女，高一高中不是重點(diǎn)學(xué)校，總覺得特別難受，跟別人差距特別大，本地教學(xué)質(zhì)量還不太好，有些認(rèn)識(shí)的朋友甚至都在外地，感覺差距又大一筆。覺得理我理想的生活已經(jīng)不可能了，而且高中的地方是初中的同一個(gè)地方，我討厭熟悉的一切，特別反感。總覺得人家考上重點(diǎn)的高中生活才是真正的高中生活，氛圍好同學(xué)會(huì)，我們這連個(gè)晚自習(xí)都沒有。我特別迷茫，我感覺真的沒有希望了，感覺啥都不成自己特別失敗，根本沒資格去索取，盡管父母一直都說靠自己什么的，親戚也來開導(dǎo)我，我道理我都知道，就是無法適應(yīng)，我討厭那的一切。我知道有我自己 原因，我也后悔但時(shí)間就是這樣，我不知道干什么，我覺得一點(diǎn)意義都沒有，向往的已經(jīng)在此破滅了。（留級轉(zhuǎn)學(xué)什么的已經(jīng)不肯能了）我甚至有了些不好的想法，感覺自己早上起來就難受的不行，真的覺得自己神經(jīng)有問題，就是想不開。 (匿名)

女 你好，我是高三學(xué)生。我想說說我的迷茫，高一上學(xué)期我是以全校第三的成績考進(jìn)去本校的，但是我的成績其實(shí)可以到達(dá)上一級重點(diǎn)高中的。但是我媽媽說得把機(jī)會(huì)讓給我弟弟，我就放棄我的志愿第一重點(diǎn)高中，去了我不是很喜歡的另一個(gè)高中。我們學(xué)校是以入學(xué)分?jǐn)?shù)排座位號(hào)的，我是一號(hào)。我在初中沒有當(dāng)過一號(hào)，壓力很大。而且我的理科不是很好，再加上我不是很喜歡這個(gè)學(xué)校，高一入學(xué)沒有認(rèn)真讀書。第一次考試就落到14名，而后來我把重點(diǎn)放在理科上，就回到差不多班上前5名。但是我總是被提及理科真的不符合一號(hào)的成績。高一上學(xué)期就渾渾噩噩過去了。下學(xué)期我選了文科。原先我是不抱希望的，就平常心對待。可能是我喜歡文科吧，很輕松在第一次考試就拿到班級第一，去了全級光榮榜。而后一直很穩(wěn)定，從高一下學(xué)期到高二一整學(xué)期總能保持全級前五。然后我本人可能有點(diǎn)飄了。高二期末考試，我發(fā)現(xiàn)臨近考試狀態(tài)很不好。數(shù)學(xué)強(qiáng)項(xiàng)漸漸落后，我有點(diǎn)灰心。突然有一天突發(fā)流鼻血，不得已請假回家。然后期末考就出了全級前十。然后班級第一被我一個(gè)手把手教學(xué)的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么時(shí)候在不知不覺中好朋友悄悄超越我了！高三更是糟糕，不管我怎么努力成績就是不上不下。眼看著別人一個(gè)又一個(gè)超越我，我心里焦慮不安然后學(xué)習(xí)節(jié)奏全亂套。成績一落再落，心思也靜不下。停課不停學(xué)對我來說更是煎熬。我自制力太差。最近測試我覺得我得墊底了。我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一名馬上高二的理科學(xué)生。因?yàn)橹锌际Ю髞淼搅丝h上一所普高，經(jīng)過一年的交往后，慢慢發(fā)現(xiàn)他們都是一些不喜歡學(xué)習(xí)，根本就不想學(xué)習(xí)的同學(xué)。而且我們學(xué)校同學(xué)的分?jǐn)?shù)是真的低，總分750考到400+就可以上年級前30，真的是特別的迷茫了，我不知道在這樣的環(huán)境下，我還能不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我本來是可以在一所重點(diǎn)高中借讀的，但是因?yàn)楦鞣N的原因我并沒有去。現(xiàn)在看到班級里面成績中上的都已經(jīng)在其他的學(xué)校去借讀了。心里特別后悔，我為什么沒有再堅(jiān)持一下呢？ 人們都說高一重基礎(chǔ)，高二是分水嶺，但是我不知道我如果還在這個(gè)學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)的話，還能圓自己的本科夢嘛？心里特別悶，像堵著一大塊石頭一樣，希望各位可以給出建議，謝謝。 (匿名)

