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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問蕪湖家庭心理咨詢師
Charlie的未婚妻
2022-11-19 23:33:53
2022-11-19 23:33:53
抱抱TA
女,13歲,今年剛上初一，疫情的原因，上了2個月的網課，期間沒有考試過。第一次考試是期中，考的不好，走覺得辜負了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學習，害怕落后，然后在期中考試的5天前，一直是在11～12點間睡覺，考試時緊張，害怕，考試后一直提心吊膽，也害怕地理考不好，因為我是地理課代表。出成績時看到成績，總覺得雪上加霜，再一次的打擊了我。想起父母的情況，我是真的很對不起他們，覺得自己無能為力。
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陳勁松
你好 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱 -
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
海倫??心理咨詢
盡力而為就好 -
追風少年
你很努力了呢，也許是壓力太大了。 -
情山
看來你承受了很大壓力，家境又加劇了你的內疚無力感，小小年紀心理上就承擔了很多，可以試著給自己一個擁抱，要知道一次考試成績不理想并不代表一切，可以找老師聊聊如何調適心情和改進學習方法，放下包袱，輕裝上陣。 -
付
付送了一個擁抱 -
向陽花
你太焦慮了，導致不能輕裝上陣 -
小貝
這屬于標簽化的一種可以私聊 -
安妮【情感修復/親子關系】
安妮【情感修復/親子關系】送了一個擁抱 -
安妮【情感修復/親子關系】
你好
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
小雨點
小雨點送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
小雨點
您好
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小雨點
小時候的您學習可能是優秀的，到了初中成了地理課代表。
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小雨點
學習環境發生變化，周圍的同學老師也不一樣了，就連上課方式都改成網課。
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小雨點
您覺得成績不理想愧對父母，其實這是一種兩性動力。當您把這種動力用于學習，它是一種好的動力，當您把這種動力無限擴大，它就變成不好的阻力。
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小雨點
一兩次的成績不能代表什么，關鍵是您掌握了知識的多少。要學會適應，考的成績好能適應，不好也能適應，
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
金剛無我
私聊
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董懂
董懂送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助你的時候可以找我咨詢。加油！
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李麗
你好，看的出來你有很大的壓力，不知道你考了多少呢，你覺得這次考試你的水平正常發揮出來了嗎 -
Charlie的未婚妻
沒有 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
您好寶貝，理解您是壓力太大了，相信自己，慢慢來，您一定會不讓老師父，母失望的，我相信您，考試前一天要休息好。 -
Charlie的未婚妻
謝謝大家 -
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱 -
月亮之后
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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我是一個初二學生，最近壓力很大，加上馬上要小中考了，地理一直學不好，網課上得又不認真，家長對自己的壓力，以及在家上網課時的不認真，導致在家里家長監督考試時成績的不好，不會的題目就用刷題軟件，現在學習下降得很快，很怕考不上好高中，父母對我抱有很大希望，家里與我同輩的，都是比較優秀的，我不想被他們小看，但又不知道該怎么辦，真的很煩，晚上總是睡不好覺，有時候會一個人哭 (匿名) -
男 是這樣，現在不是上網課嗎，之前進行了期中考試，成績占期末成績的一部分，我沒做完，中間還有蒙的，我老是想這個，總是感覺會影響我的期末成績 (匿名)
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我是一名高二學生，我最近很煩惱，因為疫情，期末考試延遲，而我因為高一沒好好學習從尖子班掉到了普通班，雖然我現在在班里數一數二，但還是與尖子班的時候差距大，上次期末，我班里一個男生因為成績優異上調到了尖子班，所以我媽媽為了這次期末，給我報了網課（花了很多錢），姐姐也給我買了課外書，我本來想想在寒假完成，無奈，老師也布置了很多作業，這個寒假，我一直在應付老師的任務（沒有認真完成），網課，課外書根本沒時間看，每天一起來就是被媽媽罵著寫作業，不給我一點玩的時間，所以他不在家的時候，我就偷偷的玩，就好像，想把我失去的玩的時間補回來，以至于我虛度了寒假，還有兩天開學了，我想聽幾節網課，結果學校想利用這兩天進行線上測試，計劃再次被打亂，昨天因為肚子疼，耽誤了考試，今天媽媽就把我按在桌子上學，完全不考慮我還難不難受 (匿名)
