問(wèn)
萊西心理咨詢(xún)
女,52歲,(九型人格的智慧3書(shū)摘)
??一個(gè)人的真實(shí)價(jià)值可以通過(guò)他在多大程度上擺脫了自我來(lái)判斷。
我們挖開(kāi)人格的外層結(jié)構(gòu),進(jìn)入真實(shí)本性更為深入的核心品質(zhì),因此這項(xiàng)工作必須一層一層來(lái)進(jìn)行。當(dāng)我們堅(jiān)持幾年,我們?cè)诨謴?fù)自我的過(guò)程中,將會(huì)認(rèn)同的九個(gè)發(fā)展層級(jí)。這九個(gè)層級(jí)不對(duì)應(yīng)九種人格類(lèi)型和每型的發(fā)展層級(jí)。
第一層:我們習(xí)慣性的自我形象
第一層是由有關(guān)我們將成為什么樣的人以及我們?nèi)绾巫詣?dòng)地看待自己的觀念和形象所構(gòu)成的。它通常包括某種程度的夸大和幻覺(jué)。比如,我們也許會(huì)認(rèn)為我們永遠(yuǎn)不會(huì)撒謊,或是我們約會(huì)時(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)遲到,或者我們總是首先考慮他人,等等。我們也許對(duì)自己還會(huì)持有一些習(xí)慣性的負(fù)面看法:比如認(rèn)為我們沒(méi)有吸引力或是不聰明,或是缺乏運(yùn)動(dòng)才能。處于人格的恍惚狀態(tài)之中,我們很少會(huì)質(zhì)疑這些極為堅(jiān)定的有關(guān)自己的看法,當(dāng)其他人質(zhì)疑或者未能支持我們對(duì)于自己的(虛幻的)看法時(shí),我們很容易就會(huì)反應(yīng)強(qiáng)烈。
處在第一層的人介于一般和不健康的狀態(tài)(處在發(fā)展層級(jí)的第四級(jí)或更低)。除非獲得了某些覺(jué)醒的手段(它們通常來(lái)自于他們自身之外),否則他們毫無(wú)改變的希望,由于嚴(yán)重陷入人格認(rèn)同的恍惚狀態(tài)之中,以至于他們自身無(wú)法清醒過(guò)來(lái)。如果我們錯(cuò)認(rèn)了自己的類(lèi)型(比如,我們實(shí)際上是類(lèi)型九而非自己所相信的類(lèi)型五),我們就會(huì)自動(dòng)地在習(xí)慣性的自我形象的范圍內(nèi)活動(dòng),幾乎不可能利用九型人格學(xué)說(shuō)來(lái)進(jìn)行任何有意義的轉(zhuǎn)變工作。這就是為什么說(shuō)正確認(rèn)識(shí)我們的人格類(lèi)型以及明確理解其內(nèi)在的活動(dòng)是極為重要的原因。
第二層:我們實(shí)際的行為
如果我們踏上了內(nèi)在修煉之路,并保持自我觀察的過(guò)程,我們會(huì)開(kāi)始注意到自己的許多行為與習(xí)慣性的自我形象是不一致的。這種認(rèn)識(shí)使得我們進(jìn)入到第二層級(jí),得以開(kāi)始“看到我們展開(kāi)行動(dòng)”。我們的自我形象也許是這樣的,即我們總是在說(shuō)真話(huà),可是我們也會(huì)注意到自己經(jīng)常說(shuō)些蒼白的謊言,以避免對(duì)抗或者為了取悅他人。
幸運(yùn)的是,我們?nèi)加性诓唤?jīng)意之間清醒過(guò)來(lái)的時(shí)候,會(huì)認(rèn)識(shí)到所處境地的真相以及更大的可能性。不過(guò)為了擴(kuò)大這樣的時(shí)刻,我們需要給予足夠的重視,以便尋找變得更為清醒的辦法。這就意味著尋找對(duì)內(nèi)在修煉的支持--借助書(shū)籍、練習(xí)、朋友或諸如治療師、教師這樣更為正規(guī)的指導(dǎo)。要停留在這個(gè)層級(jí),而較少進(jìn)到更深入的層級(jí),這就要求我們更加注重培養(yǎng)直面當(dāng)下的能力。我們?cè)缴钊耄驮叫枰泵娈?dāng)下
第三層:我們內(nèi)在的態(tài)度和動(dòng)機(jī)
(待續(xù)
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