男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點(diǎn)好多，與別人比較會(huì)產(chǎn)生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說話，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道說什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來回走，而且不能閑下來，而且怕見人，通常會(huì)躲起來，等看不見在繼續(xù)走，我天天都高興不起來，沒有一點(diǎn)笑容，也沒有信心去做其他的事，我的時(shí)間幾乎都花在玩手機(jī)了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習(xí)慣 (匿名)

男 我是一個(gè)時(shí)而自信 時(shí)而自卑 又有時(shí)候能很好出來人際關(guān)系 有有時(shí)覺得溝通障礙的人 今天23歲 家里對(duì)我抱有很大的希望 但我覺得我能力有限 或者說 我沒有勇氣反抗 拒絕父母的要求 和別人對(duì)我的要求 覺得自己挺能干的 可不能把握重點(diǎn) ， 總覺得我做事做人都是反的 老是錯(cuò)，還是不夠堅(jiān)定自己嗎 還有 腦子像漿糊 沒有了以前清晰 還有 我是神經(jīng)衰弱

男,21歲，自卑，不愛和人溝通（只對(duì)自己很熟的人滔滔不絕），迷茫，漫無目的，不知道自己該做什么，不知道自己的興趣是什么，對(duì)任何事都提不起勁，有時(shí)候感覺活著很無聊，做事沒有毅力（或者對(duì)自己不喜歡的事情從不用心做）

男 我覺得自己很沒用，見到優(yōu)秀的人就自卑。總感覺自己好多缺點(diǎn)，生活上面一團(tuán)糟，喜歡的人不敢表白，又懶惰，沒學(xué)習(xí)的心態(tài)，知識(shí)方面缺乏，怎樣才能讓我回到正軌

男 本人有很多不好的習(xí)慣，做事沒有積極性，沒有什么理想，腦袋里空空的，而且我今年22歲了，但是和同齡的人或者比我小的比較，我還沒有他們顯得成熟，而且我像是活在自己的世界里面，與外面的人或者事情聯(lián)系不到一塊，大腦就像不存在一樣，對(duì)生活失去了興趣，想做事情的時(shí)候，腦子不會(huì)思考，不會(huì)考慮后果，而且經(jīng)常說錯(cuò)話，而且也很無聊， (匿名)

男,27歲,我覺得自己心里出現(xiàn)嚴(yán)重的問題 我又不知道是什么問題 我沒自信 又有點(diǎn)自閉 很在乎別人對(duì)我的看法 與人溝通思維很混亂 表達(dá)的不知道對(duì)方懂不懂 我很不快樂 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時(shí)候又覺得很委屈 我覺得這些缺點(diǎn)嚴(yán)重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點(diǎn)卻改不了 我對(duì)一切事情失去激情 覺得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺得只要我想做 沒有我做不到的 現(xiàn)在覺得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠(yuǎn)像個(gè)孩子 (匿名)

男 感覺活著沒有希望，現(xiàn)在的我特別頹廢，不喜歡出去見人，內(nèi)心特別自卑,而且還不能表達(dá)自己想說的話，沒有一些理解力，做什么事情亂做，沒有分辨真假的能力，不懂生活，我現(xiàn)在22歲，還是一直內(nèi)向，不成熟，不敢面對(duì)社會(huì)，

男 對(duì)未來很迷茫，對(duì)自己的前路沒有規(guī)劃，又不知道做什么好，想賺很多錢可是又沒什么門路，又不甘心平凡的上班。整個(gè)人也沒有什么特長，同時(shí)感覺非常的自卑。人際交往也特別敏感。很害怕自己一無所成。卻又不知道努力的方向。對(duì)什么事情都沒有興趣，稍微有點(diǎn)想干的事又沒什么堅(jiān)持到底的勇氣。很容易被別人影響而泄氣

男 高中生 總是容易莫名心里難受不知道怎么樣解決或者緩解，但和對(duì)象出去玩就不會(huì)這樣了，獨(dú)處總?cè)菀紫胍恍┴?fù)能量的東西忍不住

女 我是一個(gè)初三學(xué)生，我以為我有一個(gè)世界上最好的閨蜜。看到一句話:一個(gè)人值不值得你去窮極一生去對(duì)她好，不是看她對(duì)你多 好，而是看她生氣時(shí)對(duì)你有多壞。看了之后頗有感觸。因?yàn)槠谥锌荚嚊]有考好，一天心情都不好，導(dǎo)致腦子不好使，想也沒想過后果就去和閨蜜表達(dá)醋意(因?yàn)樗呐笥延泻芏啵袃蓚€(gè)看起來關(guān)系也比我和閨蜜好，所以我總是喜歡吃醋。不過一般都埋在心 里。) 她就生氣了，然后一直沒有理我，我說出去就后悔了，但是怎么哄她都哄不好。我真的是有點(diǎn)心塞塞，為什么每次我吃醋了還要我冷靜下來去和她道歉哄她? 而且我是屬于比較好哄的那種，說句好話就不記仇，她呢就非常非常難哄，讓我心力交瘁。我有點(diǎn)想不明白，她吃我的醋我的感受是開心，因?yàn)槊髑械母惺艿搅嗽诤酢６页源姿龝?huì)生氣...我真的是不知道該怎么辦了。她老是說我不相信她，可是她這樣對(duì)我，要我怎么相信她? 反正她每次因?yàn)槲页源咨鷼饬司褪且床焕砦乙磻B(tài)度冷淡或者說話傷人。我該怎么辦啊? 我真的很在乎她，非常非常……不想失去她。 (匿名)