女 一下子寫了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累，很沒(méi)有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺(jué)得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的，比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽，還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái)，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩，我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂，但我一直覺(jué)得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生，提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女 我總是自己一個(gè)人對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，對(duì)著鏡子又哭又笑，把自己所有的不開(kāi)心都對(duì)著鏡子講出來(lái)，還經(jīng)常容易幻想各種事情，注意力很難集中，特別在意別人的看法，越來(lái)越不喜歡社交，討厭人多，比較自卑，覺(jué)得全世界的人都不喜歡我，而且經(jīng)常在日記里寫死啊之類的，覺(jué)得自己身體不好，活不長(zhǎng)，但自己很健康，有一年多了，自己是不是有精神分裂啊 (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)自己總是一個(gè)人自言自語(yǔ)、傻笑，眼神總會(huì)放的很空，一遇見(jiàn)不太熟悉的人就會(huì)心慌、緊張，總現(xiàn)在一個(gè)地方什么都不做腦袋也不知道要干什么，情緒也經(jīng)常出現(xiàn)狂躁和低落的狀態(tài)… (匿名)

女 女 我今年17 我經(jīng)常焦慮不安 覺(jué)得別人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我覺(jué)得他們都不在乎我不能理解我 我經(jīng)常莫名的焦慮 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他們?cè)诒澈笞h論我 我每次跟我男朋友吵架我都感覺(jué)自己內(nèi)心很崩潰 心情都難以平復(fù)我就會(huì)一直語(yǔ)無(wú)倫次 想罵人 摔東西說(shuō)一些有的沒(méi)的 還會(huì)抱頭痛哭或一直抓自己的手 有時(shí)候會(huì)因?yàn)檫@些事有想去死的想法 我覺(jué)得我有精神病 或者人格分裂 我感覺(jué)有時(shí)候我自己都不是自己 我會(huì)很討厭現(xiàn)在的自己 常常因?yàn)樽约鹤鲞^(guò)的事而感到后悔 很想搬離這個(gè)地方到另外一個(gè)地方重新開(kāi)始生活 我平常生活中是一個(gè)比較開(kāi)朗的女生 可是一些情緒出現(xiàn)就控制不住自己 我沒(méi)辦法開(kāi)解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好 (匿名)

女 每天特別困就是睡不著，總會(huì)亂想，擔(dān)心害怕家里會(huì)出事，特別恐懼，總會(huì)往壞處想，睡覺(jué)前一兩個(gè)小時(shí)是翻來(lái)覆去睡不著的，而且身邊沒(méi)人也睡不著，前段時(shí)間是每次從男朋友家里回來(lái)會(huì)不適應(yīng)，會(huì)睡不踏實(shí)，現(xiàn)在更嚴(yán)重，宿舍有六個(gè)人，哪怕一個(gè)人不在，我都覺(jué)得不踏實(shí)。而且我會(huì)自言自語(yǔ)，一年前我只是在沒(méi)人的時(shí)候自言自語(yǔ)，大腦不受控制的胡思亂想，然后就會(huì)跟傻子一樣自言自語(yǔ)，不過(guò)有人在的時(shí)候我都能控制住，現(xiàn)在有人在我都控制不住的會(huì)自言自語(yǔ)，我感覺(jué)我快人格分裂了，怎么辦

女,13歲,來(lái)自一名精神性抑郁癥+精神分裂+重度焦慮者的自述：我每天都在妄想，想著是不是有人要害自己？看到別人說(shuō)悄悄話就認(rèn)為是在說(shuō)自己壞話，我的腳每天大部分時(shí)間都會(huì)發(fā)麻，像針刺進(jìn)去的疼痛，我失眠又多夢(mèng)，總是做到噩夢(mèng)，我的頭每天都很暈，早晨我會(huì)想起不好的回憶，情緒低落，我感覺(jué)身邊的一切都不好，我每天都很疲勞，感覺(jué)馬上就要暈過(guò)去似的。我經(jīng)常出現(xiàn)幻聽(tīng)，感覺(jué)有人叫我名字，或者是別的。我經(jīng)常出現(xiàn)幻覺(jué)，我每天都喘不過(guò)氣，肢體又不協(xié)調(diào)，思維很混亂、矛盾，我嘗試討好別人而獲得關(guān)心和關(guān)愛(ài)，我經(jīng)常貶低自己，我的語(yǔ)言越來(lái)越結(jié)巴、緩慢，以前說(shuō)的是那么順暢，現(xiàn)在又是多么結(jié)巴。我經(jīng)常把錯(cuò)都結(jié)為自己，腿總是發(fā)軟，總是放不下一段關(guān)系，描述不出我的世界 (匿名)

女 時(shí)而狂躁，喜歡一個(gè)人自言自語(yǔ)，不喜歡睡覺(jué)，不怎么愛(ài)說(shuō)話。 (匿名)

女,17歲,各位網(wǎng)友晚上好，有沒(méi)有人呀。

女,14歲,人就是這樣嗎？當(dāng)遇到比自己好的東西時(shí)就想毀掉嗎。比如我這個(gè)次考試考得比較好或者比班里某些人高的時(shí)候，她們就時(shí)不時(shí)來(lái)諷刺。或者還有些人，憑著自己比別人長(zhǎng)得好看不少，就大膽放肆去當(dāng)面嘲笑一些外貌不是長(zhǎng)得好看人。可是就是沒(méi)人說(shuō)她們，把自己的自信理所當(dāng)然的去做令人討厭的事。當(dāng)自己不開(kāi)心時(shí)，就想說(shuō)一些傷人的話或者諷刺的話來(lái)滿足自己的內(nèi)心。