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匿名
2024-01-02 03:23:06
抱抱TA
女,32歲,夜班12點~早上8點,我的親姑媽:[后半夜叫個人看著就完了],她的意思是前半夜讓我不要睡,后半夜睡。可是我深知前半夜不睡對身體損害最大。。。。。。。。真是讓人心涼。。。。。。。。
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AI心
您好,根據您的描述,夜班的工作確實會對身體健康造成一定壓力,尤其是在睡眠質量上。推薦您在工作之余盡量保證充足的休息時間,避免長期疲勞過度損害身體健康。同時飲食上應保持均衡營養豐富,鍛煉身體以提高身體素質。如果身體有什么不舒服的情況,要及時向醫生咨詢。請關愛自己,祝您健康。
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
要努力啊
沒看懂
匿名
就是8個小時夜班
匿名
前半夜睡對身體好,后半夜對身體不好
匿名
我姑媽的意思是讓我后半夜睡,我覺得姑媽好壞。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
娟子心理
你可以和她交流一下,看看能不能調節一下呀?如果實在調節不了,那么就要學會悅納。溝通,有效溝通永遠是解決問題的最佳方式,試試看?
王宇
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
問天
問天送了一個擁抱
問天
夜班是沒有辦法的,大部分的人都要經過這個經歷,而且值夜班的話,那肯定是有規章制度要求。
藍綠
抱抱你,親人不能理解自己真的挺失望的
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
之菡情感陪護
[玫瑰]
擺渡@情感分析
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
金會芝
夜班是挺熬人心血的,你可以有其他的選擇嗎?可以為自己爭取一下
然子
你怎么找到的這份工作?
靈犀心理
可以和她商量一下
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
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女 昨晚加班,凌晨三點才睡,睡的正香,結果又被人吵醒了…………煩死了……煩死了,正所謂【上面有令,下面不敢不從命】為什么就不能讓我多睡一會兒…………啊?
(匿名)
女,30歲,通宵班前半夜累還是后半夜累。。。。。。。。。。。。。????
(匿名)
女,夜深了,可是我還是睡不著,我怕睡著之后,明天我媽媽會來敲我的房門把我吵醒,然后我就不敢睡著,我該怎么辦?好痛苦,我媽她是那種強勢暴躁。不可理喻的那種人,所以我就沒法跟他講通。
(匿名)
女 凌晨五點半聽到媽媽叫自己的名字,醒來回應,但是我媽根本沒有來我房間,只有我自己
女 睡個覺,都睡不清凈,,,煩死人了,,,,昨晚加班兩點才睡,剛剛睡著,婆婆來我家了,哎!!!!!!
女,24歲,大早上的 媽媽把妹妹送到我這邊來 又沒有覺睡了
女,32歲,夜班怎么休,哪個好?,一 00:30-1:30 2:30-3:30 4:30-5:30,二 1:30-2:30 3:30-4:30 5:30-6:30,三 1:00-2:00 3:00-4:00 5:00-6:00,四 2:00-3:00 4:00-5:00 6:00-7:00,對身體傷害最小呢哪個?????????????????
(匿名)
女,32歲,做了一天的工作了,,,晚上還要繼續工作,哎!!!!!!!!!!能不能讓我睡一會兒覺啊?????哎!!!!!!
男,24歲,原來我們農村十七八歲就有孩子是不正常的??我媽17歲有的我被室友嘲笑早婚早孕
(匿名)
女,睡不著,感覺嘴巴里面有味道起床刷了牙,感覺有點反胃,可是一想到明天還要上課,逼自己睡也睡不著,不睡覺也不知道自己要干嘛,什么也不想干
(匿名)
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女,32歲,夜班12點~早上8點,我的親姑媽:[后半夜叫個人看著就完了],她的意思是前半夜讓我不要睡,后半夜睡。可是我深知前半夜不睡對身體損害最大。。。。。。。。真是讓人心涼。。。。。。。。
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