給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)3371人|99%好評
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問心理咨詢師技能分值分布
匿名
2021-12-19 23:05:22
2021-12-19 23:05:22
抱抱TA
女,18歲,怎么辦啊 之前睡太晚影響室友了 今天本來想11點收拾上床 一般12點熄燈，以前11點半她們還在下面說話 可是今天她們五個人非常一致地十點半就上床關(guān)燈了 弄得我好緊張，馬上跟著爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她們孤立我 我現(xiàn)在已經(jīng)躺下不吱聲了 希望明天沒事
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
恭聽者
別慌，明天太陽會照樣升起的 -
恭聽者
恭聽者送了一個擁抱
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agrennlvi
agrennlvi送了一個擁抱 -
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
格兒??
乖乖，希望沒事，就一定沒事，數(shù)羊吧！喜羊羊美羊羊，懶羊羊沸羊羊慢羊羊暖羊羊 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
知秋
知秋送了一個擁抱 -
王致剛
王致剛送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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格兒??
格兒??送了一個擁抱
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心語??
心語??送了一個擁抱 -
博軒
博軒送了一個擁抱 -
博軒
能夠感受到你很希望和她們成為朋友，以后多為別人考慮一些就行了
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
初傾
初傾送了一個擁抱 -
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
阿愉
阿愉送了一個擁抱 -
阿愉
早睡，早起，早起去自習(xí)
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱 -
二萱
二萱送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
考拉
考拉送了一個擁抱 -
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱 -
心向?qū)?/span>
你這樣太不容易[抱抱]
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王宇
你好 -
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱 -
有只魚
有只魚送了一個擁抱 -
有只魚
你可以沒事給他們帶點吃的，表示你的友好，但也不要太熱心了
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有只魚
適當(dāng)?shù)木S持和諧就好，主要咱們還是要做自己的事情哦
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萬靈
萬靈送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
向暖
向暖送了一個擁抱 -
煜姐
煜姐送了一個擁抱 -
黃老師
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
玉竹〔情感〕
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女 昨晚是宿舍那妞吵了兩句。晚上十點多我要睡覺，本來早就想睡，那妞在那里不睡覺開著燈，剝花生，吃東西，這些也算了，后來就弄個塑料袋嘩啦啦的響，我就忍不下去了，就說你啥時候弄不行非要半夜弄，要是我早上起來弄這些也行啊？她就說她在裝東西，我要是早上起來也這樣也可以啊。我反而氣笑了，突然明白了一個道理，每個人都有自己的一套標(biāo)準(zhǔn)，她睡覺時間可以很晚很少，也能接受別人打擾所以她覺得我也應(yīng)該是這樣。但是我正好最喜歡多睡覺。這就是我們矛盾的根本。還能怎么辦，只能不停地磨合下去吧。 (匿名) -
女,21歲,寢室一直不關(guān)燈，都睡不著，她們天天都可晚睡覺，我真的是服了 每天都要跟著熬夜 感覺快熬不下去了 啊啊啊 誰來救救我 不想給她們面子上過不去 但是她們根本都不在乎別人 啊啊啊 我為啥是那種敏感的人 不關(guān)燈 有一點聲音 都睡不著 啊啊啊 誰來救救我 下一星期考完英語測試 能去實習(xí) 絕對不要在這里待著了 真的熬夜身體 我真的是服了她了 (匿名)
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女,18歲,不敢睡覺 睡覺有負(fù)罪感 因為之前有一門結(jié)課作業(yè)我來不及 剛好又撞上期末考試 但其實主要是我不太會用那個軟件 折騰了挺久，天天晚上熬夜 老師說可以下周四補(bǔ)交作業(yè)，你們再完善一下 我當(dāng)時期末考試考完了之后，接著是滿課的選修課 于是到周四我也沒去補(bǔ)那個作業(yè)，我天天熬夜做其它課的作業(yè)還有其它考試 現(xiàn)今天晚上稍微有點時間，我真的很想按時睡覺 但一想起上周的那個要補(bǔ)交的作業(yè)，我還不會做 就覺得好焦慮，不敢睡覺，但也不敢開電腦 因為我覺得這幾天可能半夜吵到室友了 這也是我今天為什么特別想按時上床的原因 我怕我睡了，到時候出了成績掛了科怎么辦 又怕我睡了，萬一沒睡著怎么辦 真的怕得不行 (匿名)
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女,我是一名大學(xué)生，我們四個人一間宿舍，一開始挺正常的，但是越到后面問題就越多，就說最近吧，我的那三個宿友早起去圖書館學(xué)習(xí)，本來早起不是一件壞事，卻把我這個想睡久的人給吵醒了，我的內(nèi)心是憤怒的，然后你可能會問為什么我不也一起早起？原因是這樣的：我們宿舍習(xí)慣12點多才熄燈睡覺，試問那么晚睡又那么早起，對我來說怎么吃得消，可是她們卻沒什么感覺，我就很納悶了，弄的我感覺自己有病似的，我曾經(jīng)也向她們提過早上起來小聲一點，可我還是被吵醒了，我很無奈，又不能總是跟她們提這件事，本來三個人一起早起總會有噪音，可是總不能把人給吵醒啊！然后我嘗試了另外一種方法：我早點睡。可是問題又來了：我在入睡的過程中老傳來一些她們發(fā)出的噪音，弄的我想早睡也不行！我在此發(fā)表問題，是因為我真的受不了了，我都快得失眠癥了，怎么好好學(xué)習(xí)？誰能告訴我這該這么辦？（在沒的換宿舍的前提下） (匿名)
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女,19歲,剛才我進(jìn)宿舍，只開了一個燈，我這邊的燈，然后我就說可以把燈全關(guān)了嗎，我就關(guān)了，我說的時候不是陰陽怪氣，我就是正常問一下她們。然后我就上床了，那個不理我的室友進(jìn)來說這怎么關(guān)燈了，然后看見我了，就說好吧，然后她們就一直關(guān)著燈做事，我真不自在，渾身不自在 (匿名)
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女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)
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女,14歲,純純無語住了，我又睡不著了，明天早上五點要起床上課，我現(xiàn)在還沒有睡著，明天上課又完蛋了。 或許是因為我前幾個星期一直因為在趕作業(yè)所以沒有在兩點之前睡著過。 所以我現(xiàn)在該怎么辦？ -
女,17歲,一天基本只能睡4個小時，再困就都睡不著了。晚上睡覺不能關(guān)燈，即便有一個小夜燈也不行，燈離我太遠(yuǎn)也不行。只要一開小夜燈準(zhǔn)備睡覺就開始想各種事情。總感覺有東西在我旁邊，感覺自己小命不保。 (匿名)
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女,26歲,全職帶娃一年四個月了，前面一年都有老公陪著一起帶娃，但最近四個月是我一個人獨自帶娃。自從一個人帶娃以后精神和身體壓力都很大，最近每天晚上因為孩子不睡覺而情緒崩潰、因為是抱睡，經(jīng)常抱一個小時、最后都是情緒崩潰對孩子大聲吼，對著空氣發(fā)泄，有時候還會摔東西，總是控制不住自己。我上一秒可能心理還在暗示自己忍一下，但可能下一秒突然爆發(fā)。每次都能感覺到孩子害怕、我怕給孩子造成影響但我真的控制不住。好累…我能怎么辦我平時是一個不怎么發(fā)脾氣的人但對于帶孩子我真的承受了好多痛苦? (匿名)
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女,17歲,為什么父母老是吵架，我已經(jīng)好久沒有睡個安穩(wěn)覺了，中考的失利讓我痛苦不已，自殘被他們說我是神經(jīng)病，這個世界真的還有活下來的必要嗎？整天早上一臉開心的去學(xué)校，但是我自己明白，我根本一點都不開心我想死，這個世界讓我感覺到煩躁，為什么會變成這樣 (匿名)
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女,18歲,怎么辦啊 之前睡太晚影響室友了 今天本來想11點收拾上床 一般12點熄燈，以前11點半她們還在下面說話 可是今天她們五個人非常一致地十點半就上床關(guān)燈了 弄得我好緊張，馬上跟著爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她們孤立我 我現(xiàn)在已經(jīng)躺下不吱聲了 希望明天沒事
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