女 這次中考考了500多分，在班上排名中間，可是卻進(jìn)不了好的高中，也有能進(jìn)去的，可是不能進(jìn)重點(diǎn)班，只能讀普通班，我媽媽說讀普通班沒用，讓我讀了一個(gè)比較差的重點(diǎn)高中，雖說是重點(diǎn)，可在所有重點(diǎn)高中里算是倒數(shù)的了，班上許多成績比我差的同學(xué)都花錢去讀了好的高中，每當(dāng)有人問我讀哪個(gè)學(xué)校時(shí)，我都會(huì)很自卑的說出自己的學(xué)校，心想著別人此刻一定在心里嘲笑我了吧，所以，高中成了我的噩夢，我害怕聽別人問起我所讀的學(xué)校，害怕別人諷刺的眼神，甚至有同學(xué)跟我說，這個(gè)學(xué)校有小混混，不過也有人說，重點(diǎn)班里不會(huì)有的，因?yàn)槲易x的是重點(diǎn)班，可是我還是擔(dān)心，如果這個(gè)學(xué)校校風(fēng)不好，怎么辦？而且我一點(diǎn)都不喜歡這所學(xué)校，怎么能夠好好的在這里學(xué)習(xí)，而且以后還要住校，我擔(dān)心我會(huì)因此而喪失了學(xué)習(xí)的興趣，不再好好學(xué)習(xí)，家里人也沒有鼓勵(lì)和安慰我，當(dāng)我聽見家人和別人討論自己讀哪所高中時(shí)，會(huì)很生氣，因?yàn)榧胰丝偸窃趧e人面前說自己考得不好，我開始對這個(gè)話題敏感，每次提到都會(huì)很不開心，可又不敢告訴家里人，我也有試著說過，我問我媽媽，如果我高一讀得好，可不可以高二轉(zhuǎn)到一個(gè)好一點(diǎn)的高中，結(jié)果她很生氣的說，你以為轉(zhuǎn)學(xué)很好轉(zhuǎn)嗎？沒有關(guān)系轉(zhuǎn)得了嗎？說每個(gè)高中也有好學(xué)生，關(guān)鍵是自己努不努力的問題，她還說如果我還要糾結(jié)這個(gè)問題，自暴自棄的話，那也沒有辦法，她的責(zé)任已經(jīng)盡到了。我覺得他們可能是對我不抱希望了吧，現(xiàn)在家里還有一個(gè)幾個(gè)月大的弟弟，他們肯定把希望都寄托在他身上了，反正家里還有一個(gè)希望。我對這個(gè)高中沒有一絲憧憬，對自己的未來也很擔(dān)憂，我到底該怎么辦？我要怎樣才能努力愛上這所學(xué)校？要怎樣才能在別人討論這個(gè)話題時(shí)不害怕，不傷心？

