16歲,感覺自己好廢物，還有幾個小時就要上學了，作業根本沒動，別的同學都已經寫完并且認真學習了，而我玩了一個寒假，現在作業都沒寫，馬上又是開學考試，考的就是這個寒假的內容，寒假還有網課我也落下好多，我也知道認真學習很重要，可就是沉浸在虛擬世界中，喜歡娛樂，雞湯也喜歡聽可實際去做就做不下去，只是喜歡玩手機，逃避這個充滿競爭的世界，唉，現在要復習還是補作業呢？都是欠下的，想自殺的心情都有了，每次放假都是這樣，我這種人是不是根本不可能努力了，將來也就是個廢物，對不起父母，更對不起自己，可我真的看不下去那枯燥無味的東西 (匿名)

您好！我現在是高三，因為疫情影響寒假在家，可是我的自制力過于薄弱，不但每天老師布置的作業也沒寫，一直在荒廢時間。知道自己這樣不對，我也一直想改變，寒假已經過去四十多天了，什么都沒做，我還有未來嗎，別人都已經在家努力了四十多天，我怎么辦，我現在心里真的崩潰了，我已經輸了 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成績就不錯，中考的時候也是以全校前三名的成績進入了重點高中。剛入學我的成績是在年級排名58，我們年級一共1600多人。但是半學期過去了，高一上學期已經過完了，但我的成績卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺成績總是提不上去，偏科挺嚴重的。就是感覺什么地方都沒有學好，但又不知道該怎么去做。原來很多不如我的人現在都已經超過了我。而且感覺周圍的人都很優秀現在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺我的優勢學科已經很努力的發揮了，但是總成績就是提不上去。家人也很著急因為我剛入學成績是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學校里有一個就是在網上的輔導教程可是課我都沒有耐心聽下去，每次我想學習的時候就感覺不知道該從哪里開始感覺已經落下了太多。拿出書來卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過越拖越不知道該怎么辦，感覺壓力特別大。我總感覺整個寒假生活已經浪費了還有一星期就要上學了。我感覺別人都在很努力的學習而我卻不知道怎么辦。我知道我應該努力，但是我現在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業我也沒有做。但是我有答案我是應該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費時間而且也沒有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒有收獲而是感覺沒有力量去努力。我總是想著應該去努力，可我并沒有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學習，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺，我就是感覺現在變化了很多。反正現在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

女 初三了，要面臨中考。這個寒假對于我們來說很重要，用來反超，查漏補缺。我是大家眼中的乖乖女，老師對我的期望也高，但只有我自己知道我已經不配了。這個寒假，老師曾多次提醒我們要戒驕戒躁，每天都要堅持學習，不追劇，不賴床，不放棄……本來我以為我能做到的，我還制定了一個特別好的計劃，計劃著早上六點起床，多少點學什么，多少點鍛煉等等。因為在初三上冊，我的成績就不太理想了，特別是理科，比如說物理，我幾乎崩潰了。這個寒假我們都有任務，買了好多套資料，中考試卷什么的，但是一回到家，我就無盡沉淪地放縱，因為迷茫，懶惰，這個假期里沒有一天是按照計劃里那樣去努力的，我甚至十二點才起床，然后一直玩手機，然后一天就這樣暉暉噩噩地過去了直至現在，還有不到一周的時間就會開學了吧，可我竟然一個字也沒動過，再想想在家努力的同學們，我感到特別羞愧后悔，可是時間不會倒流啊！ 這些作業老師都會檢查，于是我好慌，在這么短的時間內，我就算不睡都不可能完成，況且我做題又慢。于是我想到了抄答案，但那樣的話我的良心會受到強烈譴責。可不抄答案，就會在老師同學面前丟臉丟到家，而且會影響我之后的復習和中考。一想到中考，我就想到自己與別的同學已拉開那么大的距離，可我又有自己夢寐以求的高中，我怎么辦？ (匿名)

