我是一名高二學(xué)生，我最近很煩惱，因?yàn)橐咔椋谀┛荚囇舆t，而我因?yàn)楦咭粵]好好學(xué)習(xí)從尖子班掉到了普通班，雖然我現(xiàn)在在班里數(shù)一數(shù)二，但還是與尖子班的時候差距大，上次期末，我班里一個男生因?yàn)槌煽儍?yōu)異上調(diào)到了尖子班，所以我媽媽為了這次期末，給我報了網(wǎng)課（花了很多錢），姐姐也給我買了課外書，我本來想想在寒假完成，無奈，老師也布置了很多作業(yè)，這個寒假，我一直在應(yīng)付老師的任務(wù)（沒有認(rèn)真完成），網(wǎng)課，課外書根本沒時間看，每天一起來就是被媽媽罵著寫作業(yè)，不給我一點(diǎn)玩的時間，所以他不在家的時候，我就偷偷的玩，就好像，想把我失去的玩的時間補(bǔ)回來，以至于我虛度了寒假，還有兩天開學(xué)了，我想聽幾節(jié)網(wǎng)課，結(jié)果學(xué)校想利用這兩天進(jìn)行線上測試，計(jì)劃再次被打亂，昨天因?yàn)槎亲犹郏⒄`了考試，今天媽媽就把我按在桌子上學(xué)，完全不考慮我還難不難受 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成績就不錯，中考的時候也是以全校前三名的成績進(jìn)入了重點(diǎn)高中。剛?cè)雽W(xué)我的成績是在年級排名58，我們年級一共1600多人。但是半學(xué)期過去了，高一上學(xué)期已經(jīng)過完了，但我的成績卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺成績總是提不上去，偏科挺嚴(yán)重的。就是感覺什么地方都沒有學(xué)好，但又不知道該怎么去做。原來很多不如我的人現(xiàn)在都已經(jīng)超過了我。而且感覺周圍的人都很優(yōu)秀現(xiàn)在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺我的優(yōu)勢學(xué)科已經(jīng)很努力的發(fā)揮了，但是總成績就是提不上去。家人也很著急因?yàn)槲覄側(cè)雽W(xué)成績是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學(xué)校里有一個就是在網(wǎng)上的輔導(dǎo)教程可是課我都沒有耐心聽下去，每次我想學(xué)習(xí)的時候就感覺不知道該從哪里開始感覺已經(jīng)落下了太多。拿出書來卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過越拖越不知道該怎么辦，感覺壓力特別大。我總感覺整個寒假生活已經(jīng)浪費(fèi)了還有一星期就要上學(xué)了。我感覺別人都在很努力的學(xué)習(xí)而我卻不知道怎么辦。我知道我應(yīng)該努力，但是我現(xiàn)在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現(xiàn)在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業(yè)我也沒有做。但是我有答案我是應(yīng)該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費(fèi)時間而且也沒有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒有收獲而是感覺沒有力量去努力。我總是想著應(yīng)該去努力，可我并沒有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學(xué)習(xí)，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺，我就是感覺現(xiàn)在變化了很多。反正現(xiàn)在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

