女,18歲,長話短說，班主任很討厭，是聞名整個級部的令人討厭的人，我越來越無法忍受了，可我只能忍耐，每天都在想要打他一頓，狠狠羞辱他（因為他曾經羞辱過我，踩到了我的底線）。班級很壓抑，我感覺這里已經扭曲了我的性格。我的未來看不到希望，這個目標我無法完成。家人和親戚又對我期望太高，我也很內疚，愧對了他們的付出。朋友比我優秀好多，我想我們未來會成為兩個層次的人，我們的友情終將結束（她們是我最重要朋友，可以說是我的心靈支柱吧）這次考試我的最優科目下降好多，讓我對自己產生深深的懷疑。我是一個自卑的人，一想到這次狂降的成績要被公示，按排名選座位，我就無法呼吸，感覺同學們肯定會嘲笑我。無法跟家長傾訴，一直對媽媽粉飾太平，跟爸爸在一起不自在，很拘謹，對他沒有多少感情，很少交流，我都沒有他的聯系方式。。。（他們沒有離婚，我們仍然一起生活，但我總感覺他不喜歡我，喜歡妹妹）無法跟朋友傾訴，擔心高中的朋友不可信，很好的朋友感覺因為學校的不同，我們已經有了三六九等，有了隔閡。我嘗試信仰宗教，可我是堅定的唯物主義者，連宗教也沒有辦法讓我解脫。我已經無法忍受了，學校里一言一行都被監控，連說話都要去操場說，早七晚十。我要瘋掉了，我真的再也無法忍受了。, 所以有沒有能給我一點意見，我該怎么做 (匿名)

女 我15，最近疫情嚴重，只能在家上網課，老師布置的作業也比較多，心里比較煩躁，但是我家里人不給我私人的空間，借口是我沒有自控力，我很想一個人一個房間，高興的時候哼哼小曲，不高興的時候就哭，可是現在，我在寫作業我媽就過來好幾次，也不知道來干什么，還像個小孩一樣在我面前比劃，跟別人聊天好像我不存在一樣，她來了我每一次都要停下來，心里就更煩了，她還經常為一點點小事，她早上還說什么數三下叫我睜眼，我又不是小孩子，我心里煩就沒睜，結果她一天都不睬我，第二天還說我現在不聽她的話，她對我好像間接性地一樣，要么跟小孩一樣，要么就為一點點小事完全不理我，有的時候還罵我，我覺得不至于這樣，學校有什么消息都要叫我幫她看，她看不懂老師的意思嗎？我家人不止我媽，他們心情不好的時候就罵我，看我不順眼，我才幾歲啊，沒有零花錢，出去玩如果沒有給我媽帶東西回來，她就說我自私，不想著她，我現在才初二她就說以后長大買汽車第一個給她開，導致現在我很自卑，覺得自己的身材外貌都不好，我就想鍛煉鍛煉，疫情也不能出門，但每次我一練總會說我，說明天肯定就不練了，打擊我，還在我沒起床的時候在背后議論我，罵我什么的，我醒了聽見了就哭了，他們以為我不知道，其實他們對我很好了，就是我不能理解他們的想法。現在學習壓力又重，家里也不讓我好過，一個寒假我不知道哭了多少次，快得躁郁癥了。 (匿名)

女 現在就是青春期，父母經常吵架，讓后對我在學校里的事也完全不了解，既使說了也覺得無所謂，交流后根本得不到想要的結果。成績只看好壞，好就說試卷簡單，考差就說我怎么怎么了，還說女生以后也是出來混的，打打工工，上完就別上了。 這些一直是憋在心里，沒有發泄情緒，想哭也是忍著，而且最近也和朋友吵架，很自卑，不敢交流，感覺和別人不是一類的，最近所有事情都憋著，真的真的受不了了，周圍沒有人可以發泄……還有一點對我打擊很大，長的不好看，學習很一般，更不可能有多少人了解……我也想每天開心，可是為什么，所有缺點聚集一身，真的是自卑到自閉。沒有依靠的。

