給力心理
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劉建軍心理咨詢(xún)師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236人|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)心理咨詢(xún)室守秘
匿名
2023-01-17 18:30:52
2023-01-17 18:30:52
抱抱TA
男,18歲,所有道理我都懂，為什么脾氣還是不好?（別跟我講道理，我要的是改變的實(shí)際辦法）
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陳勁松
你好 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
道理聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)什么都白瞎
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信條
從想法到實(shí)際行動(dòng)，缺少動(dòng)機(jī) -
匿名
道理我是知道的，怎么還有沒(méi)眼力的人在這重復(fù)道理 -
馮偉
馮偉送了一個(gè)擁抱 -
辛海軍
你好 -
二哥來(lái)幫你
典型的“想的多做的少”！ -
龍鳳
你好 -
然子
可能是脾氣不好還沒(méi)有給你帶來(lái)致命性打擊，如果因?yàn)槠獯蠖鴰?lái)的影響是你不能接受的，或者想想好脾氣能給我?guī)?lái)什么我期待的結(jié)果。親自然就控制了 -
星語(yǔ)
當(dāng)你想發(fā)脾氣時(shí)，控制一下，先控制到1-2秒后再發(fā)脾氣，這1-2鐘你可以看向別處，然后再看向惹你發(fā)脾氣的人事去發(fā)脾氣，逐步加長(zhǎng)控制時(shí)間，當(dāng)你能控制到幾分鐘后都不發(fā)脾氣，你就勝利了。 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
匿名
謝謝建議
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奇點(diǎn)情感咨詢(xún)師
管控情緒，分散注意力，做其他的事。發(fā)脾氣之前先停留片刻，想一下發(fā)脾氣之后的后果。 -
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
心靈陪護(hù)
我有些方法，有興趣，可以講給你聽(tīng)一下 -
王老師（心理咨詢(xún)師）
王老師（心理咨詢(xún)師）送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢(xún)師）
你好，如需咨詢(xún)師幫助的時(shí)候，可以找我預(yù)約咨詢(xún)
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
子欣老師
子欣老師送了一個(gè)擁抱 -
子欣老師
您好，理解你當(dāng)下的困惑與感受，所有問(wèn)題的表面下都有需要去探討的成因，有需要的話可以找我，針對(duì)你目前的現(xiàn)狀，具體分析判斷后給出適合你的建議與方案[擁抱][玫瑰]
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善行
善行送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我是一名中學(xué)生，家人總說(shuō)我脾氣性格不好，但是我很想努力的去改變我的壞脾氣，可是我感覺(jué)我無(wú)論做什么，都不是他們想要的樣子，我還會(huì)去想很多東西，比如別人是不是討厭我，不喜歡我，我到底要怎么改，我覺(jué)得這個(gè)世界上就沒(méi)人能懂我 -
男 現(xiàn)在的我都已經(jīng)22歲了，卻整天好吃懶做，這樣下去遲早會(huì)害了我的，心里面沒(méi)有了自信古f2，不敢和別人說(shuō)話，而且我不能受刺激，一生氣了就罵人，但是我覺(jué)得主要還是失去了自我，自己都控制不住自己的情緒，怎么能處理好事情呢，而且也被家人或者同事說(shuō)我就像是小孩子那樣，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大，我也想改掉小孩子的那種脾氣，性格，但是卻很難改掉壞習(xí)慣，而且我也害怕這樣的我，想做正常的人，有什么辦法能改正 -
女 21歲，女，不知道為什么，自從高中畢業(yè)沒(méi)上大學(xué)后，脾氣就跟之前在學(xué)校的反差很大，稍微一有什么不順心的，就想發(fā)脾氣，這樣的我該怎么改掉壞脾氣？ (匿名)
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老師，我的脾氣很差，最也很笨，總是說(shuō)一些不好聽(tīng)的話，只要有一點(diǎn)不合心意就會(huì)大鬧，我現(xiàn)在是惹得我班同學(xué)都煩，和隔壁宿舍也鬧得不愉快，我覺(jué)得我錯(cuò)了，但是又不好意思說(shuō)，害怕別人不接受，應(yīng)為我向別人道過(guò)歉，但是他沒(méi)有接受，我想把這股子氣化為學(xué)習(xí)的力量，讓別人看不起我的，煩我的，都仰視我，但是我不知道該怎么做，我想改正我的脾氣 -
女 從小到大脾氣一直不好，如何讓脾氣好起來(lái)。 (匿名)
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男 脾氣暴躁，不愛(ài)學(xué)習(xí)不主動(dòng)做作業(yè)，叫他一兩次不理會(huì)，要我生氣，罵他了才去做作業(yè)，而且還喜歡邊寫(xiě)邊玩。老師今天叫他去辦公室，他不愿意去，還跑開(kāi)了，也讓老傷腦筋。從今年八月開(kāi)始，打他還反抗，和我對(duì)打，比較害怕他爸爸多一點(diǎn)?？擅看纬鋈ビ瓮娑歼€很講禮貌，就是不明白在家里和學(xué)校就不聽(tīng)話，也不知道是怎么回事。求解？我們要怎樣改變她這種脾氣？ (匿名)
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男 大家好！我今年17歲。不知為什么。自從前兩年開(kāi)始。我的脾氣就變了。我家人跟我說(shuō)一點(diǎn)小事。說(shuō)一會(huì)，我還聽(tīng)得下去 在說(shuō)，我就聽(tīng)不下去了 就會(huì)罵自己的家人。我和我家人說(shuō)：不要說(shuō)了。再說(shuō)我受不了了。然后，我家人還在說(shuō)。脾氣一下子就上來(lái)了。就動(dòng)手打了，家人。 為什么我一點(diǎn)小事都聽(tīng)不進(jìn)去了 家人批評(píng)我我都聽(tīng)不下去 甚至打了家人罵他家人。我都沒(méi)有一點(diǎn)愧疚感 我也試過(guò)，去調(diào)理自己的心情 控制自己的脾氣 但是。我家人，跟我說(shuō)話。不管是好是壞。我的脾氣控制不住。 這是為什么呢？ -
男 所有人都說(shuō)我脾氣不好，和家里人媳婦動(dòng)不動(dòng)就吵架，我應(yīng)該怎么才能改變自己的脾氣呢。怎么樣才能讓我在發(fā)脾氣的時(shí)候記住不應(yīng)該發(fā)這個(gè)脾氣呢
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女,我好想死啊，我活著是做什么啊？喝殺蟲(chóng)劑能死嗎？我怎么什么都做不好，連媽媽都問(wèn)這個(gè)家有我沒(méi)我有什么區(qū)別，是啊，我活著和死有什么區(qū)別，我真的好想死 -
剛才老師聯(lián)系我下，為什么沒(méi)第一喊我，號(hào)不小心注銷(xiāo)了
問(wèn)
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男,18歲,所有道理我都懂，為什么脾氣還是不好?（別跟我講道理，我要的是改變的實(shí)際辦法）
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