陳勁松心理咨詢師 40歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

服務(wù)103人|99%好評

咨詢

問寧波心理咨詢那里最好

匿名
2022-10-12 15:58:21

抱抱TA

女,21歲,考試臨近了，每天卻很難專注學(xué)習(xí)，還有很多知識沒有復(fù)習(xí)呢，而且學(xué)習(xí)期間總是學(xué)幾分鐘就走神、溜號，很難投入到學(xué)習(xí)中去，總是想著看手機，或者其他的走神的行為，然后導(dǎo)致自己潛心學(xué)習(xí)的時間很少很少，這怎么辦呀？有沒有什么方法能讓我全身心投入到學(xué)習(xí)中去呀？？

26 16 254

風(fēng)飛揚
風(fēng)飛揚送了一個擁抱
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我咨詢，加油！
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
醉七【情商】
探索一下自己的內(nèi)心
醉七【情商】
走神，說明你內(nèi)心某個部分有需求
醉七【情商】
看看它是什么，安撫好它
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
許倩倩
你好，考試對你來說意味著什么呢？
社工李哥哥
你這是心緒不寧，除手機外有些神經(jīng)衰弱了
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
匿名
考試對于我來說意味著升學(xué)，我們這個專業(yè)只有升學(xué)才能找到像樣的工作，我內(nèi)心需求這個升學(xué)，因為如果沒有這個升學(xué)的話，我很可能找不到工作的@醉七【情商】@許倩倩
許倩倩
這么說來，你特別看重這個考試？
歷博博
歷博博送了一個擁抱
風(fēng)飛揚
準(zhǔn)備考研嗎？能理解你的焦慮和不安，擔(dān)心自己考試會不理想
天心分析
天心分析送了一個擁抱
zimoye
可以找找心流狀態(tài)或者公主學(xué)習(xí)法
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
匿名
@風(fēng)飛揚是的呀，準(zhǔn)備考研，而且已經(jīng)是考研二戰(zhàn)了，卻還是力不從心
匿名
@許倩倩是的呀，這個考試對于我來說很重要很重要的
伍歌（傾聽者）
似乎有個“鉤子”，總是把你從學(xué)習(xí)狀態(tài)中“拉走”……
匿名
@zimoye您說的心流狀態(tài)這種方法具體該怎樣做呢？（公主學(xué)習(xí)法我有所耳聞，但心流狀態(tài)這個我沒聽過）
醉七【情商】
告訴它：我看到你了，對不去，一直沒有給到你安撫，謝謝你一直在督促我，我很開心，我會抽時間再安撫你
醉七【情商】
空的時候就關(guān)照一下它
聊愈師”
聊愈師”送了一個擁抱
聊愈師”
可以聊愈哦
龍鳳
你好
清悅心理
走神溜號的時候你是什么感受呢
風(fēng)飛揚
還有兩個月的時間，的確是不充裕了。越著急越集中不了精力學(xué)習(xí)
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
心途解憂
你好
靈巧
靈巧送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
王宇
你好
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
匿名
@清悅心理走神溜號的時候感受倒沒什么，但是發(fā)覺時間都被自己浪費了之后，會感覺很后悔
匿名
@風(fēng)飛揚是呀是呀，請問怎樣能夠解決這個問題，從而集中精力來學(xué)習(xí)呢呀？
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
煒烜-情感修復(fù)
您好，我是專業(yè)的催眠師，考前減壓，提高學(xué)習(xí)能力。如果你需要我這都能有效的幫助你。
善行
善行送了一個擁抱
更多內(nèi)容 APP查看

Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？

親，我在線，有煩惱可向我傾訴。

微信咨詢