男 學(xué)習(xí)通期中考試沒(méi)考好，占一部分期末成績(jī)，心里很擔(dān)心，不知道具體占多少，感覺(jué)很大壓力，不知道該怎么辦！ (匿名)

女,13歲,今年剛上初一，疫情的原因，上了2個(gè)月的網(wǎng)課，期間沒(méi)有考試過(guò)。第一次考試是期中，考的不好，走覺(jué)得辜負(fù)了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學(xué)習(xí)，害怕落后，然后在期中考試的5天前，一直是在11～12點(diǎn)間睡覺(jué)，考試時(shí)緊張，害怕，考試后一直提心吊膽，也害怕地理考不好，因?yàn)槲沂堑乩碚n代表。出成績(jī)時(shí)看到成績(jī)，總覺(jué)得雪上加霜，再一次的打擊了我。想起父母的情況，我是真的很對(duì)不起他們，覺(jué)得自己無(wú)能為力。

期中考試成績(jī)還不錯(cuò)，大家卻都我要保持這個(gè)水平，可后面的知識(shí)越來(lái)越難，我該怎么辦。 (匿名)

女 您好，平考考得不好，期未會(huì)考好嗎，平常，考得，好，期，未會(huì)，考好，嗎？

我是一名高二學(xué)生，我最近很煩惱，因?yàn)橐咔椋谀┛荚囇舆t，而我因?yàn)楦咭粵](méi)好好學(xué)習(xí)從尖子班掉到了普通班，雖然我現(xiàn)在在班里數(shù)一數(shù)二，但還是與尖子班的時(shí)候差距大，上次期末，我班里一個(gè)男生因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異上調(diào)到了尖子班，所以我媽媽為了這次期末，給我報(bào)了網(wǎng)課（花了很多錢），姐姐也給我買了課外書，我本來(lái)想想在寒假完成，無(wú)奈，老師也布置了很多作業(yè)，這個(gè)寒假，我一直在應(yīng)付老師的任務(wù)（沒(méi)有認(rèn)真完成），網(wǎng)課，課外書根本沒(méi)時(shí)間看，每天一起來(lái)就是被媽媽罵著寫作業(yè)，不給我一點(diǎn)玩的時(shí)間，所以他不在家的時(shí)候，我就偷偷的玩，就好像，想把我失去的玩的時(shí)間補(bǔ)回來(lái)，以至于我虛度了寒假，還有兩天開學(xué)了，我想聽(tīng)?zhēng)坠?jié)網(wǎng)課，結(jié)果學(xué)校想利用這兩天進(jìn)行線上測(cè)試，計(jì)劃再次被打亂，昨天因?yàn)槎亲犹郏⒄`了考試，今天媽媽就把我按在桌子上學(xué)，完全不考慮我還難不難受 (匿名)

女,功課還沒(méi)有完成 馬上就期末考了而且這次考試很重要關(guān)系到分ab層班 明知道現(xiàn)在好好努力把該補(bǔ)的補(bǔ)上可以考好可是捧著個(gè)手機(jī)不放下 很焦慮但是沒(méi)有辦法 (匿名)

男 上初三了，這次期中考試，成績(jī)出來(lái)之前感覺(jué)不錯(cuò)，以為可以考的挺好，結(jié)果成績(jī)出來(lái)比預(yù)料的低太多，有一些同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度也不好但卻比我成績(jī)高，這次給我的打擊太大，我不想學(xué)了。

女 今天下午期末考試感覺(jué)錯(cuò)了很多，改錯(cuò)了很多題，他們好像考的都挺好的(T＿T) (匿名)

女 壓力太大了，各種貸款，自己欠的家人欠的，控制不住自己的怒火對(duì)老公家人發(fā)脾氣，撕破臉面，六年了都是一個(gè)人賺錢，孩子沒(méi)人帶，看到別人過(guò)得好，心里更難受著急，怒火更大，看看自己奔四了，沒(méi)地位沒(méi)錢，公司里還是職員，經(jīng)理是自己之前招聘進(jìn)來(lái)的，覺(jué)得自己不能這樣過(guò)，又無(wú)能為力，像有種力量拉扯著我，想被大山壓著，動(dòng)彈不得，很痛苦。

我中度抑郁，怎么辦，感覺(jué)很疲憊，總是睡不醒，沒(méi)有了最基本的耐性，連看一小段文字都不想看下去