男,26歲,感覺自己不適合在社會生存呢，怎么辦，性格這個東西怎么改

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AI心
我能理解你現(xiàn)在的疑慮和困擾。你可能正在經(jīng)歷一些讓你感到不適或感到困惑的事情，這是非常正常的，大多數(shù)人在某些時(shí)候都會經(jīng)歷類似的感覺。性格是深藏在我們內(nèi)心的一種特質(zhì)，它可以改變，但需要時(shí)間和耐心。我們的才能、興趣、價(jià)值觀以及生活經(jīng)驗(yàn)會在一定程度上影響我們的性格。你可以先從身邊小事做起，例如嘗試改變?nèi)粘Ａ?xí)慣，多參與一些社交活動，也可以考慮尋求一個心理咨詢師的幫助，他們是專業(yè)訓(xùn)練過的，可以幫你理解你的心理問題并找到解決方法。
夏風(fēng)如歌
世界很喧囂，做自己就好！
傾聽達(dá)人~格兒??
不好改，自古就有的老話:改了性，丟了命。這里的性指的就是性格哦
靈犀心理
你是感覺你的性格不好嗎？你覺得哪里不好呢，可以和我聊聊
張金玲
你好
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
程國鳳
可以先微微的調(diào)整說話的方式和做事的方式！
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
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你好！理解你的心情！性格雖然不可能完全改變，但可以改善。性格的形成與原生家庭有關(guān)，幫你分析形成的原因，讓你懂得如何去改善。
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
東方心語
性格沒有好壞，不需要改哈。通過咨詢可以慢慢調(diào)整自己的認(rèn)知模式
通達(dá)心理
能理解你現(xiàn)在的狀態(tài)，大多數(shù)人都有過抑郁時(shí)候，包括曾經(jīng)的我自己！多向平臺上的朋友訴說一下！有什么心事可以和大家聊一聊，或者傾訴一下，在這個完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，會讓你受傷的心得到溫馨的療愈的！另外，情緒調(diào)整過來以后，試著多和好友聚聚，多增加社會活動和交流，多些包容和放下！多些無所謂的態(tài)度，會逐漸讓你走向陽光快樂的！
悟后起修
你好，性格可以在自我接受的前提上去完善，不建議改，改代表一種排斥，而自己排斥自己你會很痛苦的。具體我們可以聊一下
一念啟源
你好，你的性格是你自己的，它有自己的獨(dú)特性，它是隨著你的家庭環(huán)境和成長經(jīng)歷慢慢形成的，因此改變它不是一朝一夕的事，也不是別人說你聽話照做就很快能改的了的，你需要先制定一個合理的清晰的目標(biāo)，明確自己想要什么樣的性格，然后再找一個專業(yè)的咨詢師，幫你梳理分析，陪伴你成長，這樣才能實(shí)質(zhì)性的推進(jìn)你的性格改變。
秋語
秋語送了一個擁抱
張乾
張乾送了一個擁抱
張乾
你好
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
譯萱心理
你好，為什么會這樣？要的話連麥來我們溝通一下，幫你走出困境
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
珠華心理
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
常譯文
常譯文送了一個擁抱
常譯文
那你要去火星嗎
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
敬心咨詢
敬心咨詢送了一個擁抱
敬心咨詢
??說簡單也簡單，把改性格當(dāng)成像吃飯和睡覺一定要做的事情去看待。??說難也難，把它當(dāng)成像每天吃飯睡覺必須要做的事情去刻意練習(xí)。??如果需要，我可以給到這些力量??
微塵老師
性格和人格層面的東西不是不能改，不過改起來難度比較大！適應(yīng)社會的的能力和方式學(xué)習(xí)起來是比較快的！不妨試一試！
然子
什么情況下，你會感覺自己不適合在社會生存？
王宇
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會根據(jù)您的具體情況采取針對性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
自由至上
你好
娜娜@情感治愈
娜娜@情感治愈送了一個擁抱
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