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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
728
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢室器才
云夢(mèng)
2023-10-04 01:49:59
抱抱TA
女,17歲,感覺自己好容易想多……就是想多了好累……我又容易被情緒給控制,,好想生病……可是我好健康
9
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AI心
你好,我是心理咨詢師。你的帖子我已經(jīng)看了,感覺你現(xiàn)在的狀態(tài)可能有點(diǎn)壓力過大,感覺很疲累。有些人在壓力大的情況下會(huì)有這樣的情緒反應(yīng),這是正常的。你可以試著找一些能讓你放松的事情來做,比如讀一本好書,聽一首喜歡的歌,看一部感興趣的電影等。如果仍然感覺無法控制情緒,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。請(qǐng)記住,我們都需要在面對(duì)生活壓力時(shí)做好自我照顧。如果需要進(jìn)一步的幫助,你可以隨時(shí)和我聯(lián)系。
云夢(mèng)
……唉
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好,有時(shí)間連麥來找我聊聊幫助你解答問題
明成??
特別理解您的心情,我個(gè)人在生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多,事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營、管理,從基層管理至高層管理,總經(jīng)了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),可以給到您借鑒性的經(jīng)驗(yàn),讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。一、清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
ALL IN
禪定
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
1
1送了一個(gè)擁抱
舒心(情緒解決專家)
想很多往往是因?yàn)槟隳贻p,有很多的渴望想實(shí)現(xiàn),可以進(jìn)行一下心里探索,看看哪些地方值得去看一看
安然聊愈
你好
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
我也是
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
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女,17歲,總是說我多心,想太多,但是感覺,我想的是對(duì)的,每天面對(duì)的東西,也感覺好累,沒意思
(匿名)
女 就容易多想,控制不住自己。。。。。。。。。。。,,,
(匿名)
女 我總是想太多了,怎么辦,我真的很難受
(匿名)
女 我有時(shí)候容易多想,想有的沒的。。。。。。。。
(匿名)
女,15歲,我現(xiàn)在很容易多想,怎么樣才能克制住自己。 下面幾張是我心態(tài)崩的時(shí)候的記錄,從19-20有好多。這只能發(fā)四張
女 我特別容易多想,總往壞處想,心情容易崩潰總因?yàn)槎嘞肟?,總覺得別人討厭我,會(huì)經(jīng)常把別人處的很尷尬,
(匿名)
女 最近老是多想,想多了就挺煩克制不住 想不明白沒心情
(匿名)
女,17歲,不知道為什么感覺自己對(duì)大部分事情都提不上興趣,易怒等等,做了個(gè)測試它是我重度抑郁了但是我感覺自己沒病??這個(gè)是真的嗎
(匿名)
女,17歲,感覺壓力好大,老是特別焦慮,在重點(diǎn)高中讀書,注意力沒有以前那么專注了,感覺怎么努力排名都動(dòng)不了,又害怕被同學(xué)看不起,越急著表現(xiàn)自己,發(fā)現(xiàn)好像也沒有那個(gè)能力,平時(shí)學(xué)累了,住宿,感覺在學(xué)校沒有自我空間,回家了現(xiàn)在高二也不能放松,就害怕戒斷反應(yīng),回學(xué)校的時(shí)候再崩潰。國慶放假,也有一種焦慮,感覺玩開心以后,不知道該怎么還,有的時(shí)候感覺做一切都是一種錯(cuò)了。花父母的錢也是,感覺有種罪惡感,但我又不是那種能省得了錢的人,花完之后怎么還呢,以后感覺就算學(xué)的再怎么樣,能不能養(yǎng)活自己還是一個(gè)問題,還怎么報(bào)答父母呢。我也挺累的,不想面對(duì)高中的一些東西,包括一些制度,還有和同學(xué)的交往,感覺一直都是帶著面具生活,因?yàn)槲矣憛掃@些人,卻沒有辦法和他們割舍聯(lián)系,又要保持適當(dāng)?shù)年P(guān)系和友誼,雖然看起來我大大咧咧人緣很好,但是心里還是有些抵觸,不想和內(nèi)耗自己的人交往,,卻沒有辦法,害怕斷了以后會(huì)有一連串反應(yīng)產(chǎn)生。不想面對(duì)這種生活,心里很敏感,我家里人都很疼我,但越是疼我我越想讓他們過上更好的生活。可我現(xiàn)在怎么能做到呢
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