男,29歲,你們說我該怎么辦╯﹏╰現(xiàn)在我真心急死了！！也不知道怎么辦！過年三十沒對(duì)象結(jié)婚我覺得我自己快完蛋了！最讓我受不了的是，每次上班只要受那親叔嬸談哥所做過分的事和話，我有時(shí)候會(huì)一肚子憋在肚子特別難受！！！有時(shí)候也會(huì)實(shí)在沒有辦法忍不下去了！會(huì)控制不住說出來！！

男,29歲,現(xiàn)在煩死了，怎么解決？，，， 過年三十,2011年七月,中專畢業(yè)目前在一個(gè)偏執(zhí)狂,性格古怪脾氣暴躁的親叔公司上班(曾經(jīng)給這親叔干了八年苦力,每月五百塊錢)拿一千塊錢工資!(還是去年七月老爸協(xié)商才給我一千塊錢,之前是五百)現(xiàn)在沒技術(shù),沒有女朋友,沒結(jié)婚,沒小孩!(一直以為只有我一人這種情況)(目前狀態(tài)極度負(fù)能量(在這親叔幾年到現(xiàn)在患上了中度抑郁癥) 狀態(tài)∶每天帶著恐懼提心吊膽激憤的心情去上班的 (每天早上一睜開眼就會(huì)回想這親叔談哥嬸過去幾年對(duì)我做的一切)工作流程:今年三人辭職,就剩親叔和跑業(yè)務(wù)出色的談哥在跑業(yè)務(wù)送貨!我每天一個(gè)人上這親叔談哥的貨!有時(shí)候去物流托貨在下貨倉庫,在協(xié)助這親叔談哥裝展臺(tái)(除此之外更多被親叔嬸叫我洗碗洗拖把掃地倒垃圾不管有沒有滿)事件:每月八號(hào)發(fā)一千塊錢工資!去年被那親嬸故意拖欠工資不發(fā)!發(fā)微信當(dāng)面她先說我錢花完了,后說了句無關(guān)緊要的話,說我上月壓扁東西扣錢355,上月說扣剩下打給我,那天我又重復(fù)了一遍她叫我注意沒扣!并補(bǔ)充了句你要在把你和談哥的事發(fā)到家族群就不給你發(fā)工資!(每月發(fā)工資,我是月底二十幾就花完了!我除了交水電費(fèi)寬帶費(fèi)手機(jī)費(fèi)之外,還要天天坐公交車要花一兩塊錢到站開單車鎖去店里,有時(shí)候來不及會(huì)打的去店里十塊錢! 現(xiàn)在:我想過了這個(gè)年提出辭職去找工作,又不得不考慮幾個(gè)因素①辭職親叔去找一份工作,不知道要找什么工作我都不清楚適合找什么工作做(心里完全沒底)②顧慮很多!①父母唯一希望我把身體養(yǎng)好,找個(gè)對(duì)象結(jié)婚生小孩!之后我去哪里他們不管,我這過年辭職找工作,他們會(huì)不會(huì)再次操心擔(dān)心我就!像前幾年在親叔辭職三次出來找工作三次總上不了一兩個(gè)星期白干沒工資不說還闖了幾次貨!(別說父母我現(xiàn)在有時(shí)候辭職親叔出來找工作也怕)②經(jīng)常擔(dān)心找到新工作三分熱度,又沒有技術(shù)!怕又像以前一樣出 事!③現(xiàn)在對(duì)自己越來越?jīng)]有信心!也完全不知道現(xiàn)在這種情況怎么辦!④擔(dān)心自己過年辭職現(xiàn)在疫情期間找工作傳染!

