男,35歲,有沒有突然就睡醒的，睡著了，也就是半個小時，有沒有沒睡的，來聊聊天 (匿名)

男，30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累，卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡，并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒，入睡時間大概在11點30-12點之間，早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。 (匿名)

為什么睡眠深度淺 我還能聽到現實中的聲音 還有能感覺到我的睡姿 我還能換個姿勢 拉一下被子 這時的我有簡單的意識 還老做夢 一晚上斷斷續續的 我入睡 這里指的是 進入更深的睡眠 非常快 我自己都不知道怎么回事 就睡著了 由淺到深的時候一定會伴隨著夢 接著 回到淺睡眠 在回到深睡眠伴隨著夢 一個晚上 來來回回 這里的心里咨詢 哪位熟悉 夢境

男 夜里總醒，感覺怎么睡天也不亮，總做夢

女 我是一個睡眠很淺的人，一點點聲音都能導致我從睡夢中醒來。在學校，因為我睡覺呼吸聲很重，我上鋪的人睡不著，天天晚上敲我的床，一天晚上我都會醒來五六次，這種情況持續了一個星期，后來她習慣了我的呼吸聲，不敲床了，但是我現在變成只要她在上面翻個身我都會醒來，她說話我也會醒來，然后莫名其妙的呼吸緊張，大腦神經也會繃緊，以前從來不這樣的，我現在到底怎么了？

男 晚上極細微的響聲都會吵醒，正常情況睡著后到午夜兩三點左右都會做夢，半在睡著后身體會突然抽悚一下，在精神醫院鑒定半不屬于精神病，白天有輕微頭痛現象，吃藥后沒有改善

不知道怎么了，這段時間總是出現早醒，每天睡眠不超五個小時，經常做噩夢，躺在床上瞇著眼睛半個小時也沒睡著，睡著了都感覺躺在床上像是沒睡著一樣，做夢都感覺躺在床上沒睡著，白天可以睡一整天，有時候甚至幾天不睡覺，一直這樣，感覺沒睡過一個好覺。。。。

女,1歲,我祖父去世了我很傷心，我是一個今年中考的考生，他下葬之后就生病了，從去世那天算我已經七天沒有學習了，現在還不見好，本身學習就不太好，現在還要打吊瓶，扎的我手疼，醫生說我白細胞20萬，扁桃體腫的老大，很多指標都超了正常范圍，我咳嗽咳的要死了，前天還發燒39度4，我開始怨恨我的家人，去殯儀館那天我身體就不是很舒服，被父親逼的必須去，北方太冷了尤其是這幾天，那一上午幾乎是在外面度過。主要是我現在還不見好，醫生說再嚴重點就是不可逆的病了，有點想不開，怨恨家人，但也覺得自己不孝，我該怎么辦呢？ (匿名)

男,34歲,…………………………………………………… (匿名)