女 親愛的陌生人，你好！我是一名高四的學(xué)生，高三在文科重點(diǎn)班，一般成績是540左右，但下學(xué)期成績很不穩(wěn)要么是540左右要么是490多，起伏很大，然后我心理素質(zhì)很差，我覺得這是我學(xué)習(xí)路程上的最大的缺點(diǎn)，我高考考了466當(dāng)時看到成績都懵了，然后心態(tài)崩了，如果不是我媽回來陪著我，我真不知道該怎么度過那些日子，我去了外縣復(fù)讀，想要忘掉高三，我一開始還好，學(xué)習(xí)很努力，但10月份老師調(diào)了一次位置，把我和一個不學(xué)習(xí)的調(diào)在一起了，我又特別容易受影響，自制力還差，于是我跟著她第一次逃課第一次上課玩手機(jī)（她有2個手機(jī)）…就這樣到了寒假，我看到了期末成績430多，非常后悔我的行為，我便給班主任打了電話，告訴他我想要調(diào)位，并告訴了他原因，他也同意了，因?yàn)槲易灾屏Σ睿冶惆滋烊D書館學(xué)習(xí)，晚上讓我媽看著我學(xué)習(xí)，年后疫情發(fā)生了，我不能去圖書館了，索幸我還有學(xué)習(xí)的念頭，但后來2月12號我在搜索一個問題時看到了一個小說推薦的文章，就想著看一會吧，然后便開始玩手機(jī)了，直到離高考還有99天，我醒悟了，開始每天學(xué)習(xí)，但我一直很后悔我之前浪費(fèi)的時間，一直在想如果我那些時間學(xué)習(xí)了，那我或許就能考600分了，就能考上軍校了，心情特別焦慮，一開始還好，能靠甜食緩解，但逐漸越來越嚴(yán)重，直到崩潰，我和閨蜜哭了一天，她搬到了我家，每天陪我聊天，出去走走，5天后，我逐漸恢復(fù)，但在前天，我又開始焦慮了，學(xué)習(xí)也是時高時低，有時可以從早上4點(diǎn)學(xué)到凌晨1點(diǎn)中間只吃飯，睡午覺，其余全學(xué)習(xí)，但有時寫了一上午，只寫了幾道題，很迷茫，經(jīng)常哭泣，但不知道如何解決，親愛的陌生人，您能幫我一下嗎 (匿名)

女 初三了，要面臨中考。這個寒假對于我們來說很重要，用來反超，查漏補(bǔ)缺。我是大家眼中的乖乖女，老師對我的期望也高，但只有我自己知道我已經(jīng)不配了。這個寒假，老師曾多次提醒我們要戒驕戒躁，每天都要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不追劇，不賴床，不放棄……本來我以為我能做到的，我還制定了一個特別好的計(jì)劃，計(jì)劃著早上六點(diǎn)起床，多少點(diǎn)學(xué)什么，多少點(diǎn)鍛煉等等。因?yàn)樵诔跞蟽裕业某煽兙筒惶硐肓耍貏e是理科，比如說物理，我?guī)缀醣罎⒘恕＿@個寒假我們都有任務(wù)，買了好多套資料，中考試卷什么的，但是一回到家，我就無盡沉淪地放縱，因?yàn)槊悦＃瑧卸瑁@個假期里沒有一天是按照計(jì)劃里那樣去努力的，我甚至十二點(diǎn)才起床，然后一直玩手機(jī)，然后一天就這樣暉暉噩噩地過去了直至現(xiàn)在，還有不到一周的時間就會開學(xué)了吧，可我竟然一個字也沒動過，再想想在家努力的同學(xué)們，我感到特別羞愧后悔，可是時間不會倒流啊！ 這些作業(yè)老師都會檢查，于是我好慌，在這么短的時間內(nèi)，我就算不睡都不可能完成，況且我做題又慢。于是我想到了抄答案，但那樣的話我的良心會受到強(qiáng)烈譴責(zé)。可不抄答案，就會在老師同學(xué)面前丟臉丟到家，而且會影響我之后的復(fù)習(xí)和中考。一想到中考，我就想到自己與別的同學(xué)已拉開那么大的距離，可我又有自己夢寐以求的高中，我怎么辦？ (匿名)

女 明天就要開學(xué)了，我是高一學(xué)生，中考失利沒能去到最好重點(diǎn)的學(xué)校，但是我的分?jǐn)?shù)足以去其他的重點(diǎn)，所以去了普高（是以前十進(jìn)的，但之后的考試在50左右），渾渾噩噩的在理科班度過一學(xué)期，很輕松（老師也不管，也沒讓怎么學(xué)文），但是我分科的時候選擇的是文，學(xué)不會理，這個學(xué)期轉(zhuǎn)到次一點(diǎn)的重點(diǎn)高中，離家很遠(yuǎn)，不想住宿，買了電動車接送，因?yàn)橐咔樯暇W(wǎng)課，沒有好好聽，甚至筆記都落下了，一節(jié)課一個半小時，我補(bǔ)也補(bǔ)不回來了，現(xiàn)在很慌，數(shù)學(xué)也不會，筆記也沒做全，我感覺要自己完了，覺得自己很沒用，怕辜負(fù)家長，很懊悔之前兩個月沒有好好聽，害怕去了學(xué)校沒考好，老師也不待見借讀生。自從上了高中心里落差很大，初中的時候還是一名優(yōu)秀的人，我很害怕自己就這么毀了，您說我還有救嗎，心里壓抑的飯都吃不下，睡也睡不好，想彌補(bǔ)都無從下手，怕去了新學(xué)校被別人排擠，笑話。怕只有我沒好好學(xué)習(xí)。我們家都很看重成績，我知道錯了，但怎么做才好，求開導(dǎo)，我很絕望，真的很難受，我的人生不會沒有希望了吧 (匿名)

