女,24歲,做錯(cuò)了一件事，感覺(jué)沒(méi)面子自卑，也使人際關(guān)系不好，問(wèn)題是即使自己可以忘記，別人不會(huì)忘記，別人記得我會(huì)覺(jué)得沒(méi)面子

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獲得公益心：

AI心
作為心理咨詢師，您的感受是完全正常的。但是請(qǐng)記住，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，而且犯錯(cuò)是成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的一部分。為了更好地應(yīng)對(duì)自己的錯(cuò)誤，您可以通過(guò)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的錯(cuò)誤，向別人道歉，并采取必要的措施來(lái)處理它。而且，時(shí)間可以緩解事情帶來(lái)的影響。相信你可以慢慢地走出自卑感，建立良好的人際關(guān)系。
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
許倩倩
你好
匿名
送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
解鎖—強(qiáng)迫思維
每個(gè)人都不是完人，如果我們心懷坦蕩，有什么值得放不下呢？
解鎖—強(qiáng)迫思維
傾訴是很好的解藥，愿意的話可以說(shuō)出來(lái)幫你分析分析。
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
珮?lè)?/span>
你要學(xué)會(huì)做好自己，不管別人咱說(shuō)，你滿身正能量，最好了，放松自別有壓力。每天學(xué)會(huì)心快樂(lè)最好，希望你你多咨詢老師聊
小c。
小c。送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
越言
可能是你比較在意他人對(duì)你的印像，希望展現(xiàn)自己美好的一面。可以咨詢梳理，建立邊界感，提升價(jià)值感。
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
靈鹿心理
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謝利娜
發(fā)生了什么讓自己感覺(jué)如此的沒(méi)面子呢？可以詳細(xì)談?wù)剢幔肯Ｍ梢詭偷侥恪?
心靈陪護(hù)
其實(shí)最在乎你的是你自己，沒(méi)人會(huì)太在意你的失誤的。你若放下了，這個(gè)事就過(guò)去了，時(shí)間會(huì)淹沒(méi)它。
拾月
拾月送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！感覺(jué)你內(nèi)心很在意別人對(duì)你的看法，所以你會(huì)有擔(dān)憂。可是：現(xiàn)實(shí)中在乎你的人會(huì)理解并原諒你的過(guò)錯(cuò)，而且每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，隨著時(shí)間的推移，你會(huì)不那么在乎了。如果你對(duì)于自己曾經(jīng)犯的錯(cuò)很長(zhǎng)時(shí)間放不下，那建議你做心理咨詢，讓你內(nèi)心徹底放下。
陳明
您好，您很在乎別人的看法，說(shuō)明您很有上進(jìn)心，很想讓自己更好。
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問(wèn)題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過(guò)去的事情，將來(lái)的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好，可以交流一下
送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
匿名
當(dāng)時(shí)本可以做好，因?yàn)殄e(cuò)誤的想法做錯(cuò)了，明知錯(cuò)了還為了面子死撐繼續(xù)錯(cuò)下去，別人真以為我是那樣的，現(xiàn)在不那么做了，現(xiàn)在才是真的我，但又因?yàn)椴缓靡馑济孀?難以解釋但他們會(huì)覺(jué)得我那時(shí)是那樣的
愛心理??
愛心理??送了一個(gè)擁抱
陳明
嗯，您感覺(jué)有些無(wú)奈，是嗎？該做的和能做的事情都有什么呢
然子
之前發(fā)生的事，讓你沒(méi)面子自卑？你感覺(jué)影響到了人際關(guān)系？你想使人際關(guān)系好一些？
心向?qū)?/span>
做好現(xiàn)在真實(shí)的你，別人慢慢會(huì)改變對(duì)你的看法的[抱抱]
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
您好
松裕先生
松裕先生送了一個(gè)擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
心靈充電寶
心靈充電寶送了一個(gè)擁抱
心靈充電寶
過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，總糾結(jié)也不會(huì)有好的結(jié)果。與其糾結(jié)，倒不如坦坦蕩蕩做好自己，從現(xiàn)在開始，從頭再來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的狀態(tài)。或許別人并沒(méi)太在意這個(gè)事情，反倒是你放不開，磨磨唧唧地想，收到的只是自己的壞心情！[抱抱]
王彩榮
你好，做錯(cuò)了就盡量彌補(bǔ)，當(dāng)你誠(chéng)懇道歉時(shí)別人也會(huì)原諒你。而且每天發(fā)生太多事，時(shí)間久了也會(huì)淡忘。帶著一點(diǎn)愧疚生活也有好處，至少可以提醒以后在類似情況下不犯同樣的錯(cuò)誤。
心靈充電寶
再說(shuō)了，你怎么知道別人不會(huì)忘記？許多人都不會(huì)拿別人的事情當(dāng)回事的，不要自己給自己畫圈設(shè)套往里鉆！
聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
戚月燕
做錯(cuò)了事，懊惱，羞愧。怕別人看不起。我做錯(cuò)了事，也會(huì)有這樣的情緒體驗(yàn)出來(lái)。真希望那件事情沒(méi)有發(fā)生。
戚月燕
戚月燕送了一個(gè)擁抱
匿名
是的，覺(jué)得自卑，
張延豐
面子對(duì)你挺重要的。你希望這件事兒大家都不記得。
匿名
是的
心向?qū)?/span>
建議你通過(guò)心理咨詢走出自卑的困境，希望有機(jī)會(huì)幫到你[抱抱]
送了一個(gè)擁抱
辛海軍
你好
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
程少$
程少$送了一個(gè)擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
一見如故
用10個(gè)慌言去圓一個(gè)慌言會(huì)累
一見如故
死要面子活受罪說(shuō)的就是你這樣的
周正
做錯(cuò)了什么事情呢？具體事情具體分析哈。如需傾訴傾聽，都可以來(lái)找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業(yè)分析，給到建議。
程國(guó)鳳
我想對(duì)你說(shuō):\"這是世界并不完美，我們每個(gè)人都不完美！請(qǐng)?jiān)徸约海袝r(shí)候會(huì)犯錯(cuò)！放下羞愧和內(nèi)疚感你就得到自由！有時(shí)候?qū)捤e人比原諒自己要容易的多！現(xiàn)在是原諒自己的時(shí)候了！”早晨出門前，也可以對(duì)著鏡子里的自己說(shuō)一些鼓勵(lì)的話:“我知道你已經(jīng)盡力做到最好了！你每一天都越來(lái)越棒！我欣賞你，贊同你！我們來(lái)看看？是否可以找到更好的方法把事情做好？長(zhǎng)大和改變是有趣的事情，不用害怕，讓我們一起來(lái)做！”
程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
鄭R 婚姻情感｜職場(chǎng)
關(guān)鍵是自己要能接納自己的不足
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到一些讓自己臉紅的事，想一想都會(huì)覺(jué)得害臊的事情，我覺(jué)得這個(gè)是很正常的
如果沒(méi)有反而就不正常了
裸心傾聽
裸心傾聽送了一個(gè)擁抱
心理壹陽(yáng)
好了呀
Linn
Linn送了一個(gè)擁抱
ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
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