男,29歲,！？！煩死了，真他媽的活著真累，一點(diǎn)意義都沒有！做任何事情都被父母親戚否定不認(rèn)可自己！過年后我他媽的快三十了！還沒有女朋友沒技術(shù)沒有結(jié)婚什么為沒有！我除了現(xiàn)在這親叔上班干苦力一個(gè)月拿一千工資干到現(xiàn)在！月月底2122花完了！就欠花唄逼不得已偷拿父母的錢去還花唄！每月8號(hào)發(fā)一千塊錢除交水電費(fèi)燃寬帶手機(jī)費(fèi)之外，這剩下的錢還不能亂花，一花就提前十幾號(hào)就沒有了！自己也知道這親叔嬸談哥越來越過分，想用各種辦法逼我自己辭職不上班！我她媽自己也不想在這上班啊，誰稀罕在你這上班啊天天拿這一千塊有個(gè)屁用啊！自己想辭職和父母協(xié)商數(shù)次，父母反對(duì)數(shù)次不放行！讓我安心在這親叔上班干苦力，身體養(yǎng)好，再一次向紅娘找對(duì)象，結(jié)婚生子！前年找老婆我她媽犯傻，居然答應(yīng)父母幫我找熟人親戚做紅娘的去國外花了13.5萬找了老婆回來生活半年當(dāng)著所有老家的人結(jié)婚，前前后后二十萬不說，那找回來的老婆就以各種理由回她國家去了！現(xiàn)在搞得我有一年半沒有回老家過年過節(jié)了，也不敢回去怕說閑話！我他媽的真的想死啊！活著好累啊！！對(duì)任何事對(duì)提不起勁，每天負(fù)能量爆棚多過正能量！活著就一點(diǎn)希望也沒有，我這種情況也不知道怎么辦，過年都三十了還是單身覺得這輩子都完了！每次我他媽的因?yàn)樽约簺]有女朋友，居然還手淫一星期四次，也不知道身體什么時(shí)候好！我她媽的現(xiàn)在心情及其煩躁暴躁不安！內(nèi)疚總認(rèn)為自己行為是大不孝啃老，我還是不活了吧！你們說呢？同意的話我就去了！

男,28歲,你們說我現(xiàn)在怎么辦啊！有點(diǎn)絕望了，也有點(diǎn)徹底完蛋了！認(rèn)為自己今生今世都注定單身了！這輩子玩玩了！找不到女朋友更結(jié)婚不了了！心里真的想了無數(shù)遍不想在這親叔（親叔是一個(gè)小城市，干幾個(gè)大品牌的總代理）繼續(xù)忍，干下去很痛苦不開心越來越難受！還很糾結(jié)拘束焦慮壓抑，激憤！恐慌！我昨天跟一個(gè)表哥說了，我說我都辭了三次了，前天被那親嬸開除！開除的原因誰批你假了！之后沒在意當(dāng)天找了工作，結(jié)果我父母知道了，逼我要挾我說，我要在辭職，就把房子賣了，跟他們?nèi)ダ霞茵B(yǎng)我到四十！我情急之下，逼得只有一條路，我逼于無奈，跟那親嬸道歉二個(gè)小時(shí)才原諒讓我過來上班！我最后當(dāng)時(shí)發(fā)的是，我知道錯(cuò)了，我以后不再以任何理由八點(diǎn)上班，八點(diǎn)半八點(diǎn)45來店！我這個(gè)月不會(huì)請(qǐng)假！我跟表哥說我怎么感覺到我完蛋了！昨天過來上班第一天，那談哥開始跟我說欺負(fù)你不是一兩天了！表哥說這點(diǎn)氣受不了，那你在外面遇到更多人怎么搞，你親叔給你發(fā)工資一千還對(duì)的嘛！唉……你們說怎么辦