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女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學習成績一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對考試很緊張，包括未來的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點害怕考試。平常總是喜歡看班里一個和我競爭力大的一個女生，晚自習，總是習慣看看她在干什么，自己內心總感覺她很努力，自己沒有她強。考前內心總是很擔心，情緒不高，總覺得自己快考試了，但似乎什么都不會。復習做數學題時，有的題我沒做出來，別人做出來了，內心感覺自己很笨，自己考試不行，就對數學考試很害怕，怕出難題，自己不會。找老師談過 但似乎沒有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點都不擔心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家幫幫我種情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家幫幫我。我這種情況不是才有，一直都是如此，只不過到初中后更嚴重了。我在這請求大家幫幫我，萬分感謝！ (匿名)
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女,14歲,女，14，初二，考試不盡人意，地理生物快中招考試了，地理一竅不通，今天小測試啥也不會，選擇題凈瞎選，回家跟媽媽說了，她說考不上重點高中也沒問題，我想上重點高中，如果考不上，上普通高中學費很貴，家里經濟條件有限，我想好好學習，但是每次做卷子都做不下去，總想著抄答案，上課總是打瞌睡走神，實在不知道怎么辦了，我也不自律，很煩現在的自己，總想扇自己幾巴掌，有時候已經很努力了，但是為什么考試還是那一點分，真的很絕望 (匿名)
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女,15歲,我今年初三了，因為疫情上了兩個月網課，我也沒認真聽幾節課，今天考上晚上卷子就出來了，一百分的卷子我考了61，65，只出了兩門，其他我也考砸了，我不知道該怎么學習，我知道不學習以后沒好日子過，我也總是會勵志那么一會兒，從來無法堅持，從來不會說到做到，我不知道我該怎么辦，我好迷茫，我想上重點高中，每天都會說一遍。我要怎么才能堅持，最后半年了，我好怕，我不想讓父母失望，中考考不好我自己也不高興，我總是覺得我運氣很好，肯定能上，總覺得自己是天選之子，很聰明，可是我什么也不是，屁都不是，我甚至背個單詞都要花很久，我討厭疫情，討厭懶惰的自己，討厭清醒著墮落的自己，真想死，我怎么會這么沒用，我沒有一丁點特長，我從小就沒有堅持的習慣，我喜歡什么都不會太久，我不是富二代，不學習沒有出路，我真不知道該怎么辦了，道理都懂，就是學不進去，我是不是不該活著，真的好想死去 -
女 最近因為疫情的影響我都沒有上過網課，也沒交過作業，現在已經開學了，可我有點不敢去學校，現在一直在拖延，一拖再拖，而且我現在發現我做的卷子已經好多我都不會，我更不敢去學校，我怕開學考試我成績太差，老師會說我沒有用功，還有之前在家考試我都有作弊現象，現在這種情況下我什么也不會了，我更加不知道怎么辦？我不想讓老師對我失望，同時又恨自己沒有好好學習，我現在不知道怎么辦，我不想上學了，我是一個九年級的學生，去年因為考試不理想做過一級，今年的我一開始很努力，可是慢慢我也就不想努力了 (匿名)
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女 我是個快上高中的學生，中考已經結束了。我就想假期里補補習跟上班，但是班上遇到我關系最不好的一個女孩子 。這次一個物理小測驗，她95，我只有75，因為多選題錯一個就不給分，十分一個。我就很納悶，她上物理課一般打瞌睡，而且還不喜歡物理，但是為什么她就那么幸運。而我后面的一個同學用手機搜題得了100，我就覺得很不公平很沒面子，然后老師把成績發家長群了，我媽媽看見了一定又會傷心。我真的很笨嗎，我現在一直想哭一場，覺得自己天生比不上別人，想死。 (匿名)
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女,14歲,當然在意他，我只是覺得自己第一次對一個人浪費那么多時間，我不會去和第二個人浪費那么多時間了，每天想到什么好玩的都告訴他渴望得到他的回應。我沒對別人傾訴過那么多我也不想，他會是我的唯一，對我越來越冷淡怎么辦我害怕他離開我 -
老師和同學都很討厭我該怎么辦？ (匿名)
問
蕪湖家庭心理咨詢師
女,13歲,今年剛上初一，疫情的原因，上了2個月的網課，期間沒有考試過。第一次考試是期中，考的不好，走覺得辜負了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學習，害怕落后，然后在期中考試的5天前，一直是在11～12點間睡覺，考試時緊張，害怕，考試后一直提心吊膽，也害怕地理考不好，因為我是地理課代表。出成績時看到成績，總覺得雪上加霜，再一次的打擊了我。想起父母的情況，我是真的很對不起他們，覺得自己無能為力。
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