女，12歲，我敢覺很煩躁，覺得我什么事都做不成，稍微一點(diǎn)點(diǎn)努力就敢覺很累，還很想摔東西，而且我的后媽對我一點(diǎn)都不好，因?yàn)榍皫滋煳覜]把錢借給她，因?yàn)槲乙矝]有錢了，然后這幾天她每一次叫我都是那種我犯了多大的錯誤一樣，后面還跟著貶低我的語句，她還和我爸說我吵了她，而且她還經(jīng)常貶低我，來提高她，而且是她自己想去我爸爸那里，她和我爸說的是我很想去還耍小性子，所以我們才過去的，我做的努力她一點(diǎn)也沒看到，還說我和電視上那些把自己關(guān)房間里面玩手機(jī)的人有什么區(qū)別，我一天就玩一個小時(shí)手機(jī)，其他時(shí)間都在學(xué)習(xí)，她和我爸吵架只會拿我撒氣，好了這就是我想說的，后面的可以不管 (匿名)

女 我女兒今年15歲上初二，在學(xué)校住宿，一周回來一次，學(xué)習(xí)成績一直很好。開學(xué)一周回來后，我發(fā)現(xiàn)她心情很不好，心情很煩躁，還總愛哭。她跟我一次上語文課沒背下來課文，感覺同學(xué)們都瞧不起她，大家都不愛理她。我問她你怎么知道不愛理你呢？她說有一次晚自習(xí)，她問誰有手電，竟然一個吱聲的人都沒有，我說那你單獨(dú)跟她們某個人說話呢，她說那正常說，我說那也不算什么呀！還有一次上體育課，老師分組，四人一組，分完以后大家都找到自己的組了，只有她自己沒聽清跟誰一組在中間傻站著，我說那你怎么不仔細(xì)聽著點(diǎn)？別人都知道你不知道？聽完我這句話她就哭了，她覺得自己在學(xué)校受委屈了，回來跟我說，我不但不理解她還埋怨她。還有一次，她聽到兩個同學(xué)在背后議論她，說她做做，問老師的問題特別幼稚，三歲小孩才會問那樣的問題。這要是一般的人會當(dāng)面戳穿那兩個在背后說人壞話的事，或是就當(dāng)沒聽見不會放在心上，可是她卻一直放在心里，讓自己不快樂。一次考試考不好也會覺得別人瞧不起她，一次問題沒回答上來，也會覺得別人瞧不起她。她總這么自己認(rèn)為。還有在家也總是吃醋，如果我拿一樣吃的東西先給她爸吃后給她吃，她也會生氣，我如果喜歡別人家的孩子，她也會生氣，為了她這樣，我一直都沒敢要二胎。昨晚臨睡覺時(shí)竟然讓我給她洗臉，這哪是一個15歲的孩子應(yīng)該有的行為呀！還趴在我懷里哭，說她不想上學(xué)，看見那些同學(xué)，她們都不在意她，都把她當(dāng)空氣不存在，那些同學(xué)都會玩心機(jī)，她玩不過她們。我覺得這孩子的想法怎么跟正常人的想法不一樣呢？這個年齡本來應(yīng)該是無憂無慮的，可是她總把自己整的一點(diǎn)不快樂，有很多事我都是不大點(diǎn)的小事，可她卻總想不開，往不好的方面想，給自己找不痛快。有些可能還是她自己妄想的，比如說一次背不下來課文，那很正常，可是她就會覺得別人瞧不起她。我也經(jīng)常開導(dǎo)她，可是這次說完好像聽懂了，下次遇到這樣的事她還會去鉆牛角尖。我該怎么辦？

