女 現在我升入了初三，已經距中考越來越近了，昨天剛開學，我已經感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴，任課老師也換了很多，現在的我感覺根本沒有喘氣的機會從暑假開始我就每天背課文寫題，昨天剛開學我感覺我根本進入不了狀態，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進重點高中重點班數學要120分的卷子在102分以上，而我八年級數學基礎真的不好，八年級每次考試120分都只有70分80分的樣子我現在害怕極了，我的老師，父母。，同學都對我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績會給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺好累，這才剛開學，我已經感覺我沒有放松的機會了，我感覺我每天有做不完的任務而我不得不去做，我害怕我辜負大家的期望！

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學習成績很不錯，可是到了后半期，學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網絡追星，追劇。每周寫總結的時候，總是認識不到位，我以前很喜歡數學，數學成績也能達到108分以上，到期中考試之后，我的數學成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發誓要考好，可是每次都達不到96分，自此我對數學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學習浮躁，我還有很大的虛榮心，我認為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構成威脅，現在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業，從不檢查質量。我現在是手機從不離手，馬上就要開學了，我的作業還有一大堆，我一想到手機就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

女 我讀初三，最近兩次月考，成績總考不好。但以前初一初二時成績卻很好。仔細回想，每天的家庭作業上的題幾乎都會做，怎么一到考試，原本會做的也不會了，或者做得慢慢吞吞的，最后沒做完，我的朋友們都在進步，而我卻退步，壓力山大。 (匿名)

女 大家好 我是一名初中生 今年14歲 我很害怕考試 但每次一考下來總是前幾名 就是特別害怕考試 活動之類的 我情緒比較容易激動 但只要別人在我的旁邊吵鬧 我就很容易惱火 也不能專心學習 我就是不能靜下心來 做任何事 (匿名)

女 今年要上高三，內心很焦慮，害怕。 1、我不喜歡住宿，我喜歡以前走讀的日子，但是家里離的遠，我又不想讓爸媽忙碌，不想讓他們覺得我依賴性很強。 2、我害怕住宿，是因為自己在學校明明很努力學習，可是卻考得一般，別的同學很輕松卻考得比我好，有時她們的一句:你看起來很努力卻好像在做無用功，這感覺對我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了，于是我老是裝作自己很不努力的樣子，沒事就要發發微博空間表示我在玩手機沒有學習顯示考得不好是因為我沒好好學習。。。。。我買了很多學習資料，但不敢帶到學校，我怕同桌看到也學我去買，然后考得比我好，這個心態到現在好久了我 掙脫不出來。。。。 4，我本身身體很差，醫了很久也沒好，又碰上高考，我想考好，我想恢復之前的光榮，因為以前自己考到過重點初中。。。所以現在身體差讓我覺得是這樣阻礙我的學習。。 我感覺自己學的很差，又想學的好。。害怕回學校，這星期末就要開學了，很郁悶很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認真了些，就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子 (匿名)

女 我是一名初三的學生，快中考了。以前我成績很好，但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學，沒有一點休息時間，但注意力卻集中不了，經常莫名急燥，經常生氣但努力克制，很壓抑。因為休息不好，我又常走神，甚至影響到了我和朋友的關系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學習，還無故打罵我。我平時也喜歡學，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請問我該怎么辦？ (匿名)

女 女，十六歲，初三，以前學習成績班級第一，那時候覺得別人都不怎么學習，自己學習特別有成就感的，現在上了初三，周圍的同學個個都學習特別認真，我心里難受，特別恐慌，害怕他們學習都超過我，搶了我的第一名，那樣我會很沒臉在這個班待了，每天都是上課特別沮喪，聽到周圍同學積極的配合老師回答問題，我那個題還沒聽懂，但是他們卻回答上來了我就特別恐慌，害怕，緊張的要死，心跳加速，胸悶刺疼，頭疼的不行，還有全身周圍的神級游走性的疼，我每天都心情不好， (匿名)

女,13歲,今年剛上初一，疫情的原因，上了2個月的網課，期間沒有考試過。第一次考試是期中，考的不好，走覺得辜負了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學習，害怕落后，然后在期中考試的5天前，一直是在11～12點間睡覺，考試時緊張，害怕，考試后一直提心吊膽，也害怕地理考不好，因為我是地理課代表。出成績時看到成績，總覺得雪上加霜，再一次的打擊了我。想起父母的情況，我是真的很對不起他們，覺得自己無能為力。

女 醫生我幾年之前就七八年前，我被一只狗咬過然后呢當時還小，沒有那種觀念接種疫苗 然后就以為沒事 后來一年有個娘娘的兒子被貓抓了 然后去打針 后來我就怕我會的狂犬病哦 然后這個事就老是壓在我心里 我會突然見的心慌 難受 你說我會不會要死了，我老是很難受 (匿名)

女 我一個朋友她看到成群結隊的螞蟻還能忍受，但是看到哪種跳騷之類很小的密密麻麻的就會惡心以及全身發麻，這是密集恐懼癥嗎？由什么原因造成的？需不需要治療？ (匿名)