男,29歲,朋友?＾▽＾?們！我現(xiàn)在都想去死！真的！我覺得我現(xiàn)在活著就是父母給別人看的！因?yàn)楝F(xiàn)在過年就三十了，一自己沒有女朋友，沒有結(jié)婚生子，什么也沒有，自己也感覺到自己活的很窩囊！這輩子完了！一輩子就這樣了！！！幾乎每天只要在這親叔上班干苦力，我自己天天圍繞著過去幾年到現(xiàn)在那談哥親叔嬸說事，記恨這這親叔嬸談哥對(duì)我做任何事和說的話，始終忘不了！我數(shù)次想死吧！又覺得自己活了三十多年總不能活了那么久，什么也沒干！還整天自暴自棄，特別自卑沒信心，對(duì)想下定決心做一件事經(jīng)常猶豫糾結(jié)不定焦慮！ 不管那親叔以前因?yàn)橐患∈铝R了六次滾回去，還是找茬也好！還是那親嬸數(shù)次因小事，總是對(duì)我說你小叔說了在這樣，就別來上班了！還是故意拖欠工資不發(fā)，有沒有原因的！還是那談哥數(shù)次莫名其妙動(dòng)不動(dòng)罵我數(shù)落欺負(fù)我也好！還是被這親叔嬸談哥欺負(fù)打壓貶低辱罵也好！ 我他媽的①因自己現(xiàn)在很想辭職，但辭職親叔又總不知道選擇什么行業(yè)做什么工作！②因自己現(xiàn)在也覺得自己過年就三十了，沒技術(shù)沒女朋友沒有結(jié)婚生子！始終在懷疑自己現(xiàn)在是不是完全完了！沒有用了，這輩子是不是都這樣了！始終在糾結(jié)現(xiàn)在是考慮按照父母之前提過數(shù)次，讓我在這親叔安心上班干苦力，身體養(yǎng)好找個(gè)對(duì)象結(jié)婚生子，還是辭職后找工作自己找對(duì)象結(jié)婚！是不是該結(jié)婚了！③在這親叔上班受其影響，總覺得這親叔談哥嬸他們總是看我臉色行事，總是針對(duì)我跟我過不去，總覺得他們要害我！！！①來自己感覺受拘束壓力很大數(shù)落欺負(fù)徹底還有以前陰影②來心神不定焦慮煩躁急躁

男,29歲,經(jīng)常每天都會(huì)想到現(xiàn)在辭不辭職親叔這份工作，在親叔很痛苦不開心，29快三十了，現(xiàn)在沒有女朋友，沒有技術(shù)什么也沒有，還在這親叔公司干苦力，每月月底拿一千塊錢工資！還每天受氣，看臉色！雖說中專畢業(yè)，但起碼也要有尊嚴(yán)啊，繼續(xù)下去可能會(huì)瘋，會(huì)情不自禁控制不住走向犯罪！ 我經(jīng)常會(huì)回想過去幾年那親叔嬸談哥對(duì)我做很過分讓我憤怒的事情！又每天只要一醒來又不得不面對(duì)這個(gè)問題！想徹徹底底解決這個(gè)事情！又實(shí)在拿不出什么方案來！主要是在這個(gè)舒適區(qū)呆幾年了，不容易走出來，還有社交或者找工作恐懼癥！每天幾乎都要想這個(gè)幾個(gè)問題數(shù)千遍，①29過年三十沒有女朋友怎么辦，自身壓力越來越大，認(rèn)為比我小大，或者同齡人早結(jié)婚了，只剩我一個(gè)單身，未來也是單身，急于求成導(dǎo)致實(shí)施發(fā)展啄步變形，事情很糟糕！②辭職不辭職，辭職不清楚找什么工作，就算找到工作能干多久，總是想著新工作計(jì)算哪天發(fā)工資！③常有負(fù)面情緒，經(jīng)常深夜1點(diǎn)熬夜！為這個(gè)問題睡不著！求各位幫我解決！我實(shí)在受不了了！多謝！！

