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匿名
2023-01-17 18:30:52
抱抱TA
男,18歲,所有道理我都懂,為什么脾氣還是不好?(別跟我講道理,我要的是改變的實際辦法)
16
10
344
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
道理聽不進去,說什么都白瞎
信條
從想法到實際行動,缺少動機
匿名
道理我是知道的,怎么還有沒眼力的人在這重復道理
馮偉
馮偉送了一個擁抱
辛海軍
你好
二哥來幫你
典型的“想的多做的少”!
龍鳳
你好
然子
可能是脾氣不好還沒有給你帶來致命性打擊,如果因為脾氣大而帶來的影響是你不能接受的,或者想想好脾氣能給我?guī)硎裁次移诖慕Y果。親自然就控制了
星語
當你想發(fā)脾氣時,控制一下,先控制到1-2秒后再發(fā)脾氣,這1-2鐘你可以看向別處,然后再看向惹你發(fā)脾氣的人事去發(fā)脾氣,逐步加長控制時間,當你能控制到幾分鐘后都不發(fā)脾氣,你就勝利了。
秋語
秋語送了一個擁抱
匿名
謝謝建議
奇點情感咨詢師
管控情緒,分散注意力,做其他的事。發(fā)脾氣之前先停留片刻,想一下發(fā)脾氣之后的后果。
和虹利
和虹利送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
心靈陪護
我有些方法,有興趣,可以講給你聽一下
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助的時候,可以找我預約咨詢
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
歷博博
歷博博送了一個擁抱
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
子欣老師
您好,理解你當下的困惑與感受,所有問題的表面下都有需要去探討的成因,有需要的話可以找我,針對你目前的現(xiàn)狀,具體分析判斷后給出適合你的建議與方案[擁抱][玫瑰]
善行
善行送了一個擁抱
王宇
你好
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女 我是一名中學生,家人總說我脾氣性格不好,但是我很想努力的去改變我的壞脾氣,可是我感覺我無論做什么,都不是他們想要的樣子,我還會去想很多東西,比如別人是不是討厭我,不喜歡我,我到底要怎么改,我覺得這個世界上就沒人能懂我
男 現(xiàn)在的我都已經22歲了,卻整天好吃懶做,這樣下去遲早會害了我的,心里面沒有了自信古f2,不敢和別人說話,而且我不能受刺激,一生氣了就罵人,但是我覺得主要還是失去了自我,自己都控制不住自己的情緒,怎么能處理好事情呢,而且也被家人或者同事說我就像是小孩子那樣,永遠長不大,我也想改掉小孩子的那種脾氣,性格,但是卻很難改掉壞習慣,而且我也害怕這樣的我,想做正常的人,有什么辦法能改正
女 21歲,女,不知道為什么,自從高中畢業(yè)沒上大學后,脾氣就跟之前在學校的反差很大,稍微一有什么不順心的,就想發(fā)脾氣,這樣的我該怎么改掉壞脾氣?
(匿名)
老師,我的脾氣很差,最也很笨,總是說一些不好聽的話,只要有一點不合心意就會大鬧,我現(xiàn)在是惹得我班同學都煩,和隔壁宿舍也鬧得不愉快,我覺得我錯了,但是又不好意思說,害怕別人不接受,應為我向別人道過歉,但是他沒有接受,我想把這股子氣化為學習的力量,讓別人看不起我的,煩我的,都仰視我,但是我不知道該怎么做,我想改正我的脾氣
女 從小到大脾氣一直不好,如何讓脾氣好起來。
(匿名)
男 脾氣暴躁,不愛學習不主動做作業(yè),叫他一兩次不理會,要我生氣,罵他了才去做作業(yè),而且還喜歡邊寫邊玩。老師今天叫他去辦公室,他不愿意去,還跑開了,也讓老傷腦筋。從今年八月開始,打他還反抗,和我對打,比較害怕他爸爸多一點。可每次出去游玩都還很講禮貌,就是不明白在家里和學校就不聽話,也不知道是怎么回事。求解?我們要怎樣改變她這種脾氣?
(匿名)
男 大家好!我今年17歲。不知為什么。自從前兩年開始。我的脾氣就變了。我家人跟我說一點小事。說一會,我還聽得下去 在說,我就聽不下去了 就會罵自己的家人。我和我家人說:不要說了。再說我受不了了。然后,我家人還在說。脾氣一下子就上來了。就動手打了,家人。 為什么我一點小事都聽不進去了 家人批評我我都聽不下去 甚至打了家人罵他家人。我都沒有一點愧疚感 我也試過,去調理自己的心情 控制自己的脾氣 但是。我家人,跟我說話。不管是好是壞。我的脾氣控制不住。 這是為什么呢?
男 所有人都說我脾氣不好,和家里人媳婦動不動就吵架,我應該怎么才能改變自己的脾氣呢。怎么樣才能讓我在發(fā)脾氣的時候記住不應該發(fā)這個脾氣呢
女,我好想死啊,我活著是做什么啊?喝殺蟲劑能死嗎?我怎么什么都做不好,連媽媽都問這個家有我沒我有什么區(qū)別,是啊,我活著和死有什么區(qū)別,我真的好想死
剛才老師聯(lián)系我下,為什么沒第一喊我,號不小心注銷了
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男,18歲,所有道理我都懂,為什么脾氣還是不好?(別跟我講道理,我要的是改變的實際辦法)
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