女 今年高二了，我覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來(lái)源于我自己，我的父母對(duì)我其實(shí)沒(méi)有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但到周日要上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會(huì)很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個(gè)高一的時(shí)候跟我還玩不錯(cuò)的同學(xué)，他們高一的時(shí)候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們?cè)谖业膸?dòng)下也開(kāi)始學(xué)習(xí)了，但是我總會(huì)產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當(dāng)看到他們?cè)诮淌夷瑢W(xué)習(xí)時(shí)自己總會(huì)很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時(shí)候我真的覺(jué)得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會(huì)因?yàn)檫@些事情變得很敏感，有時(shí)候我也很清楚這是我的錯(cuò)，但我總會(huì)控制不住我自己，每當(dāng)看到他們?cè)谖业挠绊懴屡ξ疫€是會(huì)不舒服。有時(shí)候上課莫名的想到這些事情眼淚總會(huì)止不住的往下掉。快期末考了，有時(shí)候洗澡的時(shí)候，我總會(huì)幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

女,17歲,作為一個(gè)高中生，已經(jīng)高二了，自己情緒還沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái)，之前焦慮就很?chē)?yán)重，經(jīng)常在學(xué)校干嘔，一開(kāi)始以為胃腸感冒，后來(lái)才知道過(guò)度焦慮會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。我可能是有些心事重，家庭啊，學(xué)校啊，應(yīng)付不來(lái)和同齡人相處，還有自己的能力真的很差，不是指學(xué)習(xí)哈哈哈。 抗壓能力快為負(fù)值，日常小考考錯(cuò)會(huì)挨罰還有挨罵，一寫(xiě)錯(cuò)就擔(dān)心的不得了，老師實(shí)在是太太太嚇人了，兇超級(jí)兇，女老師害。 雖然告訴自己焦慮沒(méi)有用，要理清思緒，一點(diǎn)一點(diǎn)就解決問(wèn)題。擔(dān)當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)，我已經(jīng)消極的什么都不想干，就聽(tīng)心臟在跳。偶爾還睡不著覺(jué)，以前數(shù)羊數(shù)到200以?xún)?nèi)就睡著了，最近這兩天不行了，我干脆就不數(shù)了，反正學(xué)習(xí)任務(wù)一堆，睡覺(jué)晚，生理太困了也能睡著。 我真的是，很失望，想改變自己，但是內(nèi)向敏感的這種性格真的很頑固，語(yǔ)文老師說(shuō)我是乖乖女，想要做好，讓每個(gè)人都承認(rèn)自己，心事重，想太多，這樣活的累 確實(shí)累，所以不知道該怎么處理，就是難過(guò)，天天不開(kāi)心～ 而且，法定假日還只放四天假，國(guó)慶節(jié)誒，那三天讓學(xué)校吃了，簡(jiǎn)直氣死了。難過(guò)更難過(guò)。 限制就是讓我干什么都能接受，一提上學(xué)打心眼的拒絕，不是吧不學(xué)習(xí)，只是指上學(xué)。 我什么時(shí)候心理能跟上年齡快點(diǎn)成熟，害～

女,15歲,我是高一的一名學(xué)生，我最近非常焦慮，老師講的別人感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)非常容易，我聽(tīng)起來(lái)特別費(fèi)力，班級(jí)里認(rèn)識(shí)的人寥寥，人緣也不算好，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候感覺(jué)自己什么都不會(huì)，感覺(jué)自己很笨，自從上了高中，成績(jī)一落千丈，越來(lái)越焦慮，每天都偷偷流淚，我還是一名住校生，一周見(jiàn)不到父母，特別想回家，每天的從早到晚令我疲憊，然后寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候自己什么都不會(huì)，一股極大的挫敗感籠罩著我，我痛恨這種感覺(jué)，又害怕辜負(fù)父母的期待，還想回家，每次周六的晚上我就開(kāi)始焦慮，不想上學(xué)，自己默默流淚，我真的非常想家，我不知道這種感覺(jué)是正常的嗎，是每一個(gè)人都會(huì)有這樣一個(gè)階段嗎，我不知道，我真的很迷茫，我不知道怎么辦了......我真的好無(wú)力