女,14歲,我現(xiàn)在是一位初三學(xué)生，小時(shí)候我很努力學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)一般，但是我每錯一題，我媽都會吼我或打我，脾氣點(diǎn)火就燃總是一張苦瓜臉。我爸也常年不在家。我六歲時(shí)，有個弟弟，我弟弟一年比一年大了，越來越不懂事，還動手打我，我媽也只是說了他一嘴。我性格從小內(nèi)向，所以在學(xué)校也總一個人，但我記得最清楚的就是小學(xué)二年級，有一次我寫了一張紙條只是無趣時(shí)寫的，被我同學(xué)告了狀，當(dāng)時(shí)老師讓我出來，我不出來，是被老師拖出來的，讓我當(dāng)全班同學(xué)念一遍，我只站在那里，老師就一直在說我，這件事我到現(xiàn)在也沒忘記，這老師也從來沒喜歡過我。上了初中我很不努力學(xué)習(xí)了，開始努力學(xué)習(xí)其他的東西，從那時(shí)起我發(fā)現(xiàn)，別人一說我，只要語氣不好的說話，我都會不由自主的害怕，瞬間懵了。青春期期間，我脾氣很不好，所以這個期間無論我多么生氣我都盡可量用溫和的語氣和別人說話。有一次，我最好的朋友，無緣無故跟我絕交，我想問清楚，可他跟我說話，都是用不好的語氣說的，把我的勇氣，給打滅了。那時(shí)我很傷心，很難過，因此我還哭了很多次，但我卻不敢跟他交流了，半年之后，他又和顏悅色的跟我說話了，我很開心，小心翼翼。可不久后，他又跟我吵架了。他說我罵他，可不記得什么時(shí)候罵過她。有一次，我頭很痛，我央求了我媽很久才把我接回去，因?yàn)槲翌^痛的比較頻繁，一周回家了兩次，我媽就說了我一句，我感覺我媽都煩了，從那之后，無論我頭多痛，我都不讓我媽把我接回去，只有一次，我當(dāng)時(shí)痛的把腦袋放在別人的肩上，給我媽打了個電話，但我媽卻說:你就不能挺一會兒嗎？因?yàn)槲野帜菚r(shí)說，下半個月有時(shí)間就回來了，因?yàn)槲野终娴暮苊Γ谶@期間，我奶也總是跟我說，我爸有多么心痛我，我就期盼著等了他半個月，半個月后我爸回來了，但卻是因?yàn)槲掖缶艘菜懒耍戳宋乙谎郏肿吡恕Ｎ业那闆r越來越嚴(yán)重，我一天一天在害怕，成績下滑了，過了半年，我把他帶我去臨近的醫(yī)院看了，該做的都做了，結(jié)果什么都沒查出來，偶爾能聽到我的家人在一旁議論我。慢慢的，我比較喜歡一個人，什么都不想做渾身難受，胸口很悶，覺得自己可有可無，很廢物很沒用，很麻煩，讓我的父母失望，有時(shí)還無緣無故的情緒低落，還有時(shí)，亂發(fā)脾氣，但過后還后悔莫及，就算這樣，在他們面前，我都努力的掩蓋我的壞情緒，控制我的脾氣，這種感覺真的很難受 (匿名)

女 疫情在家上網(wǎng)課，現(xiàn)在我爸媽已經(jīng)上班了，為了防我上課看手機(jī)，買了監(jiān)控，放在屋我的屋子里真的是360o無死角，手機(jī)設(shè)密碼必須讓他們知道，擅自改密碼的話就會說我，你設(shè)密碼防誰呢啊？不讓我用微信聊天QQ也是，我用手機(jī)查個資料，就說我偷玩手機(jī)，昨天晚上上完課寫完作業(yè)那時(shí)我已經(jīng)一個月沒有看微信了，我就想和好朋友聊幾句，因?yàn)槲以趯W(xué)校也沒什么朋友，所以我得給她們說一下，因?yàn)槲腋杏X我和她們越來越疏遠(yuǎn)了，然后今天早上我媽翻我手機(jī)看到了我和她們的聊天記錄，就和我說，你又和同學(xué)聊天，然后就把我爸找來，一起質(zhì)問我。最后說讓我去我爸那去上網(wǎng)卡課（我爸自己一個人弄網(wǎng)店，在另一個小區(qū)，就我爸一個人）我媽給我說，去你爸那多好啊，每個星期六晚自習(xí)結(jié)束了再回來住一天星期一再去你爸那（我是初一，上的私立學(xué)校，所以課很多）就相當(dāng)于住校還有你爸在那陪著你多好。我真的是反對的因?yàn)槲冶容^喜歡一個人，還有就是你想想你上課的時(shí)候有一個人死盯著你，根本上不下去，我跟我媽說我不去，（我的成績在班上是中等的）我們就是說，你看你們班xxx，家長盯著學(xué)習(xí)成績一下就上去了，還有xxx,xxx你看看人家，都是家長盯著為什么你就不行啊，你必須去。我現(xiàn)在真的就崩潰了，在疫情期間我調(diào)研考試我從班里38一直上升到了26，你說我媽看到這樣的努力不應(yīng)該鼓勵鼓勵我嗎，她沒有，她看了看別人的成績，說，你看看人家怎么就考了班里第一，同樣是一個班，怎么你就不行，幫我對試卷說，你看看你錯的然后說了我一通，在我家我就是一個乖乖女，根本不敢反抗，這個星期六我媽就要把我送到我爸那我該怎么辦 (匿名)