女 我是一名高一學(xué)生，平時不努力現(xiàn)在期中退了200名，期末又退了100名，本想著寒假好好學(xué)習(xí)，可是假期都快完了，我還沒寫完作業(yè)，想寫又不會，怎么辦？只知道迷手機(jī) (匿名)

女 女，17歲，高二 初中成績名列前茅，屬于不交作業(yè)老師也不會怪，有很多特權(quán)的那種，本來還可以輕松進(jìn)重點(diǎn)班。但是初三下學(xué)期迷上看小說，天天熬夜，最后沒考上，雖然進(jìn)了重點(diǎn)學(xué)校，但只是很一般的班級。高一后，和班主任關(guān)系不好，上課覺得太簡單了也不聽，再加上家里管的比較寬，有手機(jī)，成績更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學(xué)。但是之前落下的實(shí)在是太多了，每次拿起書都感到無從下手，特別無力。這次又碰上疫情，感覺落下的更多了。很快就要開學(xué)了，我感到特別壓抑，上網(wǎng)課都聽不進(jìn)去了。我該怎么辦？我不想以后成為當(dāng)初我最鄙視的人啊！！！ (匿名)

女,14歲,今天是升到初三第一天，初二到初三要分班，和原來的朋友都分開了。因?yàn)槲胰竺臅r候比較晚，搶到的位置也是在角落里。今天去上學(xué)因?yàn)槭堑谝惶炖蠋熞矝]有給我們上課，跟我們談人生，談理想，談初三未來的規(guī)劃。去年疫情的原因取消了美術(shù)，音樂，體育，電腦這些考試項(xiàng)目，今天又全部加回來了，原來的體育跑步800米，只要你堅(jiān)持跑完了就可以有六分保底，現(xiàn)在這個制度取消了堅(jiān)持跑完了也沒有分?jǐn)?shù)，我本身就有點(diǎn)懶，身上的肌肉細(xì)胞也比較少。原來社會與法治開卷考試也變成了閉卷考試，本來說可能會取消的電腦考試又重新加了回來，科學(xué)難度也越來越高，英語單詞越來越多，語文要背的也越來越多，數(shù)學(xué)題目邏輯思維上根本就轉(zhuǎn)不過來...我以前同學(xué)都補(bǔ)課了，我也想補(bǔ)課，可是學(xué)校里的知識我都記不過來，背不過來，看不懂，再加上補(bǔ)課學(xué)校的作業(yè)的話我覺得我應(yīng)該會更崩潰。也不知道那些高考狀元，那些成績很好的女孩都是怎么熬過來的。我也曾下定決心要好好上課，今天早讀英語，老師教我們的單詞我也有很認(rèn)真的讀，可是我記不住，我抬起頭心里飄過一句“去問老師吧”的念頭，當(dāng)我真正抬起頭時老師身邊已經(jīng)圍上了會背的同學(xué)，我沒有勇氣，也沒有信心去問老師。下課的時候我就坐在教室里邊，雖然有認(rèn)識的人但他們都是在好好學(xué)習(xí)，看著他們寫，明明老師還沒有教過他們怎么就寫起來了，早上讀英語的時候，老師說補(bǔ)過習(xí)的同學(xué)可以先到我這里來背，這句話真的聽的我心里頭難受，不知道為什么就是很難受。下午的時候，我再也按耐不住寂寞，一下課就找以前的朋友閨蜜，聊的都是現(xiàn)在的老師怎么樣，課上到哪兒了，班里面都有誰，明明兩個月前我們還那么熟系，這種敘舊的方式真的讓我很難受，就想起來我們以前那個班，老師們都很溫柔，布置的作業(yè)也剛剛好，下課了，我們就聚在一起聊聊天，說說話，一起討論討論題目，放學(xué)的時候一起走回家，甚至那個時候嬉戲打鬧的畫面都已經(jīng)出現(xiàn)在腦海里了，這些事情跟現(xiàn)在真的落差好大，接受不了，明明初二的時候還那么期待分班，期待新的同學(xué)，期待更好的學(xué)習(xí)氛圍。其實(shí)感覺這種事情也有點(diǎn)雞毛蒜皮，不知道為什么，我躺在床上準(zhǔn)備睡覺，心里就莫名難受，就莫名想起這些事情，然后就開始流眼淚，鼻涕也不聽話，真的好難受，感覺心要裂開了一樣，我明明是一個很樂觀的孩子為什么會這樣，怎么辦我明天還要上學(xué)，好想要睡著，9月1號報名那天到現(xiàn)在一直失眠，感覺繼續(xù)這樣身體會壞掉，幫幫我吧，到底要怎么樣生活才會好起來 (匿名)

