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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
匿名
2023-06-18 14:36:55
2023-06-18 14:36:55
抱抱TA
女,29歲,整天想東想西，眉頭緊皺，，，，，，，，，，，哎，就是靜不下心來
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云朵
在
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AI心
你好，根據你的描述，可能你正在經歷一些讓你感到焦慮和緊張的事情。有時人們很難集中注意力，這可能是由于情緒緊張、壓力過大等原因導致的。我建議你嘗試一些放松的方法，例如深呼吸、瑜伽或冥想等，這些方法有助于緩解身心緊張。同時，也可以嘗試找一個傾訴對象，向他們傾訴你現在的感受，這些都有助于你減輕心理負擔。如果問題仍然存在，請考慮尋求專業心理輔導幫助。 -
云朵
你可以做一些自己喜歡的事情呀
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心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！你首先要了解給你帶來焦慮的原因什么？
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
心能量? 【情感親子】
有心事對嗎？可以聊聊，我們一起探討一下好嗎？
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??格兒??
??格兒??送了一個擁抱 -
簡橙
簡橙送了一個擁抱 -
心聲
心聲送了一個擁抱 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你好，可以交流溝通一下
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向陽花
你想得多，做得少，有點焦慮了 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
藍帆
得快樂起來
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李陽老師
心緒不寧，煩愛情還是工作？ -
送了一個擁抱
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送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
治愈者
治愈者送了一個擁抱 -
治愈者
想，就會產生很多沒有用的雜念
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王宇
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
辛海軍
您好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
朱莉
朱莉送了一個擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
胡維靜
你好，可以和我來聊聊 -
簡橙
吆西
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女,29歲,我好像一天想很多事情，不專注當下，有時都不知道自己在做什么。 (匿名) -
女 我最近不知道怎么啦！我心情就是靜不下來，我有時候喜歡亂想東西，我想多了頭疼頭暈 -
女,25歲,心情煩躁，一直靜不下心來一兩年了，總是毛毛燥燥的，做事情明明以前就會，現在就一頭亂 -
女 整天都想東想西的，有一點不舒服，就覺得是大病，什么事情都往壞處想，真的好累??！ -
女 女，29歲，感覺每天過的很沒勁，不想動，天天在床上躺著，動不動就發脾氣，還有過激行為，有過輕生念頭，看什么都不順眼，愛胡思亂想 -
女 每天總是愛胡思亂想，心靜不下來，總是失眠，睡不好 -
女 女，我感覺每天都很煩，一到晚上就會胡思亂想，經常想著想著就哭，有時候想結束了自己，覺得生活真很累，有時候在想，如果我不在了，是不是我就不會累了？，上課的時候也在想，下課了一個人靜靜的趴桌子上，也，不和別人說話 (匿名)
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女,33歲,我總是心靜不下來，只要靜下來就很難受，不知道這是抑郁了，還是更年期了 (匿名)
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男,23歲,小時候跟兩個女孩子合照，嗚嗚嗚嗚嗚，最左邊女孩手里抱個大熊，而我是下圖的3，我只抱一個特別小的粉紅色玩具 (匿名)
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女,26歲，活著沒動力，心好累。 (匿名)
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