女 老師，不曉得為什么我在學(xué)校晚上睡不著覺(jué)！ (匿名)

女 對(duì)學(xué)校有種害怕的感覺(jué)，在寢室室友聊到很晚，每晚睡不著覺(jué) (匿名)

女 我想問(wèn)一下，我在學(xué)校睡不著覺(jué)，在家里卻可以睡的很好，在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著，這是因?yàn)樾睦韱?wèn)題？

女 在學(xué)校睡不著，在家能睡著，一道學(xué)校就睡不著，中午也睡不著，2個(gè)多月了，在學(xué)校一到睡覺(jué)就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)睡的，然后怕晚上睡不著

女,18歲,怎么辦啊 之前睡太晚影響室友了 今天本來(lái)想11點(diǎn)收拾上床 一般12點(diǎn)熄燈，以前11點(diǎn)半她們還在下面說(shuō)話 可是今天她們五個(gè)人非常一致地十點(diǎn)半就上床關(guān)燈了 弄得我好緊張，馬上跟著爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她們孤立我 我現(xiàn)在已經(jīng)躺下不吱聲了 希望明天沒(méi)事 (匿名)

女,17歲,好難受啊，睡不著，明天還要上課，真的不想住校，真的很焦慮，說(shuō)了整晚上晚自習(xí)都沒(méi)把我姐說(shuō)通，讓我擱這湊合過(guò)，但是我真一秒也不想多待。

女,我是一名高中住校生，我每次回家我都害怕再去上學(xué)，不喜歡晚上喜歡早上。每當(dāng)睡覺(jué)的時(shí)候我都特別害怕，但睡眠質(zhì)量還挺好的。在學(xué)校晚上睡覺(jué)時(shí)很輕松很容易睡著。 (匿名)

女,15歲,我尋思我白天上課累死了，為什么晚上還是不睡 (匿名)

女,20歲,睡不著哦，睡不著哦有可能今天晚上要通宵了，啊

我今年25歲，不成熟，愿意因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而生氣，大道理往往都懂，就是生氣的時(shí)候全忘，往往傷害自己身邊的親人，有什么有效的辦法嗎？ (匿名)