女,15歲,被我媽罵了，就因?yàn)橛袀€認(rèn)識的人是老師，讓我去問，多請教她，但是我不想，她就開始罵我，我就回懟了幾句，她就開始說話越來越過，說我不是人，瘋子，不懂事，有資源不愛用，成績不好，懶，還當(dāng)著好幾個人（有外人）說，她說她憋了很久。后來感覺心里難受不想聽就想回去，走進(jìn)門的瞬間她說“我要是你我都沒得臉”，回到屋里后她在外面一直和別人說我出生因?yàn)槭桥ⅲ棠叹驼f她，然后和我爸吵了兩句，然后一直說我不會考上高中大學(xué)，被人要，還用她錢，一被說了就哭，哭還不出悶著，不會人際關(guān)系，我聽到了腦海里就特別難受我就一直在玩手機(jī)，他們說完后，我媽就進(jìn)來問我生不生氣，她心里也難受，也是為了我以后好，我知道她也難受，她也控制不住，我說我不氣畢竟她是我媽，后來她就和家里人講，家里人對我說“要堅(jiān)強(qiáng)啊，人一定要堅(jiān)強(qiáng)，會說話”但是這有點(diǎn)讓我難堪，很想笑，氣。后來我爸和親戚要出去走走感覺自己迷迷糊糊的，走一步感覺腳腕好送，沒有力氣，全身都很累，一直不理解我媽為什么要這么說，情緒不穩(wěn)定 (匿名)

女 心理問題，求你們耐心看下去，謝謝 很抱歉打擾大家，我的問題沒什么獎勵，但仍希望好心人可以提點(diǎn)建議幫助我，謝謝，謝謝，謝謝 我初二，女 我在網(wǎng)上查了，我這叫做自我焦點(diǎn)效應(yīng)，但我覺得這樣說法有些輕巧，我總是感覺自己心理有問題。 首先為什么會來到這里，也正因所謂的自我焦點(diǎn)強(qiáng)烈怕他人看法導(dǎo)致了社交恐懼，不敢去看醫(yī)生。也不敢和任何人傾訴，所以在這與你們相遇。其實(shí)我越發(fā)覺得有社交恐懼，有什么問題只會叫家人幫我去解決，在這次疫情我?guī)缀鯖]出過門，不論是拿快遞，拿藥，買零食，或是家人聚餐，我都沒去，也有人說我是太靦腆，其實(shí)我覺得我更像是不自信？怕人家的看法？畢竟青春期，女孩當(dāng)然愛面子，怕自己長胖了，亦或是黑了丑了總總看法 題外話，我的人格，謝謝觀看！我呢，算是一些家長眼里的好孩子，家長不在家教育，學(xué)習(xí)成績卻很好，農(nóng)村的小時(shí)候和爺爺奶奶生活在一起，10歲左右父母回來了，便不會叫他們了（就是不叫爸爸媽媽，只說你什么什么的），時(shí)間久了更是叫不出來，不知緣由。父母也不怨我，他們先前倒是愧疚，便沒追究。其實(shí)我很雙標(biāo)，我覺得自己真的很壞，在外面是個學(xué)習(xí)好，靦腆乖巧，收拾的干干凈凈的好姑娘，在朋友面前我是大大咧咧的。而在家里尤其是在奶奶面前，就是暴躁脾氣差不愛收拾的人，太差了！！真的想揍自己，在外面那么會裝，可為什么對自己的親人那么不好 不扯了，步入正題，我，在疫情期間，本性暴露了，天天貪玩，一些我認(rèn)為我會我就不聽，小科我也會補(bǔ)，可是我覺得有些說補(bǔ)的我是真的做到了！我也還是上進(jìn)的，害，不知怎么，像天在懲罰我，最近接連發(fā)生很多事 我是青春期，所以就很在乎別人的看法，我知道自己很差，可我真的不知道該怎么辦，每次要改變都只是短短幾天，我真的無可救藥了？第一件事，我那時(shí)貪玩，我自己其實(shí)弄了很多資料，我也知道努力，所以沒怎么聽老師講，認(rèn)為我自己可以，老師當(dāng)時(shí)講完讓我們記，我也沒怎么記，一會后竟然報(bào)了聽寫，我當(dāng)時(shí)寫了的鬼畫符，誰知真的點(diǎn)了我，讓我開視頻看我的聽寫 我嚇?biāo)懒耍５戎抑缓瞄_了，果不其然，老師發(fā)了火，說了我一頓，我平時(shí)成績好，誰知道寫的亂七八糟還幾乎全寫錯了，害，也許在別人看來沒什么，可是當(dāng)我關(guān)了視頻和話筒，我整個人就崩了，我太在乎別人看法，我也知道我很不完美，可我真的太在意了，當(dāng)時(shí)就大哭，躺在地上，發(fā)火，扔?xùn)|西，打自己，甚至藏在角落，想把自己藏起來，我想鉆進(jìn)床底，衣柜，，自己發(fā)抖，現(xiàn)在想想真的覺得我心里有問題，但也不知是什么，后來生活還是好好的，和正常人一樣。 第二次，我最恨自己的一次，我當(dāng)時(shí)上物理課，我沒聽，但是我是真的知道我說過我就會補(bǔ)上，像以前，我物理不聽，確實(shí)會自己補(bǔ)上，是看更好的課。可進(jìn)行的不一樣了，我去開了別的軟件（不是游戲）不小心開了視頻，還對著自己，上次只是對著寫的，這件事是別人當(dāng)時(shí)和我說的，我整個人都傻了，趕緊跑去關(guān)了，但我不知道開了多久，我太在乎了，我覺得自己丟了莫大的臉，全校學(xué)生誒，都看見了，都看見了，因?yàn)槲覀兪寝r(nóng)村，老師威信不大，學(xué)生都很皮，老師見我那時(shí)開了視頻，問我她剛剛講的題，我沒聽！我怎么辦，我撒了慌，我說網(wǎng)卡，就糊弄過去了，誰知道！我當(dāng)時(shí)網(wǎng)卡，開了關(guān)關(guān)了開，話筒還是沒關(guān)上，我弟弟還跑進(jìn)來說了話，我感覺整個人都死了。啊啊啊，這次我沒有多極端，也許是我忘了自己做了什么，只是一直哭，一直哭，哭的眼睛腫了很久。很難受。覺得完了，我沒臉了，害。 感覺自己說的太多了，有些小事就不提了，其實(shí)呢，我打出這一字一句，我覺得自己那些事太幼稚了，但是我還是在意okok，問問題 我想知道什么方法幫助我不要太在意別人的看法 怎樣控制自己的脾氣，說實(shí)話，它想狂躁癥一樣 怎樣叫父母？真的太久了，我是真的不適應(yīng) 怎樣變自信，勇敢？ 我還有太多太多問題，很抱歉，我真的不知向誰傾訴不知道問誰啊，我和父母不親，我也不知怎么，哪怕是很親的人，或朋友，當(dāng)他們想和我走太近，我就想會起雞皮疙瘩一樣，嫌ex？也不覺得啊，可就是親近不得，但是在網(wǎng)上，素不相識，謝謝你們，能幫助我，謝謝，謝謝 (匿名)

