也很難受，只能苦笑。不過還是有少數(shù)人理解我，還有一個(gè)愿意聽我吐負(fù)能的人，很感謝她。 我來就是想問，我這到底是怎么回事？ 希望有專家能解答我的問題 (匿名)

女,18歲,以赴湯蹈火為義務(wù)，竭誠為民為承諾，守護(hù)人民平安為職責(zé)，一聲召喚即刻奔赴

女,14歲,我在8個(gè)月大被送去奶奶家 一直到11歲被接回來 我剛到城市 沒學(xué)過英語 tc同學(xué)們笑話我 我不敢反抗 后來在公交站 有好幾個(gè)人說我 我不敢反駁 后來她們變本加厲 開始扇我巴掌 她們說要在研學(xué)的時(shí)候打我 我害怕 于是我想zs跳樓 沒成功 回到學(xué)校 老師叫我寫檢討 我沒寫 老師生氣的當(dāng)著全班的面打我 我的流鼻血了老師才停 叫我滾出去洗臉 之后好多人不跟我玩 在回來到初中 我家長開始罵我 偏心妹妹 爸爸媽媽離婚 我吞yao zs 沒s 后來被又開始ty 割wang 一直到初一下冊(cè)放假 我被媽媽拋棄 奶奶也不要我 后來又被媽媽要回來 我已經(jīng)累了 不喜歡這個(gè)世界 想要逃離 想s 現(xiàn)在 原生家庭教育 還是被逼瘋 已經(jīng)無所謂了 我只能自救 可是還是失敗了 我不知道怎么辦 只能混日子的過下去 直到死去 ,