失眠失眠不敢睡覺啊怕做噩夢夜夜失眠啊太痛苦了每次做噩夢啊

女 有段時間壓力太大經常做噩夢后，一閉眼就做噩夢，三個月后不敢一個人睡覺有點聲響就失眠害怕，哪怕旁邊有個人陪睡覺也不敢入睡。已經三年了，中間吃過安眠藥，沒有好轉，請問有什么好的辦法嗎？沒做噩夢以前都敢一個人，沒事的。 (匿名)

睡不著，經常做噩夢，醒了感覺很累，然后就不想睡覺了 (匿名)

女 我又做噩夢了…………導致了現在失眠了……………………！ (匿名)

女 睡眠不好 要半天才能睡著 而且老做噩夢 每次醒來都特別累 特別愛頭疼 想的也特別多 今天居然徹夜沒眠 是不是有病

女 怎么最近幾天老是做噩夢呢？總是在半夜驚醒，然后就導致了失眠 (匿名)

女 持續失眠，晚上睡著了就做會噩夢夢魘然后不敢睡覺，白天睡不好基本10多分鐘就醒一次。今天傍晚的時候睡覺又噩夢了，現在好困，想關燈睡覺，又怕睡著了繼續做噩夢，那種感覺真的好可怕，我該怎么辦 (匿名)

女 我真的快堅持不下去了，沒什么意思了。

男 我家孩子是個男孩，現在高二，在學校學習算是上等，但是他數學成績總是上不去，平時做題量也很大，他說課上他反應比后邊的學生還慢，就特別焦慮，主要是我每個月都花近3000元為他補課，我也是強挺著，他也知道，他覺得不好好學習對不起我，覺得只有學習好才能有出路，所以他一旦學不好就情緒暴躁，我想緩解下壓力，可是無從入手