女,問大家一個問題。如果你身邊有兩個人，一個對你言聽計(jì)從就算有時候是你無理取鬧了但最后還是會聽你的，沒有錢連幾塊的打車費(fèi)都不舍得花，卻給你買幾十的奶茶和蛋糕，并且絕不讓你占手一直幫你拿著。你被欺負(fù)了她比你還生氣，甚至?xí)罎⒌目蓿撬齾s什么都做不了（這里是真的什么都做不了，因?yàn)榧彝ピ颍┧娴模怀墒臁６硪粋€人，她不是真的什么都聽你的，但是在你不對的時候會溫柔的和你講道理，不舍得買兩杯幾十塊的奶茶所以買了一杯先給你，等你不想喝了才會拿去。你被欺負(fù)了，會幫你解決問題，但是她身上總是保持著一點(diǎn)距離感（并不是那種人與人之間生來就又的感覺也不是冷淡）。那么這兩個人，你會選擇誰？ (匿名)

女,14歲,女14歲，爸媽離婚7，8年了，我跟著我爸，我明明記得小時候跟我爸那會我可聽話了，不知道為什么現(xiàn)在的脾氣會變得越來越暴躁，我小學(xué)三年級轉(zhuǎn)過一次校轉(zhuǎn)校后被校園暴力2年，現(xiàn)在讀初二，初一的時候也被校園暴力，但我不敢和老師爸爸講，我吵架的時候跟他提起過一次，但是他不信我，我和我媽幾年都沒見過面也沒有聯(lián)系方式。我有些時候覺得我爸挺好的，我體質(zhì)不好他會買補(bǔ)身體的給我吃，但也有不好的時候，我記得我右手被燙傷了，他沒管我也沒帶我去醫(yī)院看，我只能自己抹點(diǎn)牙膏，右手這個疤依舊伴隨著我，我就跟他對個嘴，他就拿電線打我，腿上有兩道疤，初一的時候有段時間被罵，被議論，被打，被威脅我從來沒有跟他談過，我覺得忍忍就過去了，那時候我感覺好難受，胸口難受悶，我在想我做錯了什么？為什么要被這樣對待？是我不愛說話？是我自卑內(nèi)向？那時候我也嘗試過割腕自殘?zhí)鴺青舅帲野指艺f的是，盡是沒事找事給他做…我委屈我好委屈，為什么每個人都這樣？我也是個人啊，我也是女孩子啊，誰家孩子不是家長的掌上明珠？我是人啊，我又不是畜生。我只能自己安慰自己，沒事我熬一熬就過去了呢，我爸還等著我養(yǎng)老呢。我跟他說過我可能是抑郁了，讓他帶我去看看心里醫(yī)生，他不信我！他說萬一沒病還浪費(fèi)他錢，我…，為什么？我這輩子為什么會活的這么委屈，我只是想要人關(guān)心，我也羨慕別人有媽媽愛的孩子，好累，我感覺真的撐不下去了，最近我感覺身上哪哪都不舒服，不是生病的痛，很難受，我記得我小時候怎么被打我都不會哭的啊，現(xiàn)在眼淚跟不要錢一樣嘎嘎掉，胃口也不好一天一頓的，雖然以前也是一天一頓的偶爾兩頓，我說我胃疼，我爸他說放假了就帶我去做胃鏡，我等啊等，現(xiàn)在快開學(xué)我也沒見他帶我去，我真覺得自己快撐不下去了，死了多輕松啊，沒那么煩惱 (匿名)