16歲,感覺(jué)自己好廢物，還有幾個(gè)小時(shí)就要上學(xué)了，作業(yè)根本沒(méi)動(dòng)，別的同學(xué)都已經(jīng)寫完并且認(rèn)真學(xué)習(xí)了，而我玩了一個(gè)寒假，現(xiàn)在作業(yè)都沒(méi)寫，馬上又是開學(xué)考試，考的就是這個(gè)寒假的內(nèi)容，寒假還有網(wǎng)課我也落下好多，我也知道認(rèn)真學(xué)習(xí)很重要，可就是沉浸在虛擬世界中，喜歡娛樂(lè)，雞湯也喜歡聽可實(shí)際去做就做不下去，只是喜歡玩手機(jī)，逃避這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的世界，唉，現(xiàn)在要復(fù)習(xí)還是補(bǔ)作業(yè)呢？都是欠下的，想自殺的心情都有了，每次放假都是這樣，我這種人是不是根本不可能努力了，將來(lái)也就是個(gè)廢物，對(duì)不起父母，更對(duì)不起自己，可我真的看不下去那枯燥無(wú)味的東西 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成績(jī)就不錯(cuò)，中考的時(shí)候也是以全校前三名的成績(jī)進(jìn)入了重點(diǎn)高中。剛?cè)雽W(xué)我的成績(jī)是在年級(jí)排名58，我們年級(jí)一共1600多人。但是半學(xué)期過(guò)去了，高一上學(xué)期已經(jīng)過(guò)完了，但我的成績(jī)卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺(jué)成績(jī)總是提不上去，偏科挺嚴(yán)重的。就是感覺(jué)什么地方都沒(méi)有學(xué)好，但又不知道該怎么去做。原來(lái)很多不如我的人現(xiàn)在都已經(jīng)超過(guò)了我。而且感覺(jué)周圍的人都很優(yōu)秀現(xiàn)在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺(jué)我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科已經(jīng)很努力的發(fā)揮了，但是總成績(jī)就是提不上去。家人也很著急因?yàn)槲覄側(cè)雽W(xué)成績(jī)是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學(xué)校里有一個(gè)就是在網(wǎng)上的輔導(dǎo)教程可是課我都沒(méi)有耐心聽下去，每次我想學(xué)習(xí)的時(shí)候就感覺(jué)不知道該從哪里開始感覺(jué)已經(jīng)落下了太多。拿出書來(lái)卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒(méi)有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過(guò)越拖越不知道該怎么辦，感覺(jué)壓力特別大。我總感覺(jué)整個(gè)寒假生活已經(jīng)浪費(fèi)了還有一星期就要上學(xué)了。我感覺(jué)別人都在很努力的學(xué)習(xí)而我卻不知道怎么辦。我知道我應(yīng)該努力，但是我現(xiàn)在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現(xiàn)在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業(yè)我也沒(méi)有做。但是我有答案我是應(yīng)該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費(fèi)時(shí)間而且也沒(méi)有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒(méi)有收獲而是感覺(jué)沒(méi)有力量去努力。我總是想著應(yīng)該去努力，可我并沒(méi)有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學(xué)習(xí)，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺(jué)，我就是感覺(jué)現(xiàn)在變化了很多。反正現(xiàn)在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

女 我真的不想活下去了，已經(jīng)沒(méi)上網(wǎng)課很久了，老師布置了很多作業(yè)都沒(méi)做，寒假作業(yè)也沒(méi)做完，心情低落，懶，不想學(xué)習(xí)，應(yīng)該是怪我沒(méi)有努力，可是努力又有什么用。生氣也不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，在學(xué)校總是笑得很開心，其實(shí)我并不快樂(lè)，喜歡一個(gè)人呆，也扛下了所以的難過(guò)，生活的不盡人意。掩蓋了自己真實(shí)的一面。還會(huì)很煩躁。為什么我會(huì)沒(méi)有動(dòng)力。沒(méi)有理想沒(méi)有目標(biāo)。期末考試明明考得很差，媽媽還很滿意，說(shuō)很好，她不知道我這個(gè)是有多差，他們完全不了解我。