女,18歲,本來寒假之前打算要努力學一把，但自己卻沒管住自己，現在寒假結束了，離高考也只有不到半年了，現在心里發慌，怎么辦 (匿名)

男,17歲,作業寫不完怎么辦（高中生寒假基本都是在玩) (匿名)

女 我是一名高中生，成績還可以，只是感覺這個寒假過得很糟糕，我感覺我的心里就像有一塊石頭一樣，我也不想學習了………感覺每天過得很混亂計劃也完不成，整天很煩作業也沒寫完，我是不是要頹廢了，我感覺我也沒有動力了 (匿名)

男 高一學習生，寒假結束后不去上學，平時成績差，與初中比落差太大，平時也不愿多花時間在學習上，與父母勾通少，習歡玩網游戲，平均超過4小時，謝謝您

女,13歲,我是一名夢女， 夢女簡單來說就是和自己喜歡的漫畫動漫角色在一起，因為不在同一個世界，就只通過畫畫，寫文，買周邊證明和他在一起。 你說精神疾病我也不反駁，我是夢女，但是我和一般女孩差不多，一樣上學吃飯。我不理解為什么有很多人對夢女惡意很大，我沒有干擾你的生活，沒干壞事 很雙標耶好不好，別人喜歡動漫角色，天天叫老婆老公就沒有幾個人懟，到了夢女這就是精神疾病了？別人可以發自己喜歡的角色，動漫，事物說什么在一起老婆老公，夢女這一發又是天真妄想精神疾病了？為什么不能發？你說喜歡就要默默付出？我怎么沒見你去那些發自己喜歡什么的視頻里說？ 還有，單只喜歡這個角色的人碰上夢女，又說看見我們這么對這個角色很不舒服，好家伙，你就不能下滑么？我們發出來又不是專門給你看的，你不喜歡完全可以滑走，硬要呆在這里討人嫌。 我昨天遇到了有個評論“你們這么發出來讓那些喜歡角色的怎么想，為什么不照顧他們的感受”不理解，我喜歡一個東西還要照顧別人怎么想的？那你在夢女的視頻里說這些有沒有想過夢女的感受？ 我自己花錢買的東西，找畫師畫的圖也不許發出來，就是因為他們不喜歡夢女，某些喜歡角色的人受不了，憑什么？ 說什么哎呀夢女就是神經有問題，天天幻想什么的，？你沒幻想擁有過什么？我神經就神經，我出去傷人了？我干壞事了？有些就是說不在同一個時空，emmm這是常識好不好，夢女清楚嘞，雖然被定義為神經但我還是能分清楚現實的呢，不是只有你能分清楚。就是因為不在同一個時空，所以才會有夢女這個說法好不好。不要說我們傳播宗教什么的，夢女很多都拒同擔同嫁的好吧，很多希望同樣愛這個角色的人越少越好。 是有三無夢女（沒有圖沒有文沒有周邊的夢女）或者很偏激的或者人不太好的夢女，但沒必要歧視好吧？你不喜歡就不喜歡，別專門跑別人底下說其他地方你說我不管。 (匿名)

女,16歲,看不懂。求解。 高一，最近網課在家，從回來到現在將近20天，我媽和我的聊天話題基本上只有學習學習學習學習學習。但現在她越說我越不想學了。就是連早上吃個飯她都要在旁邊放英語聽力，還逼著我做寒假學習計劃，給我請家教什么的，我從四天前開始頭暈，喘不上氣來，嗜睡，什么時候躺在床上都能睡著，不想動，看見卷子，書就惡心，學什么都覺得困難，和母親的關系也越來越奇怪，她基本上除了學習什么都不和我說，我在此之前和她微信里聊過一次我們關系的問題試圖改善，但是反而變得更奇怪了，我現在不想聽她說話，不想在家呆著，但我不知道能去哪，然后我忘了我想說什么了，就是我現在感覺很糟糕，我不知道怎么辦了 (匿名)