女 我覺得我現在已經抑郁了，雖然表面看不出來，但是每當我一個人靜下來的時候我就會感到莫名的傷心。我也有自卑的心理，我很胖，但是我減不下來肥，我的媽媽天天都會拿我跟別的女孩比較說我不像一個女孩，我人際交往方面也不是很好。我沒有玩的很好的朋友或者是說那個人已經離我而去了不知道從什么時候起我和我曾經最好的朋友已經變得疏離而且冷淡，雖然現在我們每天上下學都是一起走，但是我和她在一起的時候沒有什么話題的，總感覺氣氛尷尬而且他對我問的問題愛搭不理，以前我的成績比她好但是現在我中途轉了一次學，我并不是適應新的環境，導致我的學習狀態一直不是很好成績也理所當然的差，所以他現在成績比我好，然后我媽媽也是一個愛攀比的性子，他也想讓我和以前一樣。能夠繼續走在我好朋友的前面，超越他，可是我覺得吧我可能是因為在以前新的環境里不適應導致我現在對學習基本上沒什么熱情雖然我很想超越她但是我真的對于看書我真的是看不下，每當她成績比我好，或者老師表揚她的時候我就會感覺心里不爽，還有他經常和跟我玩的好的朋友玩在一起，導致那些跟我玩的好的那些人都不跟我玩了，現在的我就在班級里就像一個透明人，沒有誰會真正在意我，老師根本不重視我，同學們對我也愛搭不理，我覺得我的人生可能就這樣了吧在人際交往方面也太差勁了 (匿名)

女 今年初二，非常崩潰，感覺有點活不下去了，期末考試成績發下來了是我初中以來第一次最差的。我從來沒有想到我能考這樣，自己心里難受，而且有一個我們班的小女孩一直給我比而且我還一直比她好，唯獨這次，我感覺全班都笑話我，我最害怕政治老師找我背書，爸爸也放棄我了每次都說我，罵我，罵的很難聽，我不想認他做我爸，而且我特別恨他，也恨奶奶給了我這模樣，自卑，也胖，[大哭]不想活了，而且特別害怕別人的目光，活在自卑的世界里啊！

女,我正在上學，現在的自己性格變化很大，沒有以前那么開朗，總覺得自己有抑郁癥的傾向，我總在懷念過去的那些時光，現在的自己很沒有自信，以前認為自己很拿手的東西現在卻不敢拿出來，本以為一件把握很大的事，到頭來卻沒有做成，反倒是別人根本沒有這個基礎，卻被選中,我和我的室友關系不好不壞，一開始我總想像以前那樣，和她們關系很近，有什么都告訴他們，可后來才發現，她們根本不管你，現在快要考試了，大家每天都在復習，我不知道是不是我太緊張了，總覺得大家就是一個把一個當成假想敵，看著這個學習了，就自己一定要多學一點兒，都有點兒心里變態，我自己也是，看著他們又學習了，我明明學不進去，還得壓著自己去學，等他們從教室回來，我就很不高興。覺得她們肯定會考的比我好，我真的是一種病態。。。。。。。 (匿名)

女 今年初一，學校競爭力特別大，期末考試成績下來并不好，組長直接批了我一頓，一直拿我的短處去和別人的長處比，還告訴了我媽，她們看不見我的努力，只看我的結果，我媽這個人從來不會夸我，喜歡挖苦我，聽著媽的嘲諷，看著不堪入目的成績，還有早已對我有失所望的老師，我感覺心好累，感覺自己變了，變得自卑了 (匿名)

女,19歲,覺得自己什么都不對，做啥都不好，不像別人有好友，不像別人可以有那么多人喜歡，是個人都比我好，不想出門，不想繼續上學想一個人呆這，一個人又會莫名其妙的煩和難受，一難受就扣自己手，打自己頭，真的不知道該怎么辦，之前去醫院醫生說我沒什么只是低潮期，我現在都在懷疑是不是其實是我自己在作導致的，不好看，或者說丑，還胖，還不聰明，說我什么專業分數不低都是之前學過才會，感覺自己像個神經病一樣，有時候莫名其妙發脾氣，又不能發出去，和舍友也關系不好，別的同學都說她們人也很好為什么就是關系好不了，有時候有些事想和家人說像是被堵了嘴一樣說不出來，說出來了，就是去找你媽，我都說了我媽請不了假還是去找你媽，我真的不知道怎么辦了，我不想自殺，但是我想過為什么病死的，車撞死的不是我，那樣會不會輕松很多 (匿名)

男,28歲,離婚以后對女人沒什么興趣，也不想去接觸，感覺自己有污點，感覺好累啊！失眠，睡不著 (匿名)

女,13歲,草，別人一說我就難過，控制不住會哭起來，想自殘。有次自殘被我媽發現了，她就把我刀收了，沒帶我去看心理醫生。我一自殘她就說我威脅她，說后悔生我，讓我滾出去之類的話。一聽我就控制不住的哭。有時候也是會莫名其妙的哭。睡夠了八小時還是會困，上課注意力也特別難集中。不想出去，一天到晚就想窩在家里。然后感覺我理解能力好差，讀個題目讀好幾遍才能理解。好家伙我媽今天還把殺樹苗的那個農藥拿過來讓我喝。這個藥量不夠就不是洗胃的問題了，直接變植物人。就很草，是不是有點抑郁情緒了？三個月了。 (匿名)