女 我感覺(jué)壓力很大，從初三開(kāi)始就開(kāi)始有些累，等到了高中，生活完全不同了，要面臨更大的壓力，也要更努力的學(xué)習(xí)，并且在家長(zhǎng)老師眼里，我就是一個(gè)樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的女孩，但是我內(nèi)心真的很累，今年又因?yàn)橐咔樯暇W(wǎng)課，就開(kāi)始沒(méi)辦法集中注意力，并且我還有拖延癥，今天的課沒(méi)聽(tīng)懂，覺(jué)得明天再說(shuō)吧，一拖再拖，最后看著老師講課一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去，平時(shí)在他人眼里我又是一個(gè)優(yōu)等生，我確信期末考試的成績(jī)連及格都很難，一周前，開(kāi)始崩潰了，所有的負(fù)面情緒全都上來(lái)了，經(jīng)常痛哭，沒(méi)有食欲惡心，晚上失眠（不嚴(yán)重，但是得自己很累支撐不下去才能睡著），不敢與家里說(shuō)，怕他們失望，讓我從一個(gè)優(yōu)等生變成問(wèn)題少年，很想休息一段時(shí)間，但是又不敢說(shuō)，很無(wú)助，很絕望，有過(guò)自殺心理但是自己一定不會(huì)實(shí)行。（在任何人面前都能保持正常的樂(lè)觀(guān)的不崩潰的狀態(tài)，但是現(xiàn)在就想一個(gè)人，偽裝的很累） (匿名)

男,16歲,16歲新高一，初中的時(shí)候一開(kāi)始并不是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生，某一天突然感覺(jué)特別無(wú)聊玩膩了，于是就開(kāi)始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)慢慢上去了，高中分班的時(shí)候在本地一流高中還排到了第一，就今天和朋友聊天的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)自己心理好像不大正常，似乎焦慮一直伴隨著我，從初二的某一天好像就開(kāi)始了，自己學(xué)習(xí)時(shí)，放松時(shí)，甚至玩游戲之后都會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于有關(guān)學(xué)習(xí)的字眼從心里蹦出來(lái)，我作為一個(gè)所謂差生的時(shí)候的心態(tài)就是抱著不會(huì)就聽(tīng)聽(tīng)偶爾學(xué)學(xué)，沒(méi)什么焦慮甚至連自己的排名都記不住，但是成績(jī)?cè)酵仙驮讲恢浪^的好學(xué)生又該怎么做，似乎學(xué)習(xí)成為了一件功利性與強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)的事情，我一直認(rèn)為我是一個(gè)向往自由熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，但是就是某一刻他就變了，特別是中考的時(shí)候我近乎每個(gè)周末的晚上都得出去散心，不然根本沒(méi)發(fā)堅(jiān)持下去，自己算是個(gè)不開(kāi)竅的學(xué)生，成績(jī)提升上去了也很開(kāi)心，但是焦慮卻并沒(méi)有減退，反而更加嚴(yán)重，現(xiàn)在到好排到第一更不知道怎么辦了，要不是跟同學(xué)傾訴，才發(fā)現(xiàn)我似乎有心理問(wèn)題，初二的時(shí)候也是我由外向走向內(nèi)向的時(shí)候，突然就不想交朋友了，以前愛(ài)笑樂(lè)觀(guān)積極，但是在那之后就變得敏感內(nèi)向，似乎與家長(zhǎng)的期待與老師的期望有關(guān)，所有人都告訴我我是個(gè)好學(xué)生，好學(xué)生怎么怎么找的，但是我明確的知道我的焦慮與內(nèi)向肯定不止這一點(diǎn)所誘發(fā)，自從不喜歡打游戲之后，都不知道跟那群人說(shuō)什么，現(xiàn)在的男生都近乎熱愛(ài)游戲球鞋與球類(lèi)，但自己并不感興趣，關(guān)于焦慮我也明確的告訴過(guò)自己要堅(jiān)定自己快樂(lè)學(xué)習(xí)，但是偶爾的幾個(gè)時(shí)候又擔(dān)心成績(jī)往下掉，面對(duì)這老師和家長(zhǎng)的一次次期望更不知道該怎么辦了，我同時(shí)也是個(gè)單親家庭，跟著母親一起住，從小吧也沒(méi)怎么見(jiàn)過(guò)我爸，但并不因此焦慮，反而所擔(dān)心的是自己似乎缺少了男生的一些勇敢和陽(yáng)剛 (匿名)

