給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3371人|99%好評(píng)
咨詢
問南寧市那有看心理咨詢師
今晚一定早睡???
2023-04-16 17:06:42
2023-04-16 17:06:42
抱抱TA
女,19歲,跳了一個(gè)半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，拉伸八分鐘，舒服多了哈哈
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AI心
作為心理咨詢師，我建議您可以控制好自己的運(yùn)動(dòng)量，注意合理的休息，保持健康的生活方式，有助于預(yù)防和改善焦慮、抑郁等情緒問題。同時(shí)，如果您有其他的心理問題需要咨詢，可以隨時(shí)聯(lián)系我進(jìn)行面對(duì)面或在線咨詢。 -
今晚一定早睡???
不像某些九年半，在家里光躺著什么都不干，我在學(xué)校宿舍還帶領(lǐng)室友們運(yùn)動(dòng)呢
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
七友
像他就壞了 -
晨陽??情感
晨陽??情感送了一個(gè)擁抱 -
晨陽??情感
真好，積極正能量的女孩。加油
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
今晚一定早睡???
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱 -
渡心情感
青春無限，運(yùn)動(dòng)無限，充滿朝氣！
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今晚一定早睡???
爆汗的感覺真好
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秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師送了一個(gè)擁抱 -
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
嗯呢，加油
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董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
??婚戀情感
看見你開心，我也替你高興 -
知否?
你好 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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了凡?情感心理成長(zhǎng)
您好 ！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師 ，咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ；人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？ -
王宇
你好 -
心淼心理
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女,做肌肉訓(xùn)練是必須的。上兩個(gè)月純做的有氧運(yùn)動(dòng)肉就很松，后背的肉松的都是打褶。這個(gè)月就開始練胳膊和后背。褶子就消失了。我也一直不稱體重，體重下不下來不關(guān)心，反正感覺到身體的輕盈和有力量了，很喜歡。而且，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去就行了，長(zhǎng)期的事。吃飯的事除了睡前盡量不吃主食之外，其他也沒有嚴(yán)格控制，當(dāng)然不會(huì)那種胡吃海喝。我覺得心態(tài)就這樣放好，堅(jiān)持下去就OK了。像我們底層的人，特別年齡大了以后，除非像那些有錢有時(shí)間專業(yè)健身的，差不多過的去，堅(jiān)持鍛煉保持健康就好了，還要努力為生活奔波呢。對(duì)自己好點(diǎn)～吃好休息好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多讓自己開心點(diǎn)，就是幸福啦～ (匿名) -
女,今天的好消息是:我能走兩萬多步腿不疲勞啦。因?yàn)榻?jīng)過這幾天的摸索，每次按摩按摩腿，腿就不會(huì)太疲勞。加油加油哦。感覺自己瘦了～美美噠～和朋友們約了下周日去滑雪哦～突然想和朋友們一起玩玩了。 (匿名)
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女,22歲,天天健身還是蠻舒服的哦 -
女,24歲,累了 上了一天班 下去去健身房鍛煉一會(huì) 現(xiàn)在到家舒服了
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女,我發(fā)現(xiàn)了，做一些激烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，蹦蹦跳跳那種，連續(xù)做一個(gè)小時(shí)就好，做久了膝關(guān)節(jié)受不住會(huì)疼。這兩天試驗(yàn)了只做一個(gè)小時(shí)還可以。 (匿名)
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女,22歲,跳繩能減肥嗎？跳繩減肥的話是瘦全身還是瘦哪里 (匿名)
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女,14歲,好煩，作業(yè)那么多，還要上補(bǔ)課班，感覺壓力很大。 (匿名)
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有人嗎，咨詢都要錢，我想找聊天不收費(fèi)的！
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