男,29歲,，。經(jīng)常每天都會(huì)想到現(xiàn)在辭不辭職親叔這份工作，在親叔很痛苦不開心，29快三十了，現(xiàn)在沒有女朋友，沒有技術(shù)什么也沒有，還在這親叔公司干苦力，每月月底拿一千塊錢工資！還每天受氣，看臉色！雖說中專畢業(yè)，但起碼也要有尊嚴(yán)啊，繼續(xù)下去可能會(huì)瘋，會(huì)情不自禁控制不住走向犯罪！ 我經(jīng)常會(huì)回想過去幾年那親叔嬸談哥對(duì)我做很過分讓我憤怒的事情！又每天只要一醒來又不得不面對(duì)這個(gè)問題！想徹徹底底解決這個(gè)事情！又實(shí)在拿不出什么方案來！主要是在這個(gè)舒適區(qū)呆幾年了，不容易走出來，還有社交或者找工作恐懼癥！每天幾乎都要想這個(gè)幾個(gè)問題數(shù)千遍，①29過年三十沒有女朋友怎么辦，自身壓力越來越大，認(rèn)為比我小大，或者同齡人早結(jié)婚了，只剩我一個(gè)單身，未來也是單身，急于求成導(dǎo)致實(shí)施發(fā)展啄步變形，事情很糟糕！②辭職不辭職，辭職不清楚找什么工作，就算找到工作能干多久，總是想著新工作計(jì)算哪天發(fā)工資！③常有負(fù)面情緒，經(jīng)常深夜1點(diǎn)熬夜！為這個(gè)問題睡不著！求各位幫我解決！我實(shí)在受不了了！多謝！！

男,28歲,煩死了，真他媽的活著真累，一點(diǎn)意義都沒有！做任何事情都被父母親戚否定不認(rèn)可自己！過年后我他媽的快三十了！還沒有女朋友沒技術(shù)沒有結(jié)婚什么為沒有！我除了現(xiàn)在這親叔上班干苦力一個(gè)月拿一千工資干到現(xiàn)在！月月底2122花完了！就欠花唄逼不得已偷拿父母的錢去還花唄！每月8號(hào)發(fā)一千塊錢除交水電費(fèi)燃寬帶手機(jī)費(fèi)之外，這剩下的錢還不能亂花，一花就提前十幾號(hào)就沒有了！自己也知道這親叔嬸談哥越來越過分，想用各種辦法逼我自己辭職不上班！我她媽自己也不想在這上班啊，誰稀罕在你這上班啊天天拿這一千塊有個(gè)屁用啊！自己想辭職和父母協(xié)商數(shù)次，父母反對(duì)數(shù)次不放行！讓我安心在這親叔上班干苦力，身體養(yǎng)好，再一次向紅娘找對(duì)象，結(jié)婚生子！前年找老婆我她媽犯傻，居然答應(yīng)父母幫我找熟人親戚做紅娘的去國外花了13.5萬找了老婆回來生活半年當(dāng)著所有老家的人結(jié)婚，前前后后二十萬不說，那找回來的老婆就以各種理由回她國家去了！現(xiàn)在搞得我有一年半沒有回老家過年過節(jié)了，也不敢回去怕說閑話！我他媽的真的想死啊！活著好累啊！！對(duì)任何事對(duì)提不起勁，每天負(fù)能量爆棚多過正能量！活著就一點(diǎn)希望也沒有，我這種情況也不知道怎么辦，過年都三十了還是單身覺得這輩子都完了！每次我他媽的因?yàn)樽约簺]有女朋友，居然還手淫一星期四次，也不知道身體什么時(shí)候好！我她媽的現(xiàn)在心情及其煩躁暴躁不安！內(nèi)疚總認(rèn)為自己行為是大不孝啃老，我還是不活了吧！你們說呢？同意的話我就去了！

女,30歲,看了中國營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)師的文章，保健品除了鈣片和維生素D需要補(bǔ)充外。其它蛋白粉葉酸鐵劑給特定人群補(bǔ)充。剩下的魚油什么的都不需要去買保健品購買補(bǔ)充。食物里攝取就行了。每天多吃蔬菜多吃魚。 (匿名)

為什么我總是顧眼前，不看以后，沉不住氣。。。。。。。。 (匿名)