女,17歲,焦慮感好像是每個(gè)高中生都會(huì)有的 高二，班級(jí)同學(xué)都很友善，但是我就相處不來(lái)，沒(méi)話(huà)說(shuō)特別奇怪，不會(huì)去處理這些關(guān)系 然后吧每天上學(xué)心都靜不下來(lái)，很慌，擔(dān)心考試啊，和人說(shuō)不上話(huà)啊，老師提問(wèn)啊等等等 高中真的好困難 (匿名)

女,普通家庭女孩，從小被父母灌輸你是家里的希望要好好學(xué)習(xí)之類(lèi)的思想，初中之前一直是老師眼里的好學(xué)生，中考?jí)壕€(xiàn)上了市里的重高，周?chē)娜硕己軆?yōu)秀，即使自己在普通班成績(jī)也一般，好像光環(huán)戴久了突然暗淡很不適應(yīng)，高中后經(jīng)常睡不著焦慮內(nèi)耗，跟父母傾訴學(xué)習(xí)壓力和傷心難過(guò)的事得到的永遠(yuǎn)都是大道理，自己本身也很敏感，卻又裝作表面開(kāi)心的樣子，高中兩年來(lái)心里也萌生過(guò)很多極端的想法，知道自己可能有心理疾病卻無(wú)能為力，更無(wú)法承擔(dān)心理咨詢(xún)治療費(fèi)用。自己沒(méi)什么特長(zhǎng)才華，清楚地知道成績(jī)不好以后就沒(méi)前途，在學(xué)校很努力成績(jī)依舊一般，跟老師分析了很多次依舊沒(méi)什么變化，已經(jīng)逐漸有了厭學(xué)情緒，請(qǐng)假頻率也逐漸高了起來(lái)，但又不想對(duì)不起之前所有的努力，不知道該怎么面對(duì)高三，面對(duì)未來(lái)，好茫然，不知道該怎么走了，好像看不到社會(huì)的美好。 (匿名)

女,17歲,感覺(jué)自己好容易想多……就是想多了好累……我又容易被情緒給控制，,好想生病……可是我好健康

女,11歲,女，11，從小被當(dāng)成開(kāi)心果，四年級(jí)沒(méi)有手機(jī)，所以拿爸爸手機(jī)加朋友微信，媽媽刪了朋友微信，沒(méi)和我說(shuō)，導(dǎo)致我四年級(jí)到五年級(jí)上冊(cè)被罵網(wǎng)絡(luò)公主，肥婆，沒(méi)人和我玩和我說(shuō)話(huà)，沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)我解釋?zhuān)谀侵拔液蛬寢屨f(shuō)過(guò)不要?jiǎng)h我的朋友，刪也要告訴我一聲，媽媽沒(méi)有聽(tīng)，我不知道這屬不屬于校園霸凌，我的人生變了，從那以后我做如何事情都會(huì)被罵，我花了兩個(gè)月的時(shí)間才重歸于好，我的成績(jī)也從那個(gè)時(shí)候，一落千丈。我現(xiàn)在壓力很大，媽媽的罵聲，不被認(rèn)可的聲音，學(xué)習(xí)的壓力，讓我非常的想死，姐姐有輕微抑郁癥，媽媽總在我面前抱怨姐姐，還讓我讓著點(diǎn)姐姐，所有人都讓我讓著姐姐，媽媽對(duì)我的愛(ài)也漸漸變少，至到?jīng)]有，我想去看心理醫(yī)生，在四年級(jí)就想去看，但是到五年級(jí)下冊(cè)才和媽媽說(shuō)，媽媽不讓?zhuān)抑荒芊艞墸裉焱砩蠇寢屧诹R我，罵了一個(gè)多小時(shí)了，讓我以后不要叫她媽媽了，我真的沒(méi)有對(duì)家里的人有如何希望了，媽媽說(shuō)你還這么小就進(jìn)入叛逆期了，以后還得了。我真的是提前進(jìn)入叛逆期了嗎？