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周紅梅心理咨詢師
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問
心理咨詢市場亂象
洛慕
2024-01-13 05:15:18
抱抱TA
女,16歲,又再次的失眠了…………………………………………………………
10
12
231
AI心
你好,我很明白你正在經歷的痛苦。失眠可以是由多種原因引起的,包括壓力、焦慮、抑郁等。如果可行,我建議你嘗試一些放松技巧,例如深度呼吸,溫和的瑜伽,或者在床前閱讀。還有一些食品也對睡眠有幫助,如香蕉、燕麥和綠茶。如果你的失眠情況持續(xù)不改或者嚴重影響你的日常生活,你可能需要尋求專業(yè)的醫(yī)療援助。無論如何,我希望你知道,我們在這里堅定地支持你,并渴望看到你回歸健康的狀態(tài)。
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
乖乖一直沒睡?
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王宇
你好
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業(yè)經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
馬老師
馬老師送了一個擁抱
馬老師
你好
高興
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落葉
落葉送了一個擁抱
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
明遠心理
意象對話緩解失眠焦慮,歡迎咨詢。
美七
美七送了一個擁抱
美七
是漸漸長大的年紀,卻有很多事情做不了主。眼里看到的事情,也不知道怎么去解釋。歡迎來找我,陪伴你一起成長。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
sen
你好
向向
向向送了一個擁抱
向向
是碰到什么事了嗎?
鑫鑫*情感修復*
是不是有什么心里困擾呢?
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
佳喵
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女 17歲失眠。又失眠了3四個月,一直都睡不著。
女,16歲,今天我又失眠了.已經持續(xù)很久了.想睡睡不著.挺難受的.
女,16歲,睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著
(匿名)
女,16歲,一個月內失眠,經常凌晨才能勉強睡著,吃的少,前段時間有壓力,心情低落,偶爾也會很想哭,最近飯量小,跟人說話會突然放空頭腦聽不進去,突然出現(xiàn)頭痛頭暈
(匿名)
女,14歲,又失眠了,難受
女,17歲,如果不失眠………???????????????????
(匿名)
女,16歲,近期失眠加重,一天只能入睡3個小時左右,心里很慌,悶悶的,即使身邊有人也覺得很孤單,對很多東西都不再感興趣,有點厭世,有自殘行為,不覺得疼痛,只感覺很舒服,每天都感覺很累
女 今年17。從初中開始失眠,有時候20分鐘能入睡,有時候一晚上都清醒。經常感到焦慮,壓抑和緊張。跟父母說過但是他們不當回事。
(匿名)
男,47歲,才40歲就高血壓了,要吃藥,很焦慮。其實就是失眠后查一下血壓,175---112低壓,后來去急診拿藥吃,,,,以后怎么辦?
(匿名)
男,45歲,時常會覺得孤獨,因為一睜開眼睛周圍都是需要依靠我的人,卻沒有我可以依靠的人。
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