女,15歲,我兩年沒上學(xué)，出一下休學(xué)初二沒上到直接跟的初三。班上都是不認(rèn)識(shí)的新同學(xué)，因?yàn)榕诌€帶著高度近視眼鏡所以比較自卑，也沒交到朋友。因?yàn)榧倨谥皇亲约涸诩翌A(yù)習(xí)一下，所以只有數(shù)學(xué)物理化學(xué)能上班級平均分，作業(yè)也非常多，語文歷史政治那些背的，根本沒啥時(shí)間背。英語從小我就學(xué)不明白，現(xiàn)在更是聽不懂。上周扎完疫苗后得了支原體肺炎休息了幾天，想學(xué)習(xí)但是身體真的很難受，也學(xué)不進(jìn)去。周四我去上學(xué)考試語文，文言文那一段正好是我沒聽到的，還占了大半面，我考了56。平均分70。我坐在右前面飲水機(jī)正對著的第一排，就是挨著大門誰走都能看見的座位。今天也是發(fā)燒了，沒去上學(xué)，看老師發(fā)班級同學(xué)聽課。我那張分?jǐn)?shù)慘不忍睹的語文卷，就放在我桌面卷子堆的最上層。我不知道是誰把我壓的卷，我查了時(shí)間，那節(jié)課是數(shù)學(xué)，正常不應(yīng)該是數(shù)學(xué)新發(fā)的卷子和學(xué)案在最上面嗎？而且成績是考試晚上當(dāng)天發(fā)的，正常語文卷是周五發(fā)下來，周六還上課，怎么也不可能這個(gè)卷子在最上面呀。所有同學(xué)進(jìn)出教室都能看到我那個(gè)分?jǐn)?shù)，之前考英語也是，我有一天下午去調(diào)牙套沒在學(xué)校，我那個(gè)英語比語文還拉垮，第二天早上回來，也是看到桌面上壓著一堆卷子，最拉垮分最低的那張?jiān)谧钌厦妗Ｎ乙粊砦遗赃吶硕夹Γ覌尭艺f學(xué)自己的不要在意別人眼光，別人的評價(jià)不算什么。可是我做不到，我真的不太敢去學(xué)校了，可是我想考高中，我在家學(xué)肯定是考不上。我家也沒那個(gè)條件天天請家教。不知道該怎么辦了。 (匿名)

女,14歲,今天是升到初三第一天，初二到初三要分班，和原來的朋友都分開了。因?yàn)槲胰?bào)名的時(shí)候比較晚，搶到的位置也是在角落里。今天去上學(xué)因?yàn)槭堑谝惶炖蠋熞矝]有給我們上課，跟我們談人生，談理想，談初三未來的規(guī)劃。去年疫情的原因取消了美術(shù)，音樂，體育，電腦這些考試項(xiàng)目，今天又全部加回來了，原來的體育跑步800米，只要你堅(jiān)持跑完了就可以有六分保底，現(xiàn)在這個(gè)制度取消了堅(jiān)持跑完了也沒有分?jǐn)?shù)，我本身就有點(diǎn)懶，身上的肌肉細(xì)胞也比較少。原來社會(huì)與法治開卷考試也變成了閉卷考試，本來說可能會(huì)取消的電腦考試又重新加了回來，科學(xué)難度也越來越高，英語單詞越來越多，語文要背的也越來越多，數(shù)學(xué)題目邏輯思維上根本就轉(zhuǎn)不過來...我以前同學(xué)都補(bǔ)課了，我也想補(bǔ)課，可是學(xué)校里的知識(shí)我都記不過來，背不過來，看不懂，再加上補(bǔ)課學(xué)校的作業(yè)的話我覺得我應(yīng)該會(huì)更崩潰。也不知道那些高考狀元，那些成績很好的女孩都是怎么熬過來的。我也曾下定決心要好好上課，今天早讀英語，老師教我們的單詞我也有很認(rèn)真的讀，可是我記不住，我抬起頭心里飄過一句“去問老師吧”的念頭，當(dāng)我真正抬起頭時(shí)老師身邊已經(jīng)圍上了會(huì)背的同學(xué)，我沒有勇氣，也沒有信心去問老師。下課的時(shí)候我就坐在教室里邊，雖然有認(rèn)識(shí)的人但他們都是在好好學(xué)習(xí)，看著他們寫，明明老師還沒有教過他們怎么就寫起來了，早上讀英語的時(shí)候，老師說補(bǔ)過習(xí)的同學(xué)可以先到我這里來背，這句話真的聽的我心里頭難受，不知道為什么就是很難受。下午的時(shí)候，我再也按耐不住寂寞，一下課就找以前的朋友閨蜜，聊的都是現(xiàn)在的老師怎么樣，課上到哪兒了，班里面都有誰，明明兩個(gè)月前我們還那么熟系，這種敘舊的方式真的讓我很難受，就想起來我們以前那個(gè)班，老師們都很溫柔，布置的作業(yè)也剛剛好，下課了，我們就聚在一起聊聊天，說說話，一起討論討論題目，放學(xué)的時(shí)候一起走回家，甚至那個(gè)時(shí)候嬉戲打鬧的畫面都已經(jīng)出現(xiàn)在腦海里了，這些事情跟現(xiàn)在真的落差好大，接受不了，明明初二的時(shí)候還那么期待分班，期待新的同學(xué)，期待更好的學(xué)習(xí)氛圍。其實(shí)感覺這種事情也有點(diǎn)雞毛蒜皮，不知道為什么，我躺在床上準(zhǔn)備睡覺，心里就莫名難受，就莫名想起這些事情，然后就開始流眼淚，鼻涕也不聽話，真的好難受，感覺心要裂開了一樣，我明明是一個(gè)很樂觀的孩子為什么會(huì)這樣，怎么辦我明天還要上學(xué)，好想要睡著，9月1號(hào)報(bào)名那天到現(xiàn)在一直失眠，感覺繼續(xù)這樣身體會(huì)壞掉，幫幫我吧，到底要怎么樣生活才會(huì)好起來 (匿名)