女,16歲,我覺(jué)得我不僅僅是躺平，實(shí)在是癱了。對(duì)什么也提不上興趣，一點(diǎn)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)都沒(méi)有，可能偶爾看了一個(gè)勵(lì)志故事吧，然后還算努力了兩三天，但之后又繼續(xù)頹，再怎么打勁都沒(méi)用。作業(yè)快到上傳時(shí)間了也不想去動(dòng)。這種狀態(tài)別說(shuō)高一和初中三年，連小學(xué)六年級(jí)時(shí)都沒(méi)有過(guò)。已經(jīng)持續(xù)了半個(gè)多月，我真的不想再持續(xù)有下去了…… 不過(guò)，這和我這學(xué)期期中考后狀態(tài)有點(diǎn)像，當(dāng)時(shí)我又覺(jué)得自己沒(méi)考好吧（月考也沒(méi)考好，我有時(shí)覺(jué)得是我考試前和考試時(shí)心態(tài)太不好導(dǎo)致的，但月考對(duì)我的打擊更大，用我當(dāng)時(shí)的話說(shuō)“用最大的努力，考最差的成績(jī)”我記得當(dāng)時(shí)我直接在班會(huì)課時(shí)哭了出來(lái)，晚自習(xí)經(jīng)常能聽見自己磨牙，那段時(shí)間腸胃也不好），就感覺(jué)自己干什么都行，就是不想學(xué)習(xí)了。于是周末剛放，網(wǎng)課都沒(méi)看就躺床上睡到半夜，實(shí)在睡不下去了，才突然有了學(xué)習(xí)的念頭。后面那一兩個(gè)月，雖然有時(shí)也有懈怠，但總體上說(shuō)還算積極。假期我也曾補(bǔ)過(guò)覺(jué)，但卻沒(méi)有效果。而且假期往往會(huì)因一種情緒占據(jù)，這時(shí)候我就完全地?zé)o心學(xué)習(xí)了??????????? 我已經(jīng)荒廢了一個(gè)假期，現(xiàn)在馬上就要開學(xué)了，我不想繼續(xù)頹下去了。但我現(xiàn)在根本提不起勁，我也擔(dān)心后面我還會(huì)不會(huì)再這樣…… (匿名)

女 我不想學(xué)習(xí)了，總之就是頹廢的什么都不想干，明明事情還有很多，成績(jī)也下降了跟多 (匿名)

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢，我也聽不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女,16歲,高二了，每天渾渾噩噩，想努力又沒(méi)有動(dòng)力，每天最基本的作業(yè)都寫不完，看見別人寫完了或者寫的比自己快就開始酸，陰陽(yáng)怪氣，自己一到家就不想學(xué)習(xí)，就算學(xué)也寫不多少東西，做題少導(dǎo)致做題速率慢，考試寫不完題，一考不好又開始自我否定，長(zhǎng)此以往產(chǎn)生負(fù)面情緒，天天都悲觀主義，身邊沒(méi)人想跟悲觀的人相處，導(dǎo)致自己很孤獨(dú)，就更消極了，惡性循環(huán)了啊啊啊 (匿名)

女,14歲,馬上就要考試了，可我連寒假作業(yè)都沒(méi)寫完，更別說(shuō)復(fù)習(xí)了。明明知道自己任務(wù)重，可就是不想學(xué)習(xí)，最近幾天真的特別愁。。。。 (匿名)

女 活著好累，真不知道人活著是為了什么？世界那么大，人心難測(cè)，把所有的一切想的簡(jiǎn)單，把所有的人都想象的那么好，是不是自己把所有的事想的簡(jiǎn)單了，還是自己太傻，聽不懂好賴話，分不清對(duì)與錯(cuò) (匿名)

女 感覺(jué)活著沒(méi)意思，每天都在重復(fù)著同樣的事情，毫無(wú)意義 (匿名)