女 我是一名高二生，最近老是很憂慮，想這想那，煩著煩那的，第一，煩的是家庭，跟父親奶奶關(guān)系一直不是很好，形如透明，原因有很多，父親從我小的時(shí)候就不愛管我，和母親也是經(jīng)常罵架，奶奶是我做什么都嘲諷我，說我做家務(wù)的不如我哥，明明已經(jīng)想努力了，為什么沒人給我一點(diǎn)關(guān)愛呢。這個家讓我覺得很壓抑。總是一個人想一個人偷偷的哭。造成了我性格孤僻，不愛與人交談，交談也是找不到話題的那種。初中還受過一個同學(xué)的影響，造成我現(xiàn)在說話很小心翼翼，很緊張，有點(diǎn)結(jié)巴，連家鄉(xiāng)話都說不好。朋友也越來越少。第二是，班里同學(xué)也跟我關(guān)系不太好，我明明已經(jīng)主動和他們說話了，他們有些也不愛搭理我，讓我覺得很尷尬，我的同桌卻有很多朋友，每次課間都來找她，我在一旁也很尷尬，有時(shí)候我也主動說話，但有一個女生，就是不理我，我也不知道自己做錯了什么。有時(shí)候好不容易有人來找我說話，我因?yàn)檎f話不怎么利索，就快點(diǎn)說完自己的觀點(diǎn)，中斷對話。別人就看我很奇怪。還記得小時(shí)候，我因?yàn)殚L得不好看，然后又去剪了一個怪異的發(fā)型，同學(xué)嘲笑我，把我當(dāng)怪胎，哥哥也用異樣的眼光看我，去外公家，他也說我怎么又丑了，這件事一直在我內(nèi)心就此扎根揮之不去。導(dǎo)致我現(xiàn)在越來越自卑，每天回家都要待在房間里。

女14歲 之前小學(xué)的時(shí)候去看過心理醫(yī)生，輕度抑郁癥。之前確實(shí)是因?yàn)榧议L給的壓力太大，也經(jīng)常說我。但是那之后我越來越消沉，學(xué)習(xí)成績也越來越差，但家長也都是鼓勵，但我自己覺得是我對不起他們，因此感到特別難受，是自己不爭氣，總是想哭。但從來沒有和家長說過 (匿名)

你好 我朋友是個高三年級藝考生 他一到晚上就想哭 女孩子 什么原因 沒有任何理由 就是想哭