女 感覺靜不下心來做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺做什么都是浪費時間，又什么都沒做成

女,36歲,做事不專注、做的少想的多！沒有辦法靜下心來！ (匿名)

女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中

女,29歲,整天想東想西，眉頭緊皺，，，，，，，，，，，哎，就是靜不下心來 (匿名)

男 各位專家，我又有問題了，怎樣才能靜下心來，這幾年實在是太心浮氣躁，剛畢業已經換了幾個工作了，總找不到自己想要的，靜不下心來學一樣東西，而且一閑下來就會很焦慮和不安，我也知道我自身有心理障礙，我能靜下心來嗎？什么方法可以？廣大網友們給出一些建議唄

女 怎樣才能讓自己靜下心來安靜的好好學習?

女,不想學習怎么辦，靜不下心，想很多事，怎么辦怎么辦怎么辦 (匿名)

男,我做事總是靜不下心來，堅持不下去，我也用過很多方法，可都沒用，請問我應該怎么辦 (匿名)

女,22歲,通過自殘來博取在乎的人的愛或身邊人的同情算是孟喬森綜合征么 (匿名)

男13歲，想要做什么卻不敢和長輩說，對其他事情興趣沒有興趣胃口不好 (匿名)