高三學(xué)生 女 省重點(diǎn)高中 學(xué)習(xí)反反復(fù)復(fù)兩年沒有多大起色 自己告訴自己這是困境 要堅(jiān)強(qiáng) 高二一次學(xué)考模擬全班最后一名被班主任談話 感覺自己突然對學(xué)習(xí)絕望了 回想自己高一因?yàn)樾愿裨蛟谕蝗徊顒诺某煽兠媲败浫蹩尢?高二振作起來也沒多大起色學(xué)習(xí)得很沒有安全感每分每秒都在反思 在質(zhì)疑 在作假設(shè) 狼狽兩年一點(diǎn)變化都沒有 還會(huì)因?yàn)槌煽儾?上課走神 控制不住思想去發(fā)呆幻想或者突然覺得自己很可以死拿一些東西傷害自己 雖然大多是些幾天可以愈合的小傷口 好笑的是前幾天晚自習(xí)撕一片塑料包裝嘗試割腕 想有勇氣地死一死 不過也是一個(gè)沒到肉的傷口 高三返校 好像原諒了什么了 但是還是 不想學(xué)習(xí) 完全聽不進(jìn)去了 學(xué)不起來了 又受不了混日子 我難堪難受 老師們也不舒服 還要體諒我 明說要輟學(xué) 班主任勸我 說生活是我的 我媽也不同意 說好歹把日子混完 他們說我就像一個(gè)小孩子在耍脾氣 好像做哪個(gè)決定都不對 輟學(xué)就是面對現(xiàn)實(shí) 媽已經(jīng)耍無賴地在用現(xiàn)實(shí)壓我了 我沒有能力面對現(xiàn)實(shí)的 也沒有能力面對那些東西 啊 說也說不清楚 今天死的欲望不是很強(qiáng) 我很怕最終還是一點(diǎn)一點(diǎn)走出來了 很怕又理所當(dāng)然地在校園里面 浪費(fèi)時(shí)間也好 大手大腳花錢也好 又進(jìn)入哪個(gè)焦慮沒有成效且脫離大眾節(jié)奏的學(xué)習(xí)狀態(tài)也好 我怕我又毫無察覺地陷入和接受了 我是在懶惰 在耍小孩子脾氣 對學(xué)習(xí)發(fā)脾氣 以心理疾病為借口回了家 讓老師親人失望 朋友也問我你有什么憂郁的 人都沒有我想的那么壞讓我慢慢不封閉自己 還是太老實(shí)了 不論是誰回家都會(huì)高興的吧 晚自習(xí)我突然就理起包回去了 突然請了假 腳幾乎抬不起來但我還是走了 再錯(cuò)誤的事 我想做 就去做了 但是良心還是不安啊 不然也不會(huì)找到這里嗎 我該怎么辦如果是勸我回去好好學(xué)習(xí)我肯定不會(huì)聽的 (匿名)

女 抑郁癥的自己，生不如死。誰能幫幫我，我該怎么辦

女 我感覺我眼里沒有星星了，我已經(jīng)把自殘當(dāng)做一種發(fā)泄的方式，我左手上的傷疤應(yīng)該超過50刀了吧，我每次自殘都是連續(xù)割好幾刀，我不敢把自己的心里話和父母講，我甚至想疏遠(yuǎn)任何人，想把自己包庇起來，我真的感覺我好累啊！