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甘生昭心理咨詢師
54歲
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問
去醫(yī)院心理咨詢流程
再無溫柔…
2021-02-10 04:04:11
抱抱TA
男,1歲,哎~又失眠了……有沒有人告訴我怎么可以快速入睡的方法a
14
5
345
宋老師?
你好
段成偉
您好
段成偉
可以通過專注放松進入睡眠
解心語
你好,有什么可以幫助你?
王曉光
你好
王 宇
你好
宮學(xué)禮
你好
木子心理
您好,可以通過冥想有助睡眠
王薇
你好
醒兒
放點冥想音樂弄些引導(dǎo)詞。就容易睡了
張江龍
[咖啡]
龍鳳
你好
紅葉情感指導(dǎo)
[玫瑰]
?
吃點安眠片
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男 我好難睡著,有誰有什么辦法可以讓我快速入睡。
完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么
(匿名)
完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么
(匿名)
女 求快速入睡的方法,失眠一年了,成習(xí)慣了,躺幾個小時也睡不著,困的難受
(匿名)
女 失眠了,怎么辦?有什么方法能讓我快速睡著?
女 今晚失眠啦,該怎樣讓自己快速睡著,明天要工作,老師們給個好辦法
(匿名)
男,1歲,最近總是翻來覆去的睡不著,躺在床上2/3個小時也睡不著,就很tm煩,只能是困到自己直接睡的那種,自己想睡卻怎么也睡不著,這不,都nm快七點了,真就想好好睡個覺。
(匿名)
失眠好長一段時間啦!無論白天晚上都睡不著!什么睡前喝牛奶.吃褪黑素安神片、睡前泡腳等等方法都試過不還是睡不著丨!怎么辦?明明眼睛好困,感覺腦袋總是沉不下去睡著睡著就不知不覺的的出現(xiàn)了別的畫面事情上去了?集中不了精神。是不是心里有問題;還是精神有問題?怎么辦?請問有什么方法可以快速入睡的嗎?不想再失眠了。 女的。23歲
男13歲很少與人溝通,自己不敢一個人在家,非常害怕。情緒焦慮,經(jīng)常失眠,有時害怕時心跳特別厲害。 請問大家需要去看心理醫(yī)生嗎?藥物對人有影響嗎?
(匿名)
男,41歲,春暖花開,春節(jié)快樂,服務(wù)不打烊????別擔(dān)心,心途